Inokulering av förskolebarn: principer, medel, typer, metoder

Att stärka förskolebarn är en av de viktigaste uppgifterna för föräldrar om de vill se sitt barn friskt i framtiden. Idag ökar antalet ofta sjuka barn successivt, så olika metoder för att förebygga sjukdomar hos barn kommer i förgrunden. Stärkning är en av de äldsta metoderna, men mycket effektiv.

Indikationer för förfarandet

Härdning är en gammal metod för att läka kroppen, som har varit känd länge. Nu är många skeptiska till denna metod, eftersom människor är vana vid att behandla sjukdomar, inte förhindra deras utveckling. Idag är härdning, som en metod för att förebygga sjukdomar, erkänt av medicinen. Och metodens effektivitet kan förklaras av vetenskapliga fakta och koncept.

Inom mänsklig fysiologi finns det ett koncept om reaktivitet. Detta koncept innebär att människokroppen kan reagera på skada eller sjukdom med ett visst svar. Till exempel, när ett virus kommer in i människokroppen, dröjer det sig först kvar på slemhinnan i de övre luftvägarna på grund av epitelets cilier. Detta är kroppens reaktion på penetrationen av ett främmande ämne, det vill säga reaktivitet. Men ofta kan viruset passera vidare på grund av att det inte finns tillräckligt med svar på dess penetration, vilket orsakar sjukdomens utveckling. Härdning är en av de metoder som gör att man kan öka barnets kropps reaktivitet, det vill säga öka försvaret. Därför är huvudmålet med att härda förskolebarn att öka immun- och icke-immunförsvaret för att förhindra frekventa sjukdomar.

De säger att när man uppfostrar ett barn formas vanor som sedan utgör grunden för dess liv. Detta gäller både hälsa och vanan att "inte bli sjuk". Därför bör man börja härda ett barn omedelbart efter födseln, men vikt bör användas med kunskap och med måtta.

Numera finns det många metoder för att utveckla ett barn som individ tidigt, med början omedelbart efter födseln. Och härdning av små barn är en av punkterna i en sådan tidig utveckling. Naturligtvis är denna metod inte indicerad för alla, men man kan säkert säga att den inte kommer att skada någon. Det finns vissa indikationer när det är nödvändigt att genomföra en sådan hälsoförbättringsmetod. Och indikationerna för härdning för barn är begränsade till de fall då barnet ofta är sjukt. Det verkar som att dessa är oförenliga koncept, eftersom om barnet redan är sjukt, kommer ytterligare riskfaktorer i form av kallt vatten eller luft inte att göra honom någon nytta. Men detta är inte alls sant. Och huvuduppgiften med härdning för ofta sjuka barn är att minska antalet sjukdomsepisoder och göra dem lättare. Detta kan uppnås genom att vänja barnet vid en temperatur som han tolererar, och sedan inte bli sjuk. Det finns också indikationer för att genomföra - det är barn med frekvent obstruktiv bronkit, som har risk att utveckla bronkialastma i framtiden. Det är viktigt att hypotermi i detta fall är en utlösande faktor för ytterligare förvärring eller komplikation av sjukdomen. Det är också nödvändigt att notera en av indikationerna - detta är barnets ärftlighet. Om modern eller fadern tillhörde gruppen av ofta sjuka barn, finns det en hög sannolikhet att barnet kommer att ha liknande problem. Därför är det nödvändigt att vänja barnet vid effekterna av ogynnsamma miljöfaktorer som kan påverka sjukligheten.

Hur fungerar det? Det händer ofta att det första barnet i familjen är en stor glädje, med vilken mamman inte vet exakt vad hon ska göra. Och här är frågan om att "klä" barnet av stor betydelse. Mamman kan vara osäker på vad hon ska klä barnet för gatan, så huvudprincipen fungerar - "så att han inte fryser". Det är här barnets uppfostran och dess hälsa börjar. Om barnet är vant vid ständig inlindning, kan den minsta brisen eller en klunk kallt vatten senare ge en topp i sjukligheten. Om barnet är härdat och mamman vet hur man gör det, kan väderförhållandena inte öka barnets sjuklighet. Så härdningsprocessen fungerar - den vänjer både mamman och barnets kropp vid förhållandena i den yttre miljön.

Det finns några principer för härdning av förskolebarn som måste följas för att lyckas. För det första, börja härdningen endast om barnet är helt friskt, för då har barnets kropp stor potential för detta. En annan princip är systematisk upprepning av procedurer med en gradvis ökning av belastningen. Endast i detta fall utvecklar kroppen en vana och rätt reaktion. Det är mycket viktigt att börja härdningen för att få processen till minst 14 repetitioner, endast i detta fall är det möjligt att öka kroppens reaktivitet. En annan viktig princip för härdningsprocessen är ett individuellt tillvägagångssätt. Trots allt är olika typer av procedurer lämpliga för varje barn, och om barnet inte gillar själva processen kommer den inte att ge det förväntade resultatet. Därför måste barnets samtycke och personliga deltagande beaktas. Trots allt kan själva härdningsprocessen organiseras i form av en lek. Om föräldrarna deltar tillsammans med barnet kommer detta att öka dess lust och bli ett utmärkt exempel.

Det viktigaste att komma ihåg är att härdning är möjlig och nödvändig för nästan alla barn, eftersom det är ett utmärkt sätt att vara hälsosam.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Teknik härdning av förskolebarn

Att göra härdning av förskolebarn hemma är det enklaste sättet. Även barnet självt reagerar bättre på det i en avslappnad hemmiljö. Naturligtvis behöver du börja med ett samtal med barnet om vad det är och varför du behöver göra härdning. Förberedelserna inför härdningsprocessen bör börja med ett samråd med en läkare. Du måste se till att barnet för närvarande är friskt och bekanta dig med de viktigaste metoderna och teknikerna för härdning. För detta kan du konsultera en fysioterapeut.

Tekniken för att utföra olika metoder skiljer sig åt, men det finns allmänna principer som måste följas. Enligt lufttemperaturindikatorer finns det tre alternativ - över 25 grader, från 15 till 25 och under 15 grader. Om vi pratar om härdning av solen måste du börja med temperaturregimen för det andra alternativet och gradvis gå vidare till en temperatur på mer än 25. Till att börja med måste barnet tas till en plats där det finns diffusa solstrålar i tio minuter. Huvudet måste täckas. Sedan, under de kommande fem sessionerna, måste tiden som spenderas i solen ökas med två minuter. Och under den sjunde sessionen måste du ändra temperaturen till mer än 25 grader. Men skillnaden bör inte vara för skarp, inte mer än sju grader. Exponering för solen bör också börja med tio minuter och gradvis öka på liknande sätt. I allmänhet kan kursen vara från minst två veckor till tre veckor. För bästa resultat måste du upprepa kurserna två eller tre gånger om året.

Tekniken med vattenhärdning har också vissa särdrag. Det finns något olika temperaturregimer - 35-37 grader, 20-25 och under 20 grader. Det är bättre att börja härda med vatten med en enkel nedspolning. Du måste börja med en vattentemperatur på 35-37 grader. För att göra detta måste du klä av barnet och gnida in det med sådant vatten. Det är mycket viktigt att lufttemperaturen i rummet eller utomhus är inom 17-19 grader. Efter två procedurer bör vattentemperaturen sänkas till 20 grader, och efter ytterligare två procedurer - till 15. Sedan måste du gå vidare till att dosera med vatten vid 20 grader. Sådan dosering bör upprepas varannan dag, och efter fem eller sex procedurer kan du gå vidare till daglig dosering. En dusch kan användas efter en daglig dosering, en kontrastdusch är särskilt användbar. För att göra detta måste du ändra temperaturen från högre till lägre. Denna metod är bekväm, eftersom den kan användas när som helst på året, även när du badar ett barn.

Vinterhärdning har sina egna egenskaper, här måste man vara mycket försiktig med temperaturregimen. Man måste börja med lätta kläder och en promenad vid en temperatur på minst 5 grader. Sedan kan man gradvis minska mängden kläder, men lämna en mössa. Sedan kan temperaturen sänkas till 0, medan man går utomhus eller gör motion, men inte bara står i kylan. Vid denna tidpunkt bör barnet andas genom näsan och andas ut genom munnen. En mössa är nödvändig, men kläderna kan vara i form av en höstjacka som inte släpper in vinden. Det rekommenderas inte för barn att härda mer vid en lägre temperatur.

Förskolebarn i dagis utförs ofta i form av dagliga promenader utomhus. Det finns inga speciella program för förskoleutbildning på barninstitutioner, eftersom det nu finns många ofta sjuka barn och det är svårt att förena dem till en grupp som skulle göra detta. Men på föräldrarnas begäran är det möjligt att organisera promenader och motion med barn på morgonen, när de först kommer till dagis.

Härdningsmetoder och hur man använder dem

Det finns flera metoder för härdning, och de används i olika fall och för olika barn. De vanligaste metoderna är härdning med luft, vatten och sol. Det är dessa faktorer som kan påverka barnets hälsa och detta inflytande kan ändras.

Förskolebarns härdning med luft kan göras på flera sätt. Barns andningsorgan reagerar på all luft med hjälp av anpassningsmekanismer. En av dessa mekanismer är rörelsen av cilier i epitelet i nässlemhinnan, vilka syftar till att värma upp luften om den är kall. Därför kan härdning i luften göras med kall luft. Efter avslutad behandling ökar antalet cilier i epitelet, deras aktivitet och funktion, vilket gör att de kan reagera bättre på kall luft i framtiden.

Härdning med vatten används oftast, eftersom man tror att effekten på kroppen är systemisk. Det finns olika sätt att härda förskolebarn med vatten och de kan användas när belastningen ökar. De använder dousing, gnuggning, duscha med vatten med olika temperaturer. Du kan börja med en enkel gnuggning, och först då kan du gå och duscha. När du använder denna metod hjälper en gradvis temperaturminskning de inre organen att vänja sig vid att arbeta i detta läge. Barns immunförsvar reagerar initialt våldsamt på sådana förändringar och det kan till och med bli en förvärring av sjukdomen. Efter flera sessioner utvecklas en reaktion som möjliggör en skyddande reaktion på låga temperaturer, precis som på en normal, "kroppsvan" temperatur. Härdning med luft för förskolebarn kan användas även på vintern, då kan du använda snö istället för vatten. Men man får inte glömma den gradvisa karaktären av sådana aktiviteter.

Att härda förskolebarn med solen är en lika effektiv metod som andra metoder. Effekten av en sådan process är syntesen av många vitaminer och biologiskt aktiva ämnen under inverkan av solljus. Barnets hud skyddar inte bara kroppen från skadliga ämnen, utan har också celler som syntetiserar aktiva former av vitaminer. Till exempel syntetiseras vitamin D under inverkan av solen. Detta vitamin säkerställer inte bara barnets tillväxt, utan även tillväxten och utvecklingen av många celler i kroppen. Immunceller och ospecifika försvarsceller är också beroende av vitamin D. Därför är solbad mycket viktigt för ett barn och måste vara närvarande, men bara i måttliga mängder. Ett barn kan inte sola i direkt solljus som en vuxen. För härdning kan endast diffust solljus användas och endast under tider med minimal radioaktivitet från solstrålarna - detta är före klockan 11 och efter klockan 16.

Det finns också icke-traditionella metoder för att stärka förskolebarn, vilka inkluderar användning av fysisk träning. Naturligtvis ingår inte enkla dans- eller brottningsklasser i begreppet stärkning lika mycket som mer allvarliga belastningar. Idag kan man se vissa föräldrar som tvingar sina barn att utöva professionell idrott. Idrott tonar blodkärlen, förbättrar hjärtats och andra musklers arbete, förbättrar koordinationen och andningsprocessen. Allt detta hjälper kroppen att anpassa sig till många ogynnsamma förhållanden. Men överdriven idrott utmattar barnet och stärker inte tvärtom. Därför kan sådana aktiviteter inte kallas stärkning om de är överdrivna.

Kontraindikationer till proceduren

Kontraindikationer för kursen kan vara generella och tillfälliga. Tillfälliga kontraindikationer är akut patologi eller sjukdom hos barnet just nu. Om barnet till exempel har en luftvägsinfektion, tarminfektion eller annan sjukdom, bör härdningen skjutas upp. Om barnet blir sjukt under kursen bör kurserna också avbrytas och sedan börjas om, och inte från det ögonblick då de avbröts. Tillfälliga kontraindikationer inkluderar också otillräcklig vikt hos barnet och perioden efter vaccinationen.

Allmänna kontraindikationer är tillstånd som immunbrist, leukemi, svår anemi, medfödda defekter. Sådana svåra och kroniska sjukdomar måste diskuteras med läkaren angående sådana recept.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Konsekvenser efter förfarandet

Konsekvenser efter ingreppet kan uppstå om tekniken är felaktig. Ofta kan det uppstå en akut sjukdom i form av bronkit, lunginflammation, vid felaktig användning av olika temperaturer. Komplikationer efter ingreppet kan vara i form av förvärring av kroniska sjukdomar.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Skötsel efter proceduren

Försiktighet efter härdningsproceduren är att torka barnet med en torr handduk och ta på torra kläder om det förekommit vattenbehandlingar. Om barnet har tagit solbad, måste barnet efter proceduren ge något att dricka för att återställa vattenbalansen. Försiktighet efter luftbad består helt enkelt av att återfukta huden för att undvika torrhet efter vindpust. Det är viktigt att barnet äter efter varje härdningsprocedur för att återställa styrka och syntetisera energi.

Sammanfattningsvis alla metoder, indikationer och kontraindikationer för härdning återstår det bara att ge råd till föräldrar om härdning av förskolebarn.

1. Innan du börjar måste du förklara för barnet varför han ska göra härdning, att han kommer att växa upp frisk och stark.
2. Du bör bara börja när barnet är friskt.
3. Du måste rådgöra med din läkare om de viktigaste reglerna för att utföra procedurer.
4. Du behöver ständigt berömma ditt barn för dess framsteg.

Förskolebarns härdning är ett av få sätt att förebygga sjukdomar som finns tillgängliga hemma. Sådana aktiviteter är inte tekniskt svåra och utvecklar inte bara ett starkt immunförsvar hos barnet, utan också disciplin. Det är mycket viktigt att ingjuta i barn inte bara en kärlek till böcker och lärande, utan också en hälsosam livsstil.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]