Rött te i graviditeten

Graviditet är förknippad med många begränsningar i samband med mat. När graviditet inte rekommenderas att äta råa och dåligt bearbetade livsmedel, koffein, drycker med alkohol och annan mat. I samband med detta är det viktigt för gravida kvinnor att veta vilka livsmedel innehåller ämnen som är farliga för fostret.

Det är otvetydigt att svara, om det är möjligt att dricka rött te under graviditeten, det är bara möjligt att ta hänsyn till alla komponenter i denna produkt.

[1], [2]

Fördelar

I sammansättningen av rött te finns ämnen som kan ha en fördelaktig effekt på fostrets utveckling och den förväntade moderns välbefinnande. Fördelarna med rött te under graviditeten är direkt relaterade till sådana ämnen som:

1. metionin (en essentiell aminosyra, som är en viktig komponent för avgiftning av kroppen, stimulerar immmunnuyu systemet, gynnsamma effekter på matsmältningsprocesser, hjälpa till att bli av med känslor av obehag efter konsumerar för mycket fet mat).
2. Katekiner (en slags antioxidanter, ämnen från gruppen av flavonoider, som har en positiv effekt på människokroppen och förhindrar utvecklingen av olika sjukdomar).
3. zink (spelar en roll i bildandet av fetal skelett syntes och stabilisering av insulin, celldelning, har anti-toxisk effekt; zinkbrist hos gravida kvinnor spända fostermissbildningar, inklusive hydrocefalus, ryggmärgs krökning och andra, och även ökar risken för avbrott i förlossning utveckling av infektioner och långsam utredning av födelsekanalen).
4. fluor (viktigt för bildandet av fosterskelettet och ger styrka av ben).
5. proteiner (proteinämnen är byggmaterialet för fostrets vävnader och organ).

Kontra

De viktigaste kontraindikationerna gäller koffein, som ingår i denna produkt. Koffein under graviditeten:

1. Negativt påverkar fostrets viktökning.
2. Ökar blodtrycket och hjärtfrekvensen ökar gravid.
3. Stimulerar nervsystemet, vilket kan leda till sömnlöshet och irritabilitet.
4. Vid interaktion med teofyllin, som också är en beståndsdel i rött te, kan det ha en stark diuretik effekt.
5. Ökar graviditetsåldern.
6. Korrelationslänkar mellan koffeinförbrukning och ytterligare fosterdöd är kända.

I detta avseende rekommenderas inte rött te för gravida kvinnor. Måttlig användning av drycken i små doser med reducerad koncentration tillåts emellertid. Världshälsoorganisationen rekommenderar att kvinnor som före graviditeten använde mer än 300 mg koffein per dag, minska antalet på grund av möjliga risker. Det rekommenderas också att lägga till mjölk till rött te, vilket minskar effekten av tonikomponenten av koffein.

[3]