Vitt te under graviditeten

Vitt te är en elitsort. Det innehåller ett stort antal ämnen som kroppen behöver - vitaminer, bioflavonoider, polyfenoler. Under graviditet rekommenderas vitt te för konsumtion, men först är en konsultation med din läkare nödvändig, eftersom brygden innehåller stärkande ämnen som i stora mängder kan skada den blivande modern och hennes barn.

Bladen till denna typ av te plockas på våren i klart soligt väder i de kinesiska höglandsprovinserna eller i Sri Lanka. Insamling och bearbetning av vitt te sker strikt enligt tekniken. Bladen plockas noggrant från tebusken med solens första strålar (från 17:00 till 21:00). Tebladsplockare bör inte konsumera alkoholhaltiga drycker eller kryddstark mat för att inte förstöra aromen av vitt te. För denna typ av te plockas ett eller två toppblad. Sedan ångkokas de i 1 minut och torkas. Som ett resultat av denna teknik består brygden av ett utspritt av torra blad. Unga blad kallas "vita ögonfransar" på grund av att deras yta är helt täckt med behagliga, delikata villi (fluff). Halvöppna toppblad är lämpliga för högkvalitativt vitt te, som inte krullar sig och förblir intakta under ytterligare torkning. Högkvalitativa råvaror för en ädel, raffinerad dryck innehåller inte oxiderade, vissna, mörkfärgade blad. Inga ytterligare kemiska ingredienser används under torkningen för att förbättra de organoleptiska egenskaperna hos vitt te.

Vitt te kräver en speciell metod vid bryggning, vilket gör att du kan få maximal njutning och otvivelaktig nytta av den färdiga aromatiska drycken. För bryggning behöver du rent varmt vatten (cirka 50-65 grader). Brygden får inte hällas med överkokt vatten, annars kommer inte aromen av vitt te att släppas igenom. Vita teblad förvaras i tätt slutna plåtburkar som inte släpper igenom främmande lukter. Under bryggningsprocessen blir drycken bärnstensfärgad med en grönaktig nyans, med en subtil utsökt arom. Det är lämpligt att dricka te mellan måltiderna, utan att äta kakor, bullar eller andra sötsaker. I detta fall kommer kroppen att absorbera en större mängd vitaminer som finns i brygden av denna typ av te.

Kan man dricka vitt te under graviditeten?

Under graviditeten behöver den blivande moderns kropp mikro- och makroelement, vitaminer och antioxidanter. Dessa ämnen finns i överflöd i vitt te. Därför är det tillåtet att dricka drycken under graviditeten, men det är nödvändigt att rådfråga en läkare som övervakar graviditeten. Vitt te:

• skyddar mot förkylningar genom att aktivera kroppens immunförsvar;
• lugnar nervsystemet;
• hjälper till att hålla huden fast och elastisk.

Vitt te är fördelaktigt när det konsumeras med måtta. Det är viktigt att vara försiktig och uppmärksam när man brygger det. Brygg inte en alltför stark dryck. Det nämndes tidigare att vitt te inte bryggs med kokande vatten, eftersom det förstör de eteriska oljorna som finns i det. Vatten från en naturlig källa eller filtrerat och kokt vatten är lämpligt för bryggning. Vattnet svalnar en tid efter kokning. Tidigare kokt vatten kan inte användas. Vatten som kylts till önskad temperatur hälls i en förvärmd tekanna av glas eller porslin. För 1 portion te behöver du 2 msk. bryggning. Bryggtiden beror på vilken typ av vitt te som används. Den genomsnittliga tiden för den första bryggningen är 5 minuter. Detta te bryggs högst 3-4 gånger. Endast med korrekt bryggning kommer drycken att vara fördelaktig för den blivande moderns kropp.

Om en gravid kvinnas blodtryck är instabilt är det nödvändigt att dricka vitt te för att normalisera det. För detta ändamål dra tebladen i 15 minuter och drycken konsumeras tre gånger om dagen. Den genomsnittliga behandlingstiden är 1 månad.

Läs också:

• Svart te under graviditeten
• Grönt te under graviditeten

Fördelar med vitt te under graviditeten

Vitt te är utan tvekan fördelaktigt under graviditeten eftersom det innehåller:

• vitamin A (retinol), B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B15 (pangamsyra), C (askorbinsyra), PP (nikotinsyra);
• mikroelement (fluor, kalcium, fosfor);
• aminosyror;
• antioxidanter;
• bioflavonoider.

Experter anser att vitt te är det mest naturliga eftersom det genomgår minimal värmebehandling, vilket bevarar maximal mängd nyttiga ämnen. Att dricka vitt te:

• föryngrar kroppen, saktar ner åldrandemekanismerna;
• hjälper till att förebygga maligna onkologiska sjukdomar;
• skyddar huden mot de skadliga effekterna av UV-strålning;
• aktiverar kroppens försvar;
• stärker det kardiovaskulära systemet;
• har en antiinflammatorisk effekt;
• förhindrar bildandet av tandsten och saktar ner utvecklingen av kariesprocessen;
• minskar nivån av kolesterol och triglycerider i blodomloppet;
• renar kroppen från gifter och avfall;
• har en positiv effekt på nervsystemet (stabiliserar emotionell balans, är användbar vid depressiva tillstånd, kronisk stress och trötthet).

Kontraindikationer

Enligt läkare rekommenderas vitt te att dricka under graviditet, om det inte finns några kontraindikationer. Drycken är endast fördelaktig om den bryggs korrekt och konsumeras med måtta. Kontraindikationer för att dricka vitt te är:

• magsår och duodenalsår;
• förvärring av gastrit med hög surhet;
• individuell intolerans mot komponenterna som ingår i teblad;
• hypertensiv kris;
• njursjukdom;
• takykardi (snabb hjärtrytm).

Man bör komma ihåg att vitt te inte är ett läkemedel. Det lindrar inte helt symtomen som uppstår under graviditeten, och det kan inte bota en kronisk sjukdom. Vitt te är en underbar hälsosam dryck som är effektiv i komplexa åtgärder som hjälper till att upprätthålla och stärka hälsan.

[ 1 ], [ 2 ]