Fiskolja kommer att lära barn att läsa
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
"Läsa är den bästa undervisningen." Man kan inte bara hålla med uttalandet av den stora ryska författaren A.S. Pushkin. En intressant bok kan transporteras bort, överförd till en spännande och vacker värld.
Men många grundskolestudenter upplever inlärningssvårigheter vid läsning. De flesta föräldrar tror att det är i barnets lättja och ovilja att lära sig något, så att de försöker få honom att läsa genom att bestämma graden av barnet, som han måste behärska för dagen, i hopp om att intressera barn och ingjuta en kärlek till läsning. Ofta leder detta till motsatt effekt - barnen förlorar helt intresse för böcker och ingen övertalning kan inte hjälpa till här.
Men forskare från Oxford University känner till ett "recept", vilket är användbart för föräldrar i denna situation.
När mödrar och farmödrar "fyllde" barn med fiskolja visste de vad de gjorde. Fiskolja betraktades som den bästa källan till vitamin D, vars brist leder till rickets. Och nyligen upptäckte forskare att i denna "delikatess" finns också fleromättade fettsyror Omega-3, som kan förbättra läsförmågan hos barn.
Experimentet omfattade 362 barn i åldrarna 7 till 9 år som hade problem med läsförmåga. En grupp barn tog 600 mg omega-3 fettsyror i kapslar dagligen i 16 veckor och den andra - en placebo.
Innan försöket började passerade barnens vikt en kontrollkontroll av läsnivån. Samma specialister gjorde efter tillskott.
Det visade sig att fiskoljan totalt inte hade någon effekt på barnens hälsa, men forskarna noterade den betydande framgången för barnen i den första gruppen som tog kosttillskott. Efter att ha tagit drogen grep de upp med sina kamrater, och jämfört med placebogruppen förbättrades resultaten med 20%.
Undersökarnas författare konstaterar att ju sämre barnets prestation, ju längre han tog kosttillskott.
"Våra resultat tyder på att det dagliga intaget av kosttillskott som innehåller omega-3-fettsyror ger positiva resultat, vilket förbättrar barnets läsförmåga, säger medförfattare Dr. Alex Richardson. - I synnerhet, enligt observationer av föräldrar, har barn som har haft problem med sitt beteende blivit betydligt mindre "uppför sig trovärdigt".
Nu studerar forskare vid Oxford University effekterna av liknande tillskott på barn som släpar efter.
[