Rädsla för att åldras är en vanlig fobi i vår tid

En av vår tids fobier har blivit rädslan för att bli gammal. Läkare har till och med gett den en särskild term – geraskofobi, det vill säga rädslan för att åldras. Som psykologer säger, för att hantera rädsla måste man lära känna den bättre. Innan vi ger oss in i en skoningslös kamp mot ålderdomen, låt oss därför först ta reda på – vad är vi egentligen rädda för med geraskofobi?

Impotens. En av de värsta mardrömmarna för alla män. Impotens skrämmer män ännu mer än döden eller cancer. För det starkare könet är tanken att de en dag inte kommer att kunna göra det som en gång var lätt outhärdlig.

Svaghet. En annan rädsla för det starkare könet är kroppens fysiska försvagning. Det är fysisk styrka som, enligt vår mening, gör en man till en man. Men oavsett hur mycket fysisk styrka en man har, är han fortfarande oförmögen att bekämpa naturen och åldrandeprocessen.

Försämrat tänkande och minne. Demens, eller minnesförlust, är ofta förknippat med åldrande, liksom Alzheimers sjukdom, som oftast orsakar denna försämring. Det läskigaste här är att sannolikheten för sådana sjukdomar är högre för män än för kvinnor.

Oattraktivitet. Kvinnor är skapade av naturen att vara vackra varelser, det är ett faktum. Annars skulle män förlora intresset för dem. Tyvärr är det sällsynt att en kvinna blir mer attraktiv när hon åldras. Genom att förlora sin skönhet förlorar kvinnor själva meningen med existensen.

Ensamhet. Till skillnad från de flesta män gillar kvinnor att vara i sällskap. De känner sig mer bekväma när de har någon att prata med, göra något tillsammans eller gå någonstans. När barn åker ensamma, eller när en make/maka dör, blir kvinnor ofta deprimerade.

Onkologi. När kvinnor åldras är de mer mottagliga för vissa typer av cancer: äggstockscancer, livmoderhalscancer, bröstcancer och tolvfingertarmscancer. Av denna anledning rekommenderar läkare tätare mammografi, cellprov och koloskopi. Behovet av att besöka sjukhuset oftare ökar bara kvinnans rädsla för att hennes kropp långsamt försämras.

När en person bättre förstår sin rädsla och dess orsaker är det mycket lättare att hantera den. Analysera exakt vad som skrämmer dig med åldrandet och börja slutligen göra något för att fördröja denna process! På så sätt kommer du att ge dig själv mer än ett dussin år av ett fullvärdigt liv genom att hantera geraskofobi.

[ 1 ], [ 2 ]