Människor kommer att lära sig att radera obehagliga minnen

Människor kan läras att radera obehagliga minnen, som forskare från University of St Andrews fann. Experter kallar detta ett genombrott i behandlingen av känslomässiga störningar.

Posttraumatiska stressproblem utvecklas hos en person efter en chock. Till exempel, en bilolycka, våldtäkt, deltagande i fientligheter, gå i gisslan bland terrorister etc. PTSD bygger på dåliga minnen som förföljer människor i åratal och årtionden.

Men forskare från Skottland fann att vissa människor kan utbildas för att glömma de personliga känslorna i samband med obehagliga minnen. Det är att stressiga händelser från minnet inte kommer att raderas, men personen kommer att glömma deras konsekvenser och personliga attityd till vad som hände. I mitt huvud kommer det att finnas en sorts bilder från liv av främlingar, som fragment av en film.

Forskarna bad volontärerna att generera känslomässiga minnen som svar på olika nyckelord, som teater, grill, djurliv etc. Deltagarna måste komma ihåg orsaken till händelsen, dess konsekvenser och även den personliga betydelsen av allt som hände, vilket de hade lärt sig själva. Därefter bad man om att välja sitt eget ord, vilket de skulle associera med ett minne.

I nästa del fick volontärerna nyckelord och orden de valde själva. Vetenskapsmänna bad dem att antingen hämta händelsen, som är kopplad till detta par ord, eller inte tänka på föreningar. Som ett resultat kunde deltagarna i studien komma ihåg orsaken till händelsen, men de glömde enkelt vad som hände och hur det handlar om dem personligen.

Denna teknik, med dess förbättring, kan användas av psykologer för att arbeta med offer för posttraumatiska stressproblem inom en snar framtid.

[1]