Syskonbråk kan leda till depression

Nyårshelgerna närmar sig, vilket innebär att snart kommer vackra julgranar att dyka upp i våra lägenheter och nyårsljus kommer att tändas. För barn är nyår en speciell högtid, fylld med glädje och förväntan på gåvor från jultomten, som han lämnar under granen.

Men forskare säger att även en så ljus högtid som nyår kan präglas av ändlösa gräl mellan bröder och systrar. Den främsta orsaken till sådana gräl och konflikter är att tonåringar kränker varandras personliga utrymme och inte kan dela saker eller rätten att bestämma vem som ska sitta ner för att spela ett nytt spel. Därför kan inte ens presenter under granen ge någon glädje, utan bara underblåsa en ny konflikt.

Under många års forskning har forskare från University of Missouri studerat arten av konflikter som uppstår mellan tonåringar, vilket är särskilt relevant i relation till bröder och systrar. Experter har kommit fram till slutsatsen att det finns två huvudtyper av konflikter. En av dem blossar upp mot bakgrund av barnets personliga utrymme och försöker uppta det med en annan. Sådana förfaranden påverkar barns emotionella hälsa negativt, och därför bör föräldrar försöka förhindra konflikter mellan barn på grundval av detta.

”Vår forskning visar att konfliktsituationer som involverar kränkning av det personliga utrymmet är förknippade med låg självkänsla och självtvivel i vuxenlivet”, säger Nicole Campione-Barr, en av studiens psykologer. ”Ständiga känslomässiga omvälvningar kan leda till djup depression hos ett barn inom några år.”

Experter observerade relationerna mellan 145 syskonpar under tolv månader; barnens genomsnittsålder var 12–15 år. Tonåringarna ombads att utvärdera olika typer av konfliktsituationer och notera deras frekvens, intensitet och varaktighet. Två huvudorsaker till gräl mellan tonåringar identifierades: kränkningar av det personliga utrymmet och skandaler som blossar upp på grund av orättvisor och ojämlikhet. Därefter jämförde forskarna tonåringarnas svar, deras tillstånd och graden av ångest och oro.

”Medan föräldrar försöker lugna ner sina barn och ta direkt del i att lösa konflikten, säger forskare att det är bättre att vuxna inte lägger sig i”, säger Dr. Campione-Barr.

Experter rekommenderar att man inför regler i hemmet som alla måste följa utan undantag. Först, innan man går in i någons rum, måste man knacka på dörren och be om lov att få gå in. Detta kommer att bidra till att avsevärt minska missnöjesutbrott bland tonåringar, som är särskilt känsliga för intrång på deras territorium. Dessutom kan gräl och ständiga uppgörelser minskas genom att fördela ansvaret mellan barn och ett schema, åtminstone ett villkorligt sådant, som skulle hjälpa barn att navigera vems tur det är att sätta sig ner för att spela ett tv-spel etc.

Om förhållandet mellan bröder och systrar är alarmerande och utöver verbala gräl används nävar, och om föräldrar inte längre kan lugna ner de rasande tonåringarna, bör du inte slösa tid, utan kontakta en specialist så snart som möjligt.

Starka och sundafamiljerelationer är oerhört viktiga senare i livet.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]