Multivitaminpreparat är farligt för människor
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Regelbundet intag av vitaminpreparat kan utlösa utvecklingen av dödliga sjukdomar - sådan slutsats gjordes av forskare vid University of Colorado. Till exempel, ökar överdriven användning av till synes oskadlig askorbinsyra risken för STEN- pyelonefrit, och vitaminer, såsom retinolacetat, tokoferol och vitamin B kan ackumuleras i mänskliga vävnader.
Vetenskapliga experter är säkra på att okontrollerad användning av vitaminpreparat kan orsaka inte bara sjukdomar utan även döden. Studien av detta faktum varade i ungefär tio år. Under denna tid undersöktes tusentals frivilliga deltagare och deras hälsoindikatorer övervakades kvartalsvis under hela experimentet.
Alla forskare delades in i två stora grupper. Personer från den första gruppen tog regelbundet alla typer av vitamintillskott, och deltagare i den andra gruppen tog en "tom" läkemedel - placebo.
När forskningen slutfördes sammanfattade Colorado Universitys personal resultaten. Resultaten var faktiskt svindlande: kontinuerlig övervakning av patienternas hälsa visade att det regelbundna intaget av multivitaminer ökar risken för ondartade processer och kardiovaskulära patologier avsevärt. Exempelvis hade de volontärer som hade en stor mängd retinolacetat (vitamin A) i 20% av fallen en tendens att utveckla cancerlungprocesser. Användningen av överskattade doser askorbinsyra med nästan 35% ökade risken att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar.
Folsyra, trots sina otvivelaktiga fördelar, med långvarig användning i höga doser kan provocera utvecklingen av polypot i tjocktarmen och också öka tillväxten av redan existerande polyper.
Bland annat påverkades det totala överskottet av vitaminer i kroppen försvagningen av memorisering och långsiktigt minne hos deltagarna i experimentet.
Noggrant analyserade informationen som erhållits under forskningen kom experter till en gemensam åsikt: regelbunden användning av vitaminpreparat kan inte fungera som förebyggande av onkologi och hjärtsjukdomar. Tvärtom, för en person som inte har problem med näring och assimilering av naturliga vitaminer från mat, kan intaget av syntetiska vitaminer vara om det inte är värdelöst, då även skadligt.
Enligt den otvetydiga uppfattningen av läkemedelsrepresentanterna är ett ytterligare intag av vitaminpreparat endast lämpligt när en person har en för dålig diet eller har matsmältningssjukdomar, vilket gör det svårt att absorbera naturliga naturliga vitaminer. Så rekommenderas ytterligare ascorbinsyra för invånarna i den extrema norra delen, och vitamin E ska tas av gravida kvinnor för normal utveckling av det ofödda barnet.
Alla andra människor kan få hela uppsättningen nödvändiga vitaminer från mat - med en full kost för kroppen är det tillräckligt.
[