Svullnad i benen under graviditeten

Varför uppstår svullnad i benen under graviditeten? Är det möjligt att undvika det, och i så fall hur? Ofta under förlossningen upplever kvinnor ett visst obehag i samband med uppkomsten av svullnad i nedre extremiteterna. Låt oss försöka överväga dessa problem mer i detalj.

[ 1 ]

Orsaker till bensvullnad under graviditeten

Innan du börjar bekämpa obehagliga symtom bör du först klargöra orsaken till detta tillstånd och om det är patologiskt. Svullnad kan trots allt vara en följd av sjukdomar i hjärtat, blodkärlen, urogenitalet (pyelonefrit, nefros). Endast en läkare kan fastställa orsakerna och vid behov ordinera behandling.

Svår svullnad i benen under graviditeten observeras främst under den sista, tredje trimestern. I de tidiga stadierna är detta fenomen mindre vanligt: uppkomsten av svullnad under första trimestern indikerar som regel en befintlig patologi i den blivande moderns kropp.

Allt eftersom graviditetsveckan fortskrider ökar livmodern gradvis i storlek, vilket utövar mekaniskt tryck på vissa blodkärl, inklusive stora. Blodet stagnerar i venerna och dess uppåtgående utflöde minskar.

Som en följd av hormonella svängningar, liksom bristen på vissa vitaminer, minskar kärlväggens elasticitet. Situationen förvärras av förekomsten av sådana sjukdomar hos den gravida kvinnan som åderbråck, tromboflebit och kronisk cirkulationssvikt.

Med varje graviditetsmånad ökar den blivande mamman i vikt, belastningen på det venösa systemet i nedre extremiteterna ökar och synlig svullnad blir mer och mer.

Det är också nödvändigt att vara uppmärksam på att svullnad kan vara förknippad med olika patologier i urinvägarna, hjärtsjukdomar och kan också vara ett formidabelt tecken på sen graviditetstoxikos.

Ett överflöd av tung mat i kosten, konsumtion av rökt och saltad mat, överdriven konsumtion av alla typer av chips, kex och nötter kan provocera störningar i saltmetabolismen i kroppen, vätskeretention av natriumsalter.

Möjliga orsaker till ödem under graviditeten kan också vara brott mot drickregimen. För mycket vätska som konsumeras hinner helt enkelt inte elimineras från kroppen. Med otillräckligt vätskeintag växlar kroppen till ekonomiläge och börjar intensivt ackumulera vatten i vävnaderna, som man säger, "i reserv".

Täta och långa promenader och att stå på ett ställe under lång tid, särskilt under tredje trimestern, påverkar också uppkomsten av ödem.

Enligt statistiken står cirka 80 % av blivande mödrar inför problemet med ödem under graviditeten. Men nästan alla av dem, med få undantag, föder friska barn utan några patologiska avvikelser.

[ 2 ]

Diagnos av bensvullnad under graviditeten

Låt oss titta på de ungefärliga symptomen på svullnad steg för steg:

• Vid 22 veckors graviditet är svullnaden isolerad och obeständig. Den kännetecknas vanligtvis av lätt svullnad i nedre extremiteterna, oftare mot kvällen. Obehaget är milt;
• Vid 24 veckors graviditet är en gradvis ökning av processen för vätskeansamling i kroppen möjlig. En betydande förbättring av tillståndet observeras på morgonen nästa dag;
• Vid vecka 26 är svullnad i anklarna ofta tydligt synlig på kvällen, och en känsla av tyngd och brännande känsla i benen är möjlig;
• Vid 34 veckor blir svullnad märkbar inte bara på benen, utan även på armar och ansikte;
• Vid 35 veckor fortsätter vikten att öka, svullnaden sprider sig i hela kroppen och symtom på blodstagnation ökar;
• Vid vecka 36 är svullnaden total, det blir svårt att röra sig. Huden verkar töjas ut och blir spänd. Men på morgonen förbättras tillståndet;
• Om svullnaden inte försvinner på morgonen vid 37 veckors graviditet måste du definitivt berätta det för din läkare;
• Vid 38 veckors graviditet upplever alla kvinnor svullnad. Det är viktigt att övervaka blodtrycket. Om du upplever svår huvudvärk, yrsel eller kräkningar bör du omedelbart kontakta en läkare för att förhindra utveckling av preeklampsi;
• Vid 39 veckor kan svullnad observeras i hela kroppen, mindre kramper är möjliga och en gnagande smärta kan uppstå i benen och nedre delen av ryggen.

Vanligtvis efter förlossningen avtar svullnaden och vatten-saltbalansen återgår till det normala inom några dagar.

Det är mycket viktigt att förhindra graviditetskomplikationer som vattusot eller gestos. Denna sjukdom kan diagnostiseras baserat på kliniska symtom: betydande viktökning över 20 kg, totalt massivt ödem, förhöjt blodtryck. Vid laboratorietester upptäcks protein i urinen. Detta tillstånd kräver obligatorisk sjukhusinläggning, eftersom det finns ett verkligt hot mot både fostrets och moderns liv.

Övervägande svullnad av höger eller vänster ben under graviditet observeras främst vid åderbråck i nedre extremiteterna. Det svaga klaffsystemet i de drabbade venerna klarar inte av att transportera venöst blod, så blodet stagnerar och vätskan passerar in i närliggande vävnader, vilket orsakar svullnad.

Den huvudsakliga vätskeansamlingen sker i benet där skadorna på venkärlen är mer uttalade.

[ 3 ], [ 4 ]

Behandling av bensvullnad under graviditeten

Den viktigaste grundläggande faktorn för framgångsrik behandling och förebyggande av bensvullnad under graviditeten är kost och alkohol. Kosten innebär att man avstår från sötsaker, salt mat, rökt mat och starka kryddor. Företräde ges till fermenterade mjölkprodukter, grönsaker och frukt. Det rekommenderas att ta vitaminkomplex för att stärka blodkärlens väggar.

Vätska bör konsumeras upp till 2 liter per dag, men inte mindre än 1 liter; det är bättre att inte dricka te eller kaffe, utan vanligt stilla vatten eller färskpressad juice.

Vid särskilt uttalad ödem förskrivs diuretika. De förskrivs endast av en läkare, och blodtrycket måste övervakas under administreringen.

Du kan använda örtteer som hästsvans, lingon eller vinbärsblad, torkad persilja eller nässelrot, kummin. Pumpa- eller björkjuice, tranbärsjuice, viburnumfrukter och sellerijuice är också användbara vid bensvullnad.

Yoga eller speciell gymnastik för gravida kvinnor aktiverar vävnadstrofism avsevärt och bidrar till att förbättra det allmänna tillståndet.

Det rekommenderas att vila mer. Under vila är det bättre att lyfta benen med en kudde eller bolster: på så sätt kommer blodet att flöda lättare genom kärlen, utan att stagnera i extremiteterna.

Om du upplever några symtom på svullnad under graviditeten bör du informera din läkare. Snabb diagnos hjälper till att undvika allvarliga komplikationer som sen toxikos (gestos) och eklampsi hos gravida kvinnor. Följ din läkares råd, lev en hälsosam livsstil, följ principerna för korrekt kost, så kommer svullnad i benen under graviditeten inte att orsaka dig mycket obehag.