Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Massage för kolik hos nyfödda: hur man gör det korrekt
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Nästan alla nyfödda – cirka 90 % lider i någon eller annan grad av tarmkolik. Orsaken till deras uppkomst är fysiologisk och förklaras av den period då barnets matsmältningskanal anpassar sig till nya förhållanden. Det finns många sätt att lindra barnets tillstånd, och en av dessa effektiva och prisvärda metoder anses vara massage för kolik hos nyfödda.
Kolik hos nyfödda är en smärtsam spastisk sammandragning av tarmmusklerna, som uppstår på grund av effekten av ökad gasbildning på organväggarna. Enkelt uttryckt bildar barnet ett betydande antal gasbubblor inuti tarmarna, som trycker på dess väggar och orsakar spasmer och smärta. Vad är uppgiften med att utföra en massage för kolik hos en nyfödd? Det är nödvändigt att påskynda borttagningen av gaser från matsmältningssystemet, försiktigt stimulera peristaltiken så att barnets tarmar kan hantera problemet på egen hand. När gaserna kommer ut kommer barnet att lugna ner sig - eftersom det inte kommer att finnas mer smärta och spasmer.
[ 1 ]
Indikationer för förfarandet
Kolik är resultatet av att den nyföddes matsmältningssystem inte är riktigt moget. De nervösa och muskulära regleringsmekanismerna fungerar inte tillräckligt bra, den enzymatiska aktiviteten är svag. Naturligtvis återgår alla processer till det normala efter en tid, men till en början upplever den nyfödda kolik, vilket barnet lider av.
Omedelbart efter födseln erbjuds barnet en ny typ av näring - bröstmjölk eller ersättning (om det inte finns någon mjölk). Barnets kropp behöver tid för att matsmältningsprocesserna ska förbättras och de enzymer som är nödvändiga för matsmältningen ska uppstå. Under denna period kan kolik förekomma hos nyfödda.
Kolik hos nyfödda uppstår särskilt ofta när barnet inte sitter ordentligt vid bröstet, då barnet sväljer en stor mängd luft tillsammans med mjölken. Kolik kan också uppstå om barnet inte ligger vid bröstet länge och bara lyckas suga ut den ursprungliga mängden mjölk, som är särskilt rik på kolhydrater – och kolhydrater kan som bekant orsaka ökad gasbildning.
Den ammande moderns näringsmässiga egenskaper spelar också en viktig roll. Det är ingen hemlighet att nästan allt som modern äter och dricker hamnar i bröstmjölken. Många produkter som kommer in i mjölken kan också orsaka kolik hos ett nyfött barn.
Hur man hjälper ett spädbarn? För det första är det nödvändigt att utesluta alla möjliga orsaker till kolik. För det andra är det nödvändigt att vidta andra hjälpåtgärder - i synnerhet kommer massage för kolik hos nyfödda till undsättning.
Förberedelse
I rummet där massagen ska utföras måste behagliga förhållanden skapas – först och främst gäller detta temperaturregimen, så att barnet varken är kallt eller varmt. Innan massagen bör barnets mage värmas. Detta kan göras med en varm blöja som värms med ett strykjärn, eller helt enkelt lägga barnet på mage på mammans eller pappans mage – på så sätt fördelas värmen jämnt och barnet lugnar ner sig.
För att utföra massage mot kolik måste massageterapeutens händer vara varma – annars spänner sig barnet reflexmässigt och blir rädd.
Hur man masserar en nyfödds mage mot kolik? Proceduren utförs på skötbordets yta, i spjälsängen eller till och med i föräldrarnas armar. Det är önskvärt att barnet har en blöja eller ligger på en varm blöja - under massagen kan inte bara gaser släppas ut, utan ibland kan avföring också. Använd inte babymassageolja - det minskar massagens effektivitet mot kolik. Det är bättre att inte behandla huden med något, eller använda lite babypuder.
Innan du börjar med massage för kolik hos nyfödda är det viktigt att se till att det inte finns någon luft i barnets mage. För att göra detta bör barnet bäras "i en kolumn" och vänta på rapningar. Denna åtgärd är särskilt relevant om barnet nyligen har ätit. Massage bör inte utföras omedelbart efter matning, eftersom det kan orsaka uppstötningar eller till och med kräkningar hos barnet. Det är optimalt att vänta cirka 40-60 minuter efter att ha ätit, och först då påbörja proceduren.
Det är tillåtet att massera nyfödda med kolik fem till sex gånger om dagen, inklusive för förebyggande.
Teknik massage för kolik hos en bebis.
Hela massageproceduren för kolik hos nyfödda utförs i högst 6-7 minuter. Som regel ger en längre massage snarare obehag än lindring för spädbarn.
De viktigaste övningarna för magen är strykningar, lätta nypningar och försiktiga vågliknande pressningar. Alla rörelser bör göras medurs - endast i denna riktning kan gaser avlägsnas från tarmarna och peristaltiken underlättas.
Hur man masserar för kolik hos nyfödda?
- Vi placerar våra uppvärmda händer, med handflatorna nedåt, på magen och håller i några sekunder så att barnet vänjer sig vid beröringen.
- Utan att ta bort handflatorna från magen, tryck lätt medurs längs handflatornas konturer eller i en cirkel. Med varje cirkel kan du öka trycket något och undvika leverområdet (under revbenen på höger sida).
- Med händerna på magen applicerar vi tryck växelvis med en handflata och sedan den andra.
- Vi stryker magen med handflatorna, utan att glömma klockans riktning, och sedan från toppen till botten av magen.
- Vi stryker över de sneda magmusklerna, från sidorna till mitten och uppifrån och ner.
- Vi stryker med fingertopparna i en klockliknande rörelse, som om vi beskriver en cirkel eller fyrkant runt naveln.
- Vi rör våra handflator upp och ner, växelvis med en handflata och sedan den andra.
- Vi beskriver cirklar på magen i klockans riktning, först med en handflata och sedan med båda samtidigt.
- Böj sedan barnets knän och för dem nära magen, håll i en halv minut. Vanligtvis vid denna tidpunkt utsöndrar barnet gaser.
- Vi stryker benen och stryker lätt magen.
Gymnastik för kolik hos nyfödda
Förutom massage för kolik hos nyfödda kan du göra speciella gymnastiska övningar som hjälper till att förbättra matsmältningsorganens funktion och stärka musklerna.
Gymnastik innebär att man utför följande övningar med ett nyfött barn:
- Vi lägger barnet med ryggen uppåt, särar på benen så att knäna "titta" åt sidorna och hälarna vidrör varandra. Vi lägger handflatan på barnets fötter - barnet knuffar ifrån i detta ögonblick. En sådan övning förbättrar tarmfunktionen och hjälper till att stärka musklerna som är nödvändiga för att barnet ska kunna krypa.
- Vi håller barnet i bröstet och huvudet, den andra handen ligger på magen. Vi imiterar ett flygplan - vi svingar barnet som om vi flyger.
- Vi placerar barnet med magen uppåt. Vi håller i ryggen och huvudet, lyfter långsamt upp barnet (som om vi sätter ner det) och sänker sedan ner det till startpositionen.
- Rulla försiktigt barnet från mage till rygg och tillbaka.
- Vi lägger barnet på rygg, böjer knäna. Håll fötterna med ena handen och särar samtidigt knäna.
Kontraindikationer till proceduren
Du bör inte påbörja massage för kolik hos en nyfödd om det finns de minsta symtomen på tarmvred eller strangulerat bråck. Du bör vara särskilt försiktig om följande tecken uppträder:
- buken är asymmetriskt utspänd;
- under handflatan känns stark peristaltik inte i hela buken, utan bara i ett område;
- det finns ingen avföring, gaser passerar inte på länge;
- det nyfödda barnet är slöt, huden är blek;
- barnets temperatur stiger;
- blod släpps ut från anus;
- en smärtsam knöl finns i navelområdet;
- Det nyfödda barnet upplever svår, långvarig smärta.
Om det finns sådana tecken är det bättre att visa barnet till en läkare, och utan dröjsmål.
Dessutom bör massage för kolik hos nyfödda inte göras om det finns sår, utslag etc. på magens hud.
Konsekvenser efter förfarandet
Varje barnläkare kommer att rekommendera att regelbundet ge ditt barn massage mot kolik eller för att förebygga det. Om du gör allt korrekt kommer det inte att bli några obehagliga konsekvenser efter procedurerna, snarare tvärtom - massagen kommer att få barnet att må bättre och stärka musklerna i barnets mage.
Komplikationer efter massageproceduren är endast möjliga om föräldrarna ignorerar kontraindikationer och utför massagen även när det är strängt förbjudet. För att förhindra komplikationer efter massagen måste du noggrant läsa listan över kontraindikationer och noggrant undersöka barnet före ingreppet. Om allt är bra och den nyfödda inte har några kontraindikationer kan du börja massagen, börja med lätta strykningar.
Skötsel efter proceduren
I slutet av proceduren bör du göra några lugnande rörelser medurs. Efter detta kan den nyfödda läggas på mage, stryka honom över ryggen och låta honom vila. Blöjan kan tas av vid denna tidpunkt – låt även barnets hud vila.
Läkare brukar råda att inte vänta tills barnet börjar få kolik – massage kan göras i förebyggande syfte. Bara en liten stund – och barnet kommer att vara lugnt. Och tillsammans med kolik kan du bli av med ett annat problem – massage lindrar förstoppning perfekt, stärker magmusklerna och stimulerar tarmmotiliteten.
[ 10 ]
Diet för kolik hos nyfödda
Nästan allt en mamma äter hamnar i bröstmjölken. Därför är det mycket viktigt, åtminstone under de första fyra månaderna, att noggrant välja livsmedel för din kost. Naturligtvis är det osannolikt att detta hjälper till att helt eliminera kolik. Men barnets tillstånd kommer att normaliseras snabbare - särskilt om mamman, tillsammans med att etablera näring, använder massage för kolik hos nyfödda.
Läkare rekommenderar särskilt inte mödrar att konsumera följande produkter:
- alla mejeriprodukter;
- vilka bönor som helst;
- kål;
- råa frukter, russin;
- söta bakverk, vitt bröd.
Förresten, det är lämpligt att helt utesluta sötsaker under denna period. Socker kan inte bara framkalla kolik, utan kan också leda till utveckling av allergier och diates.
[ 11 ]
Recensioner
Som framgår av många recensioner hjälper en korrekt utförd massage för kolik hos nyfödda verkligen till att eliminera, så avsevärt lindra problemet. Många mödrar råder dock: glöm inte bort andra sätt att eliminera kolik, till exempel användning av karminativa medel. Det är bättre att använda dem i kombination med massagebehandlingar. Både farmaceutiska läkemedel (Espumisan, Bobotik) och huskurer (infusion av dill- eller fänkålsfrön, kamomillte) är lämpliga som sådana medel.
Det händer sällan att massage för kolik hos nyfödda inte ger någon effekt. Men om så är fallet är det nödvändigt att konsultera en barnläkare.