Datorspelsberoende leder till benskörhet hos tonåringar

I Norge har experter studerat hälsan hos tonåringar som är beroende av datorspel eller helt enkelt tillbringar mycket tid framför skärmen. Det visade sig att sådana stillasittande barn har svaga benstommer, till skillnad från sina jämnåriga som föredrar frekventa aktiva spel i friska luften. Många föräldrar har redan vant sig vid att barn sitter framför datorn länge och tillbringar all sin fritid hemma, inte utomhus, och inte stör detta.

Men experter varnar för att pojkar som föredrar att spendera all sin tid på att spela datorspel har lägre bentäthet än sina jämnåriga som spenderar mycket tid utomhus med att spela aktiva spel. Med åldern ökar tonåringar som är inaktiva sannolikheten för att utveckla osteoporos - en sjukdom som leder till minskad bentäthet och frekventa frakturer. Sådana slutsatser drogs av norska specialister under deras forskning.

I sin studie undersökte specialisterna hälsan hos ungefär tusen tonåringar (flickor och pojkar) i åldrarna 15–18 år. Med hjälp av ett speciellt test mätte forskarna bendensiteten och tjockleken hos alla deltagare i experimentet, och studerade även tonåringarnas livsstil mer i detalj genom samtal och frågeformulär.

Som ett resultat av forskningen kom specialister fram till slutsatsen att pojkar sitter vid datorer mycket längre än flickor, och denna hobby har en negativ effekt på deras benvävnad. Som ett resultat av forskningen fann specialister att flickor har helt andra indikatorer: unga flickor som tillbringar ungefär sex timmar vid datorn har tätare benvävnad, till skillnad från sina jämnåriga - pojkar.

Benmineraltätheten är direkt relaterad till utvecklingen av osteoporos och frekventa benfrakturer. De genomförda studierna tyder på att en stillasittande livsstil hos unga människor har en negativ inverkan på hälsan. Brist på fysisk aktivitet leder inte bara till viktminskning, utan påverkar även skelettets tillstånd. Samtidigt är specialister intresserade av flickornas resultat och avser att fortsätta sin forskning.

Tidigare studier har visat att flickor som är beroende av sociala nätverk tenderar att vara missnöjda med sitt utseende, vilket leder till anorexi. Mer än 200 flickor deltog i forskningsprojektet. Under studien studerade forskare graden av beroende av sociala nätverk och hur det påverkar psyket. Dessutom ville experter ta reda på hur internet påverkar självkänslan. Som ett resultat visade det sig att ju mer en flicka spenderar på sociala nätverk, desto mer mottaglig är hon för nervösa och ätstörningar. Låg självkänsla är det vanligaste fenomenet bland anhängare av virtuell kommunikation. Som experter förklarar är orsaken till minskningen av självkänsla och nervösa störningar att flickor är indelade i grupper av dem som går ner i vikt, samt foton av kändisar med en idealfigur. Flickor från 12 till 19 år var i riskzonen.

[ 1 ], [ 2 ]