Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
En mans förberedelser inför ett barns födelse
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Paret kan vara glada över att behöva förbereda sig för ett barns födelse. Väntan är snart över och de kommer att börja ett nytt familjeliv.
Under veckorna av väntan finns det många saker man vill göra, som att måla om bebisens rum, köpa en spjälsäng, köpa en ny bilbarnstol (detta är det viktigaste och starkt rekommenderade köpet). Det är ganska roligt att ta hand om dessa saker tillsammans, även om vi rekommenderar den blivande mamman att undvika nymålade väggar och möbler.
Paret kan också ha andra bekymmer, som att delta i förlossningskurser och öva på nya kunskaper hemma. Om mannen vill hjälpa sin fru under förlossningen behövs ytterligare förberedelser. Detta diskuteras mer i detalj i kapitel 10. Bekymmer som inte bör skjutas upp är att välja en barnläkare och hitta en barnvakt. Paret bör fundera över dessa tillsammans. Varför nu? Att vara förberedda!
Det är bättre om makarna väljer en barnläkare innan barnet föds, så att läkaren kan göra en undersökning på BB. Det vore bra att prata med läkaren innan kvinnan föder, när mannen är mer känslomässigt stabil än på BB. Och detta möte i förväg gör det möjligt för makarna att hitta någon annan om makarna känner att de inte kan komma överens med denna läkare.
Att ta reda på om det finns barnomsorgsleverantörer i parets område är en bra idé, särskilt om de har en nyfödd bebis. Paret kanske redan har en uppfattning om hur mycket det kommer att kosta att anlita en barnflicka eller ett daghem, men vet de verkligen om det är överkomligt? I vissa fall måste paret skriva upp sig på en väntelista. En bra barnflicka eller ett daghem för ett barn under 3 år kan vara svårt att hitta, eftersom barn i denna ålder kräver mycket mer tid och energi än äldre barn. Paret kan upptäcka att dessa tjänster inte är allmänt tillgängliga i deras område och bör skriva upp sig på en väntelista så snart som möjligt.
Allt detta är en mycket viktig del av förberedelserna inför ditt barns födelse. Om du är förberedd i förväg kan du slappna av i vetskapen om att du redan har tagit hand om några viktiga saker.
[ 1 ]
Att välja en läkare för ett barn
Om möjligt bör barnets barnläkare väljas innan barnet föds så att paret kan prata med läkaren och besöka hans mottagning innan de bestämmer sig för en läkare de är bekväma med. Läkaren bör träffas 3 eller 4 veckor före beräknat förlossningsdatum, ifall barnet föds för tidigt. Diskussionsämnen kan inkludera uppföljning på sjukhus, om kvinnan avser att amma och om barnet är en pojke, om han ska omskäras.
Det finns flera typer av läkare som kan ge vård åt ett barn. Dessa är barnläkare, familjeläkare och primärvårdsläkare. En familjeläkare eller primärvårdsläkare kan vara den enda som finns tillgänglig i vissa fall.
För att göra ett val bör du först fråga dina vänner vilka läkare de gillar och litar på. Du kan också fråga den obstetrikär-gynekolog som observerar kvinnan om dem. Om dessa källor inte innehåller några namn bör du kontakta klinikens informationsdisk. Du behöver kontrollera din försäkring - finns det en lista över läkare som den försäkrade är skyldig att kontakta.
När paret har valt en barnläkare är det nödvändigt att träffa honom eller henne. Personen som samtalet äger rum med bör informeras om att paret letar efter en barnläkare till sitt snart födda barn. Vissa läkare föredrar möten ansikte mot ansikte, medan andra organiserar seminarier för flera par. Det är nödvändigt att fråga om det finns en tid för dessa möten. Sådana evenemang kan vara betalda eller gratis. Nedan följer en lista med frågor att ställa läkaren. Dessa följs av en lista med saker att tänka på efter mötet.
[ 2 ]
Frågor att ställa
Nedan följer en lista med frågor som par kan tänka på och sedan be sin läkare att inleda en dialog om barnomsorg.
- Vilka är dina kvalifikationer och erfarenheter?
- Hur tillgänglig är du?
- Är det möjligt att ordna receptionstider enligt vårt schema?
- Tar ni emot kunder på helgerna?
- Finns det någon på kliniken vi kan ringa om vi bara behöver medicinska råd?
- Är det möjligt att undersöka ett sjukt barn samma dag?
- Hur kan vi nå er i nödfall eller efter arbetstid?
- Vem kommer att ta din plats i din frånvaro?
- Har du en webbplats eller e-postadress?
- Svarar du eller din assistent på telefonsamtal samma dag som de görs?
- Har den här kliniken en röntgenapparat och ett laboratorium?
- Är du intresserad av förebyggande åtgärder, ditt barns utveckling och beteende?
- Hur fungerar er praktik egentligen?
- Täcks detta av vår försäkring?
- Har du någon som kan kontrollera våra försäkringar åt oss?
- Vilken är den närmaste jourcentralen till vårt hem som vi kan vända oss till?
- Vad händer vid en särskild medicinsk situation? Vem kontaktar man?
Vad mer bör man vara uppmärksam på när man väljer en barnläkare?
Det finns vissa saker som makar inte kan diskutera förrän de har reflekterat över sina känslor efter mötet med sin läkare. Nedan följer en lista med frågor att fundera över tillsammans efter mötet.
- Är de bekväma med läkarens inställning till saker som antibiotika och andra läkemedel, barnomsorg eller religiösa övertygelser som rör medicin?
- Är läkaren verkligen intresserad av samma saker som makarna?
- Kommer den här läkaren att vara tillgänglig så ofta som de behöver?
- Visade denna läkare intresse av att etablera kontakt med deras framtida barn?
- Visade denna läkare intresse av att etablera kontakt med makarna?
- Är detta personen som makarna känner sig bekväma med och som barnet kommer att känna sig bekvämt med?
- Lyssnade den här läkaren på paret?
- Tog han deras farhågor på allvar?
- Bryr sig makarna om ålder, erfarenhet, examen (eller brist på densamma), kön, tillgänglighet, civilstånd eller andra fakta om läkaren?
Att välja en förskola
Att välja en daghem eller barnvakt kan vara ett mycket svårt jobb, då makar måste fatta många beslut i processen. Det bästa sättet att göra detta är att förstå vad makarna behöver innan de börjar välja.
Men att välja är bara en del av striden, du bör veta att bra barnflickor och barnomsorgsanläggningar är mycket efterfrågade och svåra att hitta. Experter råder föräldrar att börja leta minst 6 månader innan de behöver dessa tjänster. I vissa fall kan detta vara slutet av andra trimestern av graviditeten! Om paret lyckas hitta en förskola, organisation eller barnflicka som passar dem, bör de anmäla sig så snart som möjligt, eftersom det sannolikt kommer att finnas en väntelista. Om något mer lämpligt dyker upp senare kan du alltid ändra dig.
Innan paret bestämmer sig för exakt vad de vill ha, bör de bestämma vad de och deras barn behöver. I synnerhet kan följande alternativ vara tillgängliga:
- hemtjänst som tillhandahålls av en familjemedlem eller en anställd
- hemsjukvård med en barnflicka
- förskola eller annan barninstitution
Hemvård
Paret kan besluta att barnet ska stanna hemma och tas om hand av en släkting eller en anställd.
Om någon kommer hem och tar hand om barnet är det bra. Du slipper göra i ordning barnet för att gå ut på morgonen och du slipper ta med det någonstans i dåligt väder. Det sparar också tid.
Om barnomsorgen utförs av en anställd kan det bli mycket dyrt, eftersom barnomsorgspersonalen kommer till parets hem. I det här fallet kommer en ny person till huset, och referenser bör efterfrågas och läsas noggrant.
Hemvård med en barnflicka
Par kan välja att låta barnet tas om hand hos någon annan eftersom hemmiljön är mindre stressig.
Sådana organisationer är dock ofta icke-statliga och inte ens officiellt registrerade, så du bör kontrollera situationen mycket noggrant.
I det här fallet kan du bli tvungen att betala skatt för den anställde, samt betala för dennes försäkring. Makarna bör se till att deras egendom är försäkrad och att försäkringen täcker dessa kostnader.
Barnkammare
Ett förskola är en institution där många barn förvaras i ett stort rum och tas om hand. Förskolor varierar kraftigt i kvaliteten på den vård och uppmärksamhet som ges till varje enskilt barn. Vissa förskolor tar inte emot nyfödda. Spädbarn har specifika behov och föräldrar bör se till att förskolan tillgodoser dessa.
Nödvändiga saker
Par kan bli överväldigade av överflödet av babyartiklar de hittar när de handlar till sitt blivande barn. Det finns ingen anledning att köpa allt; du bör vara selektiv och välja vad du verkligen behöver och vad mer erfarna personer har rekommenderat (en spjälsäng är ett bra exempel; de flesta blivande föräldrar tror att de inte behöver en, men om de har ett särskilt kräsen barn kommer det att vara en gudagåva!).
Tänk på vad barnet behöver, gör en lista och handla därefter! Paret kanske vill köpa alla söta saker de ser, men det kan vara slöseri med pengar. Och kom ihåg att de kommer att få massor av presenter till barnet som kommer att vara användbara och spara pengar.
Om du är noggrann och beräknande kan du spara en ganska stor summa pengar som kommer att behövas för en lekhage, utrustning av ett skötbord och mycket mer. Därför bör makar ta sig tid och titta runt – detta kan rättfärdiga den tid och ansträngning som lagts ner.
Det finns många sätt att hitta mest valuta för pengarna när det gäller babykläder. Jämför priser i olika butiker, till exempel lågprisbutiker, specialbutiker, byggvaruhus och secondhandbutiker. Läs konsumenttidningar och sök på internet.
Nu är det dags att kontrollera saldot på de konton som avsatts för dessa köp. Det sparade beloppet kan sätta vissa utgiftsgränser.
Vi vill ge några råd till makarna. Impulsiva beslut bör undvikas. Skäl som att makarna ser föremålet och gillar det räcker inte för att köpa det. Ta reda på från andra föräldrar vilka föremål som var användbara för dem och avgör om sådana föremål kommer att vara användbara för dig.
Paret kan bli förvånade över hur mycket de kan spara genom att handla i den billigaste butiken. Om du har en dator kan du jämföra priser via internet. Paret kanske vill prova ut varorna för att se om de är bekväma och enkla att använda. Om paret till exempel funderar på att köpa en ryggsäck eller en bärsele kan stilarna och kvinnans storlek påverka hur bekväma dessa varor är att använda.
Borde man låna saker?
Par kan spara pengar genom att låna lite babykläder och andra nödvändigheter från vänner eller släktingar. Det är ett bevisat faktum att barn inte bär saker som de inte är gamla nog att bära. Om paret kan låna en spjälsäng eller använda en barnvagn ett tag, kommer det att hjälpa deras budget avsevärt.
Om makar lånar saker bör de komma ihåg "etikett". Makarna kommer att framstå i ett gott ljus, och den de lånar saker från kommer att uppskatta det. Följande manifestationer av gott uppförande bör komma ihåg.
Saker ska vara väl omhändertagna och hållas rena och i gott skick.
Det är nödvändigt att ta reda på om den person som makarna lånar saker av vill få tillbaka dem och när.
Du ska inte tappa bort koll på saker. Du kan göra en lista över vilka föremål som lånats ut av vem och förvara den på ett säkert ställe, och använda den för att komma ihåg vad du ska lämna tillbaka till vem.
Du kan skriva ett tackbrev till personen så att folk vet att maken uppskattar deras vänlighet.
Du kan göra något fint för den person som makarna lånade saker av, till exempel erbjuda dem några av deras saker eller baka en tallrik med deras "signatur"-pajer.
Vilka saker kommer makarna att behöva?
Ett barnrum för en nyfödd kan vara vad som helst: ett separat rum, en nisch i väggen eller en del av äktenskapsrummet.
BABYKLÄDER. Din bebis behöver kläder, men du måste vara praktisk när du väljer dem. De flesta bebisar behöver bara några få baskläder under sitt första levnadsår. Många söta kläder ser väldigt fina ut, men du bör inte spendera pengar på dem om du inte behöver dem (paret kan få många olika kläder till bebisen i present).
Barnet kommer inte att behöva så många kläder som makarna vill köpa. Blöjor, T-shirts, kläder med knäppning baktill, tofflor, strumpor, sparkdräkter, mössa, varma ytterkläder, skjorta, filtar och handdukar, och barnet kan sova i nästan vad som helst - i en vagga, i en barnvagn eller i en lekhage.
De viktigaste sakerna ett par behöver när de tar hem bebisen är något för bebisen att sova i och något att linda in och klä på den i. Om barnkammaren inte är redo när bebisen anländer, räcker även en korg för en kort period.
Andra nödvändigheter inkluderar: en bekväm sits (till exempel en barnstol), en byrå med lådor (om du kan använda den som skötbord kan det spara pengar), blöjor, en babyvakt, en liten lampa, ett flyttbart bord, en förångare eller luftfuktare och en rökdetektor.
Paret kan välja att köpa omonterade möbler. Det är oftast billigare och kan monteras för att passa i rummet. När det gäller att inreda rummet bör man vara kreativ. För att göra rummet mer glatt kan man använda en dekorativ sänghimmel och måla. En målad eller tapetserad vägg ger rummet ett glatt utseende. Paret behöver inte spendera mycket pengar.
LEkhage och spjälsängar. Många föräldrar vill att deras barn ska sova i en spjälsäng i deras rum ett tag, andra lägger barnet i en lekhage i barnkammaren från första dagen det kommer hem. En spjälsäng är en liten hopfällbar säng som ett barn kan sova i tills det växer ur den. Madrassen i denna säng ska sitta tätt och lakanen ska inte glida ner. Det finns en hel del modeller av spjälsängar, och det kan vara svårt att hitta rätt.
En lekhage är en mer långsiktig vara; vissa kan byggas ut allt eftersom barnet växer, och kan till och med omvandlas till en säng. Innan du gör detta köp bör du ta reda på om varje specifik modell uppfyller säkerhetscertifieringar.
Lekhagen behöver lämpliga lakan. Vissa forskare anser att lekhagen ska vara tom på allt annat än lakanet och barnet – inga bolster, kuddar eller filtar – för att minska risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS).
Det finns två typer av blöjor - engångsblöjor och återanvändbara blöjor, gjorda av tyg. Om makarna väljer att köpa återanvändbara tygblöjor kan de tvättas var för sig. Kanske makarna väljer att köpa båda typerna av blöjor: de har sina egna fördelar i olika situationer.
Förutom kläder behöver ditt barn några andra saker. En kam och borste, nagelsax, en nässifon, en öron- eller rektaltermometer, babyschampo, blöjsalva, babyolja, babypuder, blöjor, bomullspinnar och vaselin bör finnas till hands vid behov.
BLÖJVÄSKA OCH NÖDVÄNDIGHETER. Föräldrar kommer snabbt att inse att en blöjväska är oumbärlig i vissa situationer. När familjen lämnar huset kan den rymma blöjor, extra kläder, en flaska eller barnmat, nappar, leksaker, en filt och andra nödvändigheter.
Du kan spara pengar genom att inte köpa en dyr väska. Vi har sagt till många unga pappor och mammor att en vanlig ryggsäck är den bästa modellen av en sådan väska! Ser de bättre ut? En ryggsäck kan bäras på ryggen, inte i handen. Detta ger mer frihet och låter dig ägna mer uppmärksamhet åt barnet.
BILSTOL. Den viktigaste utrustningen att köpa är en bilbarnstol. Vi rekommenderar att man köper en ny bilbarnstol så att föräldrar kan vara säkra på att deras barn är väl skyddat under den första resan hem från sjukhuset. Barnet måste sitta i stolen när han eller hon sitter i bilen – det är lagen. Den säkraste platsen är mitt i bilens baksäte.
Behöver ett barn verkligen en bilbarnstol? Ja! Det är det bästa skyddet för ett barn vid en olycka. Barnet bör sitta där under varje resa!
När du väljer en bilbarnstol till ett barn bör du se till att den uppfyller säkerhetsstandarderna. Efter att du köpt bilbarnstolen, men innan du behöver hämta barnet från BB:n, är det nödvändigt att någon kunnig person, till exempel en polis, kontrollerar att bilbarnstolen är korrekt installerad. Denne kan också ge instruktioner om installationen.
Säten kan utformas för barn med olika vikter, och en kombinerad typ är också möjlig, när sätet tas bort från bilen och omvandlas till en barnvagn.
Om ett par bor i staden och inte har bil, behöver de köpa en bilbarnstol? Svaret är naturligtvis ja. Även om barnet åker taxi bör han eller hon sitta i sätet. Ett lämpligt val för föräldrar i den här situationen är ett bärbart "resesystem". Det är faktiskt tre saker i ett - en bilbarnstol, en bärsele och en barnvagn. Den kan användas tills barnet växer ur den. Och det är praktiskt när en sak kan utföra flera funktioner.
Förbereda ditt hem för en bebis ankomst
I det här avsnittet ger vi några rekommendationer om hur man gör hemmet säkert för den nya bebisen. Detta kommer också att göra hemmet tryggare för paret.
Barn bör leva i en rökfri miljö. Därför är det inte tillåtet att röka i huset efter barnets födelse. Om en man behöver göra det, bör han göra det utanför huset. Rökning i bilen bör inte heller vara tillåten. Varje gång ett barn (eller dess mamma för den delen) andas in rök är det mycket skadligt för hälsan. Bronkit, astma och andra luftvägssjukdomar är vanligast hos barn vars minst en förälder röker.
Som vi diskuterade tidigare i det här kapitlet bör du kontrollera färgen på väggarna i ditt hem och se till att alla målade ytor är i gott skick. Om du ska måla om något bör du ta reda på om färgen innehåller bly. Du kan göra detta själv med hjälp av tester som finns i järnaffärer.
Om det finns vattenskador i huset, såsom ett läckande tak, en läckande grund eller några rör, är det lämpligt för en man att ta hand om DETTA innan barnet kommer. Om sådana läckor ignoreras kommer mögel att växa, vilket kan orsaka blödningar från lungorna hos en nyfödd. Denna sjukdom tros orsakas av giftigt mögel som växer på vått trä och papper. När möglet torkar sprids dess sporer i luften. Om en nyfödd andas in möglet kommer det att växa i lungorna; detta drabbar främst barn under halvnakna år. Därför är det nödvändigt att torka våta områden så snart som möjligt. Kasta bort alla våta föremål som inte är torra inom 24 timmar, byt ut missfärgad träpanel. TVÄTTA väggar och träslöjd med en blandning av 1 del väteperoxid till 4 delar vatten och se upp för nya läckor.
Om det finns en brunn nära huset och vattnet inte har testats, bör det testas för nitrater innan barnet föds. Om barnet dricker modersmjölksersättning (det är säkert om man ammar, även om mamman dricker vattnet) och det är gjort med vatten som innehåller nitrater, kan en livshotande blodsjukdom som kallas meshemogdobinimea utvecklas. Kokande vatten hjälper inte – det ökar bara nitrathalten, så det kan bara orsaka skada. Kanske kan mannen gräva en annan brunn eller lösa problemet genom att köpa flaskvatten som uppfyller åtminstone minimikraven för att tillaga modersmjölksersättning.