Juice i graviditet

Juice under graviditeten är närande och välsmakande drycker, som alla framtida mamma ska använda. Överväg användningen av färskpressad juice och de mest användbara naturliga dryckerna.

Juicer från frukter och grönsaker är en oumbärlig del av rationen av varje kvinna under graviditeten. De släcker törst, mättar kroppen med användbara vitaminer, mineraler och spårämnen. Värdet av naturliga drycker i sin rika sammansättning och användbara egenskaper. Vissa av dem används för att behandla och förebygga olika sjukdomar och förbättra immunförsvarets skyddande egenskaper.

Juicer från frukt och grönsaker rekommenderas att laga sig själv. På förpackningen av köpt juice kan du hitta en inskription - 100% naturlig produkt, men det är värt att komma ihåg att sådana drycker är gjorda av en konserverad produkt. Det vill säga det finns inget värde i en sådan produkt, bara socker kvar.

Du kan dricka juice om kvinnor inte har kontraindikationer och allergiska reaktioner, i andra fall rekommenderas samråd med läkaren.

[1]

Vilken juice dricker under graviditeten?

Faktisk fråga för varje framtida mamma. Och det här är inte förvånande, eftersom varje kvinna försöker leda en hälsosam livsstil under barnets förväntansperiod och endast använda användbara vitaminerika livsmedel och drycker. Färskpressad juice bör väljas väl, innan du använder dem rekommenderas att konsultera en läkare för att utesluta eventuella allergiska reaktioner och kontraindikationer.

Juicer under graviditeten är mycket viktiga, eftersom de släcker törst och berikar kroppen med mikrodelar, vitaminer och mineraler som är användbara för moder och foster. De är gjorda av olika frukter, grönsaker och jämna växter. Med naturliga drycker kan du diversifiera kosten och få maximal nytta av kroppen. Under graviditeten rekommenderas att du dricker: äpple, morot, betor, citrus och andra juicer.

Användbara juice under graviditeten

Användbara är naturliga och färskpressade, både grönsaker och frukt. På hyllorna i butikerna hittar du en färdig produkt - juice från grönsaker och frukter. Men från sådana drycker är det inte mycket att använda, eftersom de innehåller socker och konserveringsmedel. Vissa tillverkare producerar juice anpassade för gravida och ammande mödrar. Trots detta behövs bara juice av egen produktion. Experter hävdar att drycken ska druckas under de första 20 minuterna efter beredningen, eftersom den efter 20 minuter förlorar 60% av dess makro- och mikroelement.

Juicer är kontraindicerade för användning i sjukdomar i mag-tarmkanalen eller allergiska reaktioner på någon frukt eller grönsaker. Tänk på de mest användbara saft under graviditeten:

• Användbara egenskaper och en trevlig söt sour smak besitter granatäpple juice. Det släpper kroppen från skadligt kolesterol och fria radikaler, hjälper till att öka hemoglobin. Det kan användas för att förebygga anemi, vilket ofta inträffar under graviditeten. Frukt normaliserar matsmältningssystemet, har en diuretik och antiseptisk effekt.
• Inte mindre användbar juice under graviditeten är morot. Dryckets sammansättning innehåller endast användbara komponenter, vilka är oumbärliga både under graviditeten och i efterparten (förbättrar laktationsprocessen). Det rekommenderas att dricka juice med massa, eftersom de innehåller fiber.
• Råtsaft har hög näringsvärde. Drycken minskar trycket, förhindrar förstoppning, vilket är mycket viktigt under graviditeten och rensar blodet. I motsats till andra, som måste druckas omedelbart, bör rödbetorna druckas några timmar efter tillagningen. Det måste spädas med vatten, granatäpple juice kan användas för utspädning.
• Pumpasjuice är också användbar vid graviditet. Pumpa minskar svullnad, eliminerar förstoppning, förbättrar njurarnas, lever och hjärtans funktion. Regelbunden användning av pumpajuice underlättar symptomen på toxicos, förbättrar sömn och reparerar nerver.
• Juiceen från tomater förhindrar viktökning av den gravida kvinnan och anses vara den mest kalorifridda drycken. Det rengör kroppen och förhindrar bildandet av cancerceller.

Alla ovanstående juicer är användbara under graviditet. Naturdrycker ger energi, uppdaterar, förbättrar både det interna och det externa tillståndet.

Färskpressad juice under graviditeten

Det är inte bara läckra, men också användbara drycker som tillåter att diversifiera kosten och förbättra kroppens funktion. Färskpressad juice anses vara en näringsrik dryck som ger kroppen gravida vitaminer och mineraler som är nödvändiga för barnets fulla utveckling. Om den gravida kvinnan har lågt hemoglobin rekommenderas att man dricker betor, morot eller rödbetor-morotjuice. Färskpressade drycker kan konsumeras endast om kvinnan inte har allergier mot frukt och grönsaker.

Dricka juice är bättre direkt efter tillagningen, för på den här tiden är drycken mättad med användbara spårämnen. Efter 20 minuter förlorar han sin fördel. Observera att konserverad och frusen juice inte har samma egenskaper som färskpressad juice. Juicer och färska från grönsaker, frukter, stjälkar och växtspirer ger energi, förbättrar humör, hjälper till att hantera sjukdomar och normaliserar kroppens allmänna tillstånd. Färskpressad juice hjälper till att lindra graviditeten, ta bort toxiner och toxiner från kroppen och lindra symtomen på toxicos.

Naturlig juice under graviditeten

Dessa är friska drycker, som innehåller frukt och grönsaks frukter. Den kan förberedas hemma eller beställas på ett kafé. Naturliga saftens särdrag är att de behåller alla användbara substanser som är så oumbärliga under graviditeten. Det förbättrar immunsystemets skyddande egenskaper, skyddar mot vitaminbrist och förbättrar alla organ och systemers funktion.

Naturliga juicer måste tas regelbundet, oavsett hälsotillstånd. Förutom juice bör en gravid kvinna konsumera färska grönsaker, frukter och bär. Detta kommer att ge kroppen en komplett uppsättning näringsämnen. Naturjuice innehåller en stor mängd pektin, som positivt påverkar magen och tarmen, reducerar nivån av skadligt kolesterol. Gravid bör dricka frukt, grönsaker, koncentrerade drycker samt nektar (juice utspädd med vatten).

Att använda juice är bäst på morgonen, det kommer att tillåta att ladda en organism med energi för hela dagen.

För att förbättra stämningen är naturlig juice från äpplen, selleri och banan lämplig. Drycken tonar väl och förbättrar de skyddande egenskaperna hos immunsystemet hos den gravida kvinnan. Men de kan inte missbrukas, särskilt under graviditeten, eftersom juicer kan orsaka gastrit. Detta beror på att frukterna innehåller en stor mängd syra. Om framtida mamma har sjukdomar i mag-tarmkanalen, är det bättre att späda naturliga juice med vatten.

Apelsinjuice

Detta är den mest populära citrusdrinken. Med en apelsinjuice mättar en gravid kvinna kroppen med vitaminerna K, B6, B2, B1, E, liksom folsyra, aminosyror, magnesium och zink. Ett stort antal kan orsaka allergiska reaktioner, återtagande av kalcium från kroppen och ökad surhet. Apelsinjuice innehåller pektiska ämnen som förbättrar tarmfunktionen och matsmältningen. Det stärker kapillärerna, stöder lungens och hjärtans normala funktion, är ett utmärkt förhindrande av förkylningar.

• Dricka det rekommenderas att dricka till kvinnor med dålig syn, eftersom det mättar kroppen med kalcium, kalium och vitamin C. Det hjälper till att bekämpa trötthet, stress, anemi. Användbar för smärta i leder och leversjukdomar. Citrus stärker immunsystemet och har en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet.
• Om en gravid gastrit eller tarmsjukdom, så späds saften bäst ut med vatten. Drycken innehåller mycket socker, vilket kan leda till diabetes. Gravida kvinnor rekommenderas att dricka apelsinfärsk i 20-30 minuter före måltiden, detta kommer att undvika uppblåsthet och flatulens.

Äppeljuice

Det är en läcker och hälsosam dryck. Det skyddar kvinnans kropp från uttorkning och skyddar mot toxemi. Ett glas äppeljuice innehåller kolhydrater, kalium, kalcium, kolin och andra näringsämnen. Dess enda nackdel är att en opasteuriserad dryck kan innehålla skadliga mikroorganismer och bakterier, och under graviditeten är det fylligt med förgiftning. Överdriven konsumtion av äppeljuice kan orsaka problem med mag-tarmkanalen, leda till exacerbationer av magsår eller gastrit.

Äppeljuice kombineras perfekt med andra frukter och grönsaker. Frisk drink från äpplen perfekt energi och toner för hela dagen. Sammansättningen av naturlig juice innehåller vitaminer: B, C, A, E, liksom pektin, kalcium, mangan och kalium, vilket hjälper till att bekämpa anemi (förekommer hos många kvinnor under barnets förväntansperiod).

Potatisjuice

Används som ett alternativ till alternativ medicin, som har helande och antiinflammatoriska egenskaper. Dess externa applikation är effektiv för icke-helande sår, kokar, finnar och brännskador. Detta är mycket effektivt, eftersom det under graviditeten inte rekommenderas att använda läkemedel.

• Om det tas oralt, verkar det på slemhinnorna i magen och matstrupen, lindrar obehagliga känslor i halsbränna, accelererar läkning av sår och förbättrar tillståndet med gastrit och ökad surhet.
• Potatisjuice har rengöringsegenskaper. Denna rengöring sker naturligt på grund av tarmstimulering och en diuretisk effekt. Potatisjuice släpper ut levern och lindrar puffiness, vilket ofta framträder under graviditeten.
• På sen graviditet kämpar potatisjuice med tecken på toxicos och lindrar halsbränna. Den kan användas för kosmetiska ändamål, som en mask för utjämning av hudfärgen.
• Potatisjuice är kontraindicerad i diabetes mellitus och minskad surhet. Överdriven användning av det har negativ inverkan på bukspottkörteln, så innan du tar drycken rekommenderas att rådgöra med din läkare.

Druvsaft

Druvsaft under graviditeten kan leda till svullnad, förstoppning och flatulens, så använd det bäst efter att ha hört en läkare. Naturlig druvsaft har ett minimum av förbud, den maximala dagliga normen för drycken är ett glas. I sen graviditet är det bättre att inte använda den. Dricka det rekommenderas inte att blanda med feta livsmedel, andra frukter, mjölk och kolsyrade drycker. Denna kombination leder till tyngdkraften i magen och jäsningen i tarmarna.

Druvsaft har en hög kaloriinnehåll och innehållet av fruktos och glukos. Därför leder överdriven användning av det under graviditeten till en snabb vikt, både av mamma och bebis. Ett stort foster kan leda till allvarliga komplikationer i den generiska processen. Passage av ett stort foster via födelsekanalen är en risk för en kvinna. Därför är druvsaft under de senaste månaderna av graviditeten bäst att inte äta.

• Druvsaft, som består av bärskal, påverkar positivt gastrointestinala funktioner och tar bort toxiner från en kvinnas kropp. Men det leder till ökad gasbildning på grund av jäsning i tarmarna. Under sista trimestern kan detta leda till för tidig avslutning av graviditeten, då tarmen börjar pressa på livmodern.
• Drycken från druvor innehåller många mineraler och vitaminer, de mest användbara av dem: vitaminer B, PP och C. Den är rik på selen, järn, magnesium. Druvor innehåller organiska syror som neutraliserar bakterier i munnen.
• Användningen av druvnektar under graviditeten skyddar mot kardiovaskulära sjukdomar och förhindrar utveckling av högt blodtryck. Det förbättrar blodcirkulationen i hjärnan och minskar effekten av skadligt kolesterol.

Noni juice

Noni juice under graviditet kan tas endast efter läkarmottagningens tillstånd. Detta är motiverat av det faktum att det är kontraindicerat för många kvinnor, och speciellt under amning. Vissa kvinnor som inte tagit det före graviditet, har allergiska reaktioner, hudutslag, matsmältningsbesvär och andra biverkningar. Noni är frukterna av morinda citrus-saltet, en vintergröna buske som fruktar året runt och ger frukt av varierande grad av mognad. Noni fruktjuice används för att normalisera menstruationscykeln och behandla sjukdomar i det genitourära systemet.

Noni-frukt har en speciell smak och lukt, så det rekommenderas att späda det med ett extrakt av blåbär och druvor. I regel ingår 89% av morindafrukt, 11% druvor och blåbär. Det kan inkludera agave nektar, äppel, vinsyra eller citronsyra. Drycken är rik på vitaminer i grupp B, A, C, E. Tack vare denna komposition, motstår kroppen infektionssjukdomar, ökar effektiviteten. Noni är älskad av idrottare, eftersom det ökar kroppens ton och energi.

Noni juice kan konsumeras om kvinnan tog drycken före befruktningen. Det stärker immunförsvarets skyddande egenskaper, eliminerar inflammatoriska processer och infektioner. Drycken anses vara en anthelmintic. Innan du använder noni, kontakta en läkare.

Juicy Kalanchoe

Kalanchoe juice under graviditeten används för att behandla långsamt helande huddefekter, brännskador, bröstvårtprickor hos ammande mödrar, inflammation i munslemhinnan, inflammation i tandköttet. Den har en antiinflammatorisk effekt, rensar sår från död vävnad och påskyndar regenereringsprocessen.

Punterna fuktar Kalanchoe med en spruta eller applicerar ett fuktigt bandage, rikligt fuktat med juice. Behandlingsförloppet tar 2-3 veckor. Om Kalanchoe används för att behandla slemhinnans skador, används drycken i form av applikationer. För att behandla bröstvårtskador måste Kalanchoe appliceras på den drabbade huden flera gånger om dagen.

Kalanchoe ger som regel inte biverkningar och har inga kontraindikationer. Du kan förbereda dig själv eller köpa på ett apotek. Kalanchoe rekommenderas att späda 1-2% lösning av novokain, det kommer att lindra den brännande känslan i såret och klåda.

Tranbärsjuice

Det är en läcker och hälsosam söt och sur drink som släcker perfekt sult och törst, mättar kroppen med användbara mikro- och makroelement. Ett glas tranbärjuice, det här är en äkta vitamincocktail. Den innehåller: vitaminer B, H, PP, C. Och även mineralsalter: järn, fosfor och magnesium. Under graviditeten är det särskilt användbart eftersom det fungerar som ett utmärkt förebyggande för många sjukdomar och ersätter vissa mediciner.

• Den har en diuretisk effekt och främjar återhämtning i patologiska sjukdomar som förvärras under graviditeten. Tranbär har antipyretiska, baktericidala och antiinflammatoriska egenskaper.
• Drycken är effektiv vid behandling av huvudvärk, karies, periodontit, toxicos, förstoppning, förkylning, reumatism. Tranbär förbättrar kapillärernas elasticitet och stimulerar hjärnans effektivitet.
• Regelbunden applicering av tranbärsjuice ökar immunförsvaret, berikar kroppen med vitaminer, eliminerar illamående och svullnad. Det hjälper till att minska kroppsvärmen utan biverkningar för barnets kropp.

Tranbärsjuice kan användas som förebyggande eller tonisk för att förbättra kroppens allmänna tillstånd. Många obstetrikare och gynekologer rekommenderar starkt varje dag att dricka 1-1,5 liter tranbärsjuice. Men missbruket av tranbär är inte heller rekommenderat. Den innehåller en stor mängd vitamin C. Vid tidig graviditet är stora mängder askorbinsyra farliga för kvinnor. Men med rätt dosering stöder den livmodern i en ton och förhindrar hotet om missfall.

[2], [3], [4], [5]

Grapefruktjuice

Grapefruktjuice under graviditeten är mycket användbar och innehåller vitaminer B, C, K, PP, beta-karoten, pektiner, mineralsalter och citronsyra. I sin sammansättning och smak är grapefruktsaft som citronsaft. Frukten har lugnande egenskaper, eliminerar arytmi, minskar värmen, släcker törst och förbättrar aptiten. Den bittra smaken beror på närvaron av glykosiden av naringin, som skyddar kroppen från hepatit C-viruset.

• Det städar kroppen och stärker immunförsvaret, vilket är mycket användbart för en framtida mamma, eftersom det inte kan skadas. Regelbunden användning av drycken tar bort toxiner och överskott av vätska från kroppen, eliminerar svullnad.
• Grapefrukt sänker nivån av socker och kolesterol i blodet, innehåller naturliga antioxidanter. Om en gravid kvinna lider av högt blodtryck sänker han snabbt och säkert det, hjälper till att bekämpa depression och sömnlöshet.
• Drycken hjälper till att bota den ökade känsligheten hos tandköttet, vilket ofta inträffar under graviditetsperioden. Fruktsaft lindrar halsbränna och tidiga tecken på toxicos, hjälper till med förstoppning.
• Grapefruktjuice är den minst allergeniska citrusdrinken. Det är kontraindicerat att användas hos kvinnor med magsjukdomar, kronisk njursjukdom, med cystit och leverskador.
• Det är kontraindicerat att dricka med användning av läkemedel, eftersom grapefrukt kan neutralisera deras effekt. Grapefrukt ökar surhetsgraden i magen, så den kan inte bli full i en tom mage. Dryck är ett naturligt antidepressivt medel, vilket är oumbärligt för gravida kvinnor.

Ananasjuice

Ananasjuice under graviditeten är en vitamin exotisk dryck. Ananas innehåller vitaminer B, C, magnesium, natrium, fosfor, kalium och kalcium. Frukten har en positiv effekt på immunsystemet och nervsystemet hos den gravida kvinnan, skyddar cellerna och förhindrar deras förstörelse. Ananas är ett utmärkt diuretikum som tar bort överskott av vätska från kroppen och eliminerar puffiness.

• Ananasjuice förbättrar humör, stärker uppmärksamhet, ökar effektiviteten. Drycken är användbar för tromboflebit och spädar effektivt blod. Den vanliga applikationen bevarar hudens ungdom och neutraliserar skadliga bakterier i tarmarna, vilket kan vara farligt för den framtida mammens organism.
• Ananasjuice är kontraindicerad att dricka med allergiska reaktioner på citrusfrukter. Dryck rekommenderas inte under graviditetens sista månader, eftersom detta kan orsaka allergiska reaktioner hos det ofödda barnet.
• Gynekologer rekommenderar inte att du dricker ananasjuice under graviditetens första trimester, eftersom frukt kan öka livmoderns ton. Den ideala perioden för dess användning är andra och början av tredje trimestern. På grund av överdriven konsumtion av drycken kan halsbränna inträffa och matsmältningen kan förvärras.
• Om den gravida kvinnan förbereder det på egen hand, då är det nödvändigt att ta endast mogna frukter av ananas. Den omogna frukten har abortiva egenskaper. Det rekommenderas inte att äta konserverad ananas och konserverad juice.

Sellerijuice

Sellerijuice under graviditeten används både för medicinska ändamål och för att stärka kroppen. För beredningen kan du använda både rötter och stjälkar, som innehåller näringsämnen och biologiskt aktiva substanser. Selleri innehåller många vitaminer och mineraler: betakaroten, vitamin B, C, E, PP, K, kalium-, zink, koppar, järn, mangan, selen, samt kolhydrater, proteiner, fetter och aminosyror. I alternativ medicin används sellerijuice som ett läkemedel och förebyggande medel mot cancer. Drycken har medicinska egenskaper och hjälper till att bli av med många hälsoproblem.

• När den är gravid förbättrar nypressad sellerijuice aptit och matsmältning. Näringsrik dryck har en diuretik och laxerande effekt, hjälper till att kämpa med förstoppning.
• Selleri är effektivt för neuroser och sömnstörningar. Ett glas juice hjälper till att lugna nervsystemet, lindra spänningar, förbättra hälsa, prestanda och fysisk aktivitet. Selleri är rik på eteriska oljor och närande fibrer, som fungerar bättre än någon lugnande.
• För framtida mödrar är det också nödvändigt att stärka kapillärerna. Aminosyror som ingår i en toningdryck, renar blod, föryngrar vävnaderna, normaliserar ämnesomsättningen.
• Sellerijuice anses vara det mest effektiva restaurerande medlet. När det används kan du späda det med kokt vatten eller morotjuice. Detta kommer att förbättra smakegenskaperna.

Den speciella fördelen med selleri under graviditeten är att den innehåller organiskt natrium som löser upp och tar bort toxiner från kroppen. Natrium förbättrar rörligheten i lederna och normaliserar kroppens fysiologiska processer: förhindrar trombos, förtjockning av lymf och normaliserar det kardiovaskulära systemet.

Blackberry juice

Det har de mest nödvändiga näringsämnena. Berry innehåller mer än 20% av den rekommenderade dosen av användbara fibrer, vilket förbättrar matsmältningen och eliminerar förstoppning. Blackberry innehåller 10% av den dagliga dosen av folat, vilket är mycket viktigt när barnet bärs. Ämnet förhindrar utveckling av patologier och brister i fostret, minskar risken för missfall. Blackberry juice är rik på vitamin C, K och kalium. Dryck förbättrar välbefinnandet, tonar upp, ger energi och livskraft.

• Dricker ett glas brombärsjuice dagligen, den förväntade mamman främjar en bättre utveckling av fostrets hjärna. Blackberry har en positiv effekt på nervsystemet, minskar excitability, förbättrar sömnkvaliteten.
• Om användningen av blackberry juice är tecken på individuell intolerans, rekommenderas att överge drinken. I andra fall påverkar björnbärsjuice i kosten inte bara hälsotillståndet för den gravida kvinnan utan hennes barn.
• När graviditet är nödvändig för att inte bara använda det, utan även färska bär av björnbär. Om det inte finns någon möjlighet att äta fräscha, då är frysta, som kan köpas i någon stormarknad, också lämpliga. Sådana bär behåller de flesta av de näringsämnen som är oumbärliga för en framtida mor.

Havtornsjuice

Det är ett botemedel som är effektivt vid behandling av olika sjukdomar och hälsoproblem. Seabuckthorn är rik på vitaminer, mineraler, värdefull växt och organiska syror och andra aktiva ingredienser. Havtornens bär har en sur syrlig smak. Eftersom bäret innehåller ett ben, tillåter ett glas juice att du maximalt kan njuta av smaken och doften av havtorn.

• Havtornsjuice anses vara en multivitamindryck, vars regelbundna användning ger kvinnan alla nödvändiga komponenter. Seabuckthorn innehåller många fetter och värdefulla omättade fettsyror.
• Drycken innehåller vitaminerna B, E, C, PP, P, F. Den är rik på karoten, katekiner, järn, zink, bor, steroler och andra spårämnen. 100 ml innehåller 52 kcal.
• Det innehåller ursulinsyra, som fungerar som ett binjurhormon. Ämnet har antiinflammatoriska och sårläkande egenskaper. Den innehåller sällsynt bärnstenssyra, vilket minskar de skadliga effekterna av droger. Ämnet används för att behandla aterosklerotiska kärlsjukdomar och leversjukdomar.
• Havtornsjuice normaliserar matsmältningssystemet och ämnesomsättningen. Det kompletterar bristen på vitaminer och kan användas för yttre användning i hudsjukdomar.

Körsbärsaft

Körsbärsjuice under graviditeten innehåller aktiva substanser som förstärker blodkärlens väggar och förhindrar risken för blödningar. Drycken innehåller antioxidanter som neutraliserar effekten av fria radikaler. Körsbär är rik på kumarin, som har diuretik, lugnande och antispasmodiska egenskaper. Den vanliga användningen normaliserar blodkoagulationsförmågan och förhindrar trombos.

En framtida mamma bör försiktigt använda körsbärsjuice eftersom vissa har allergiska reaktioner på bär. Natriumdryck är kontraindicerad att dricka med gastrit, lungsjukdomar, med ökad syrahalt och magsår. Körsbärsfärsk är effektiv för att förebygga diabetes, men den kan inte användas av diabetiker.

• Regelbunden användning av körsbärsaft ökar immunförsvarets skyddsegenskaper. Anthocyanin, som finns i mogen körsbärsfrukt, lugnar smärta i lederna, bekämpar inflammatoriska processer och tumörer under graviditeten.
• Körsbärsdrinken upprätthåller en normal nivå av glukos i blodet och skyddar mot utvecklingen av graviditetsdiabetes. Sjukdomen kan utvecklas hos gravida kvinnor under graviditet, och hos 4% av kvinnorna förekommer det efter förlossning.
• Juice från mogna körsbär innehåller mycket vatten, så det släcker perfekt törst, eliminerar trötthet och ger energi till framtida mödrar. Eftersom det är mättat med kalium hjälper det till att reglera vattensaltbalansen och blodtrycket. Körsbär innehåller melatonin, som bekämpar sömnlöshet under graviditeten.
• Körsbär innehåller vitamin C, vilket stärker blodkärlen, som upplever en dubbel belastning under graviditeten, eftersom de levererar moderns blod till fostret. Antioxidanter som finns i det, skyddar det födda barnets nervceller och påverkar utvecklingen av alla organ och system positivt.

Rosehip juice

Denna vegetabiliska avkok, som kan ersätta de flesta droger. Hösten av hundrosen innehåller 50 gånger mer C-vitamin än citron. Rosehip mognar vid en tidpunkt då kroppen utsätts för förkylning, det vill säga sen höst. Eftersom immuniteten för en gravid kvinna försvagas, är hunden ros juice en utmärkt förebyggande av förkylningar. Drycken stärker kvinnans immunförsvar, sänker kolesterol i blodet, förbättrar lever och endokrina systemet. Det tar bort skadliga gifter från kroppen och skyddar mot allergener.

• Den har en sur smak som gör att du kan klara symptomen på toxicos under graviditeten. Bär innehåller många användbara ämnen, så det rekommenderas att mala dem och lägga dem i drycken.
• Men koka dogrose är omöjligt, eftersom höga temperaturer dödar de flesta av bärens vitaminer och näringsämnen. För beredningen är det bäst att använda kokande vatten, häll bären och insistera 6-7 timmar. Den resulterande buljongen måste filtreras från bärets mustasch, eftersom de kan prova klåda i halsen.
• Förutom juice av hundros under graviditeten är användbar olja från bär av växten. Både juice och olja har tonik, regenerering, balansering och metaboliska egenskaper. Detta bidrar till att tolerera graviditet utan biverkningar. Eftersom det har en diuretisk effekt, rekommenderas det inte att dricka det till kvinnor med problem med urinproblemet.
• Droghundrosen är kontraindicerad för användning i njursjukdomar, blodflödesbesvär, lesioner i mage och lever. Lågt och högt blodtryck är en annan kontraindikation för användningen av rosa höftjuice.

Innan du använder en vegetabilisk dryck rekommenderas att du rådgör med din läkare. Detta beror på det faktum att vitaminiserade växtjuicer hos många kvinnor orsakar allergiska reaktioner och förvärrar trivsel.

Viburnumjuice

Det är en unik dryck med helande egenskaper. Kalina eliminerar effektivt puffiness, gastrit, förstoppning, magsår, tumörer, astma och andra sjukdomar. Bär används för att behandla gynekologiska sjukdomar: äggstockscystor, bröstcancer, fibroider och andra. Många experter hävdar att juice av viburnum under graviditeten är kontraindicerad. Bären ökar kontraktiliteten i livmodern, vilket inte är särskilt bra under graviditetsperioden. Men under födelsetiden mjukar ett glas läskjuice smärtsamma sammandragningar och slappnar av musklerna, eftersom bären har antispasmodiska egenskaper.

Kontraindikationer doseras inte, överdriven konsumtion av guaranajuice. En utspädd dryck är inte bara tillåten, men också nödvändig. Ett glas färskvatten en gång i några dagar, stärka immunsystemet, återställa bristen på hemoglobin, lindra anemi och hjälp med toxicos. Kalinovy drink under graviditeten används som ett säkert antiinflammatoriskt och vitaminmedel. Kalina lindrar heshet och återställer vokalband efter överförd angina. Du kan konsumera en drink endast efter samråd med din läkare.

Citronsaft

Denna citrusfrukt har unika egenskaper som har en preventiv effekt och accelererar metabolism. Sammansättningen av citron förstör inte bara spermierna utan också det humana immunbristviruset. Hög syrlighet av citronnektar förstör effektivt spermatozoa och förhindrar oönskade graviditeter. En tesked citronsaft i en minut förändrar helt ejaculatets egenskaper, vilket gör spermatozoa inaktiva och immobila. Citronsaft från graviditet anses vara en alternativ metod. För att uppnå önskad effekt rekommenderas att man använder sprutor. Men glöm inte att det kan skada slidan i slemhinnan.

Förutom abortiva egenskaper är citron en naturlig naturlig botemedel mot många sjukdomar. Frukten hjälper till att hantera tandförfall och halsbränna under graviditeten. Det minskar den ökade surheten, lindrar förstoppning, eliminerar illamående och symtom på toxicos. Citrus är kontraindicerat i sjukdomar i mag-tarmkanalen, eftersom det kan provocera förvärringen av många sjukdomar, inklusive gastrit. Därför ska du konsultera din läkare innan du använder citronsaft.

• Citronsaft innehåller mycket vitamin C, som i början av graviditeten skyddar mot förkylningar. Eftersom kvinnor under graviditeten inte rekommenderas att använda medicinska droger verkar citron som ett utmärkt förebyggande medel.
• Dryck från färska citroner är kontraindicerat att användas med allergier mot citrusfrukter och med individuell intolerans mot frukten. Eftersom gravida ställning ständigt förändras på grund av den ökande livmodern, kan citronsaft inte bara eliminera, utan också orsaka halsbränna.
• Under graviditeten är kvinnor särskilt sårbara för tandemaljen, så efter att ha druckit citronsaft rekommenderas att skölja munnen eller borsta tänderna. I vissa fall med mer i halsen ökar citronsaften smärta och irritation.

Cowberry juice

En läcker dryck som förbättrar en framtida mammas välbefinnande. Det har diuretika egenskaper och effektivt eliminerar puffiness, vilket är mycket viktigt under graviditeten. Cowberry drink stärker immunsystemet, fyller på bristen på vitaminer och mikrodelar i kroppen. Lingonberry innehåller karoten och C-vitamin, är en utmärkt antioxidant och tar bort toxiner från kroppen.

• Under graviditeten bidrar tranbärsjuice till att hantera järnbristanemi och högt blodtryck. Drycken är effektiv med minskat hemoglobin, har en lugnande och återställande effekt. Cowberry hjälper till att behandla hosta och förkylningar. Det kan användas som ett medel för att skölja halsen och för att förbättra kroppens skyddande egenskaper.
• Cowberry har antiinflammatorisk, diuretikum och antimikrobiell verkan. Det lindrar förstoppning, lugnar sig och påverkar positivt nervsystemet.
• Cowberry bär ger inte allergiska reaktioner och hjälper till att hantera hudirritationer. Men med det, måste du komma ihåg doseringen. På grund av överdriven konsumtion av drycken kan livmodern ökas, vilket kan leda till missfall eller för tidig födsel. Missbruk av tranbär orsakar diarré och belastar njurarna.

[6], [7]

Apple-morotjuice

Det är en dubbel vitamin cocktail som har en unik smak och komposition. Det ökar aptiten, förbättrar funktionen i matsmältningssystemet, absorberas lätt av kroppen. En sådan drink kan bli full i hela graviditeten, naturligtvis, i avsaknad av kontraindikationer och allergiska reaktioner. Apple-morotjuice toner väl, ger en laddning av livskraft och energi. Drycken mättar den framtida moderens kropp med vitaminer, mineraler och spårämnen, vilket gör att du kan behålla god hälsa och humör under graviditeten.

Juicer under graviditeten förvåna med deras sortiment. En god, hälsosam och näringsrik dryck kan göras från alla grönsaker, frukter och växter. Den största fördelen med juice är att de bara innehåller naturliga ingredienser, vilket är mycket viktigt för den framtida mamman och hennes bebis. Färskpressad färsk juice hjälper till att släcka törst, toner väl och fungerar som ett säkert förebyggande för många sjukdomar som är oönskade att behandla med läkemedel. Ett glas juice - ger en livslängd och energi för hela dagen, och det här är det viktigaste för en gravid kvinna och hennes ofödda barn.

[8], [9]