Kaffe under graviditeten

Finns det kaffe under graviditeten? Denna fråga ställs mer än en generation av arbetare inom den vetenskapliga och medicinska sfären. Speciellt eftersom kaffeproduktionen redan har nått en ny nivå och nu kan den inte bara innehålla organiska element, men också olika kemiska föroreningar.

Graviditet är det bästa stället för en kvinna, trots alla obehagliga känslor och obehag. Graviditet förnyar kroppens kropp. Graviditet är dock dags att inte bara tänka på dig själv som en person som självständig person som en självförsörjande kvinna som har uppnått någonting i livet, men viktigast är det dags att inse att du ger livet till en liten person, en ny person , som du kommer att älska mest.

Även under graviditeten är det nödvändigt att inse att hälsan hos ditt framtida barn beror på ditt val, din stil och rytmen i ditt liv. Därför är det nödvändigt att reglera kvaliteten, kvantiteten och frekvensen av matintaget, liksom att vätskan är full. Alla vet att vid tiden för att bära ett barn, och hela amnings kvinna ska inte dricka alkohol och helst nikotin, eftersom dessa faktorer kan negativt visas på utvecklingen av organ för ditt barn som senare skulle leda till frekvent, kanske en kronisk, sjukdomar, och i värsta fall - död.

Vi är dock intresserade av användningen av varma drycker, och särskilt hur kaffe påverkar graviditeten. Många människor föreställer sig inte ens sin dag utan att konsumera kaffe. Men frågan om dess användning under graviditeten bör övervägas noggrantare.

[1], [2],

Kaffe och graviditet - vad hotar?

Läkare säger att dricka kaffe under graviditeten kan negativt reflektera över ditt barns liv och hälsa. Denna information bekräftas av många studier. Resultaten av att studera denna fråga är generellt otvetydiga, men de skiljer sig åt i sin karaktär. Å ena sidan kan dricka kaffe orsaka för tidig födsel, och kaffe i de tidiga stadierna av graviditeten kan generellt provocera missfall. Å andra sidan finns risk för att placentan lossnar. Och i nästan alla fall av kaffe under graviditeten lovar en ökning av blodtrycket. Och det här är inte en komplett lista över de negativa konsekvenserna i samband med användningen av en underbar förfriskande drink - kaffe. Dessa konsekvenser gäller emellertid inte för dem som ibland förstör sig med kaffedrycker, men snarare älskare av starkt och riktigt rikt kaffe, med stora mängder.

Vad är effekten av kaffe på graviditeten? Varför älskar människor kaffe så mycket? Förutom den underbara aromen och den rika smaken är kaffe en energigenerator. Koffein, som är huvudmålet för kaffebryggare, har en spännande och uppmuntrande effekt på hela organismen som helhet och i synnerhet på nervsystemet.

Så varför kan inte kaffe under graviditeten och dess frekventa användning?

Det är viktigt att notera att koffein är ett slags lätt narkotiskt ämne som inte bara orsakar beroende, men kan också leda till döden på grund av överdriven användning av den.

Kaffe har en positiv effekt på kroppen efter 20-40 minuter efter användningen - stämningen förbättras, arbetsförmågan ökar, kroppen är fylld med värme och komfort. Dessutom ökar blodtrycket, vilket kan skada en gravid kvinna och hennes barn. Användning av små doser kaffe under graviditeten kan vara till nytta om inte mumier med hypotension (lågt blodtryck). Men inte bara kaffe innehåller koffein! Det finns även i kakaohaltiga produkter (kakao, choklad etc.), te, cola, energi och andra produkter.

Förutom koffein, med förmågan att höja trycket, har kaffe också någon form av diuretisk effekt. Så som hos gravida kvinnor och så är det ofta urinering, från kaffe börjar en kvinna ännu oftare att besöka toaletten, vilket kommer att medföra stort obehag. Om en kvinna inte får tillräckligt med vätska för en bra ämnesomsättning, kan dricksvätska orsaka irreparabel hälsorisk eftersom mikrodelar och vitaminer som är nödvändiga för att fungera väl tvättas ut ur kroppen.

Också en destruktiv effekt på kaffe har magslemhinnan, och mag-tarmkanalen, som visar sig, till exempel genom halsbränna. Förutom koffein existerar i denna dryck flera N-metylpyridin (finns mest i temnozernovom kaffe) och N-AL-5-gidroksitriptamid att när föreningen appliceras på en förkrossande slag mot kroppen.

Dekaffeinerat kaffe under graviditeten

Dekaffeinerat kaffe under graviditeten är också skadligt. I allmänhet är det värt att notera att begreppet "koffeinfritt kaffe" är säkert felaktigt. Även i denna form av kaffe finns koffein fortfarande kvar, endast i små kvantiteter. Även bland läkare finns det en uppfattning att koffeinfritt kaffe kan bidra till utvecklingen av ateroskleros.

Dekaffeinerad kaffe genomgår dessutom ett antal behandlingar som inte kan visa sig vara fördelaktiga för människokroppen. Därför rekommenderas inte bara mer än 2 koppar om dagen, även lite bryggda och så sällan som möjligt, inte bara gravida kvinnor utan också alla utan undantag för koffeinfria kaffetillverkare.

[3]

Kaffe med mjölk (med grädde) under graviditeten

Inte det bästa sättet påverkar och kaffe med mjölk (med grädde) under graviditeten. Särskilt värt att överge det, om du måste dricka på en tom mage. Kaffe med grädde eller mjölk tillräckligt närande dryck, men den innehåller inte närings partiklarna och därmed ha en negativ effekt på mag-tarmkanalen - fylla magen denna krämiga mejeri dryck, är du för en stund glömma aptiten och inte får rätt dos av vitaminer, samt irritera slemhinnor och orsaka halsbränna.

Om du inte kan avstå från en sådan favorit smak av kaffe med mjölk (med kräm), var noga med att dricka det lite kokt och bara efter att ha ätit.

[4], [5]

Instant kaffe under graviditeten

Lösligt kaffe under graviditet rekommenderas inte att dricka kategoriskt. Denna typ av behandlad produkt innehåller en minimiandel av naturlig kaffe (i de flesta fall är det antingen kastas de flesta bönor, eller helt enkelt skal som är vid rostning kaffebönor) och maximal koncentrat av olika kemiska element. Så snabbkaffe under graviditeten orsakar mycket allvarliga skador på kroppen, kvinnor och ännu mer - kroppen är ännu inte födda barn, vem allt äta och dricka Mamma, överförs via blod. Som ett resultat av användningen av denna produkt kan olika sjukdomar i cirkulations- och andra kroppssystem utvecklas.

Naturligt kaffe under graviditeten

Naturligt kaffe under graviditeten bör konsumeras i små mängder och endast om det är nödvändigt med tanke på minskat tryck i ung mamma. En liten kopp naturlig kaffe är inte för starka teblad under graviditeten skadar inte barnet, men det kan hjälpa en kvinna att må bättre, mer samlad och mer glad. Det är dock fortfarande inte nödvändigt att översätta användningen av denna dryck regelbundet, eftersom bruket av kaffe också är en märklig mottagning av narkotika, vilket som något beroende beror på att vidarebefordras till ditt barn.

Kaffe och te under graviditeten

Men när du är gravid vill du ibland dricka något varmt och varmt. Men är kaffe och te kontraindicerat under graviditet?

På farorna med kaffe i den här artikeln beskrivs redan ganska mycket, men te har kvar i skuggan för nu.

Te under graviditeten är också kontraindicerat, liksom kaffe. I en kopp te, särskilt hårdkokt, finns koffein inte mindre än i en kopp kaffe. Därför, om du verkligen vill ha en mås, borde du dricka den mycket utspädd.

Dessutom hävdar de medvetet falska att det finns mindre koffein i grönt te än i svart te. Andelen av detta element är ungefär lika med både svart och grönt te. Grönt te är dock fortfarande bättre, eftersom det innehåller både fördelaktiga mikroelement och biologiskt aktiva substanser. Därför är preferensen mellan svart och grönt te fortfarande värt att ge till grönt.

När det gäller frukt och örtte är de mer säkra på kroppen hos en gravid kvinna och hennes foster. Men här måste du också vara försiktig, eftersom det finns naturliga teer och skapas med hjälp av smakstillsatser. Var noga med att bekanta dig med fruktsammansättningen innan du köper den och välj den där det kommer att finnas mindre av alla kemiska tillsatser. Och den bästa drycken kommer att vara för dig en naturlig växtbaserad samling, en varm komposit eller en nektar. Och kom ihåg att även ört- eller fruktte under graviditeten blir bättre utspätt med vatten.

[6], [7], [8], [9]

Vad är bättre att dricka under graviditeten?

I denna artikel lärde vi oss vad som orsakar skada på kaffe under graviditeten. Som en mamma och ett barn rekommenderas inte kaffe under graviditeten. Men kvinnan vill fortfarande dricka, särskilt under andra hälften av graviditeten, när cykliken av vatten-saltmetabolism förändras och den totala volymen av cirkulerande vätska i kroppen ökar, så du behöver veta vilket alternativ som finns för dessa drycker.

• Först, drick vatten - en bra, renad, helst lev, till exempel en fjäder. Även flaskvatten (endast utan extra tillsatser) och kokt vatten kommer att göra. En gravid kvinna bör alltid bära lite vatten för att förhindra uttorkning. Kom ihåg att vatten under denna period borde utgöra det mesta av alla vätskor som kommer in i kroppen.
• För det andra rekommenderas att använda färskpressad juice eller (i kalla årstider) av fruktdrycker. Sådana vätskor hjälper till att få ytterligare vitaminer och kommer inte att introducera oönskade element i kroppen. Fruktdrycker kan beredas från skördad frukt, torkad frukt, sylt eller sylt.
• Tredje, dricka örtte av din egen produktion. Det betyder inte att du behöver kamma fälten och skogarna på jakt efter nödvändiga gräs. Torkade örter kan köpas både på apotek och på andra ställen. Ändå rekommenderas det inte att blanda många typer av växter och brygga dem växelvis. Dessutom är det viktigt att använda gräset som växer i ditt område (lime, viburnum, calendula, hallon, vinbär, mint och andra) som grund för te.

Kära kvinnor! Graviditet borde få kroppen full förnyelse och omfattande förbättring. På många sätt beror dessa uppdateringar på dig, för som du vet, "vi är vad vi äter" och dricker.

Kaffe under graviditeten, oavsett i vilken form den är kokad, kan skada både dig och ditt barn. Därför är det bättre att överge användningen under graviditeten. Detta kommer att rädda dig från olika problem som orsakas av denna produkt.

Var hälsosam, drick inte kaffe under graviditeten och föda hälsosamma, fina lilla foster.