Nya publikationer
7 sätt att sänka hög feber utan medicinering
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Vintern är den period då det förekommer flest förkylningar och influensa. Ingen gillar att vara sjuk, ta piller, gurgla och ligga hjälplöst i sängen, men om du eller dina nära och kära blir förkyld och er temperatur stiger, få inte panik och skynda er inte att svälja febernedsättande piller eller stoppa i patienten dem. Läkemedel kan, som vi vet, ha biverkningar.
En temperaturökning är inget annat än kroppens försvar mot bakterier och virus. Om du inte längre klarar av temperaturen finns det flera sätt att sänka den utan att använda piller och blandningar.
Sval
I motsats till vad många tror att en person med hög feber bör vara insvept i tre filtar, kan detta göra motsatsen - bara skada. Dessutom är det osäkert att sätta på värmedynor eller slå på värmeapparater. Sådan överhettning kan orsaka värmeslag. Onödig värme bör försvinna och rumstemperaturen bör vara 20-21 grader.
[ Mer vatten
Förhöjd temperatur pressar bokstavligen ut alla safter ur kroppen, så patienten behöver dricka mycket vätska för att upprätthålla vattenbalansen på en normal nivå. Men överdriv inte med mängden socker.
Rubdowns
Torka av patienten med en fuktig handduk. När vattnet avdunstar ökar värmeeffekten. Det viktigaste att komma ihåg är att vattentemperaturen ska vara lika med patientens kroppstemperatur. För kallt vatten orsakar frossa, följt av ytterligare temperaturökning. Vinäger eller alkohol bör inte användas - deras verkningsmekanism är densamma som kallt vatten. Upprepa torkningen var 30:e minut.
Lavemang
Ett annat effektivt sätt att bli av med hög feber är att ge ett lavemang. För att göra ett lavemang, förbered en lösning av kallt kokt vatten och salt: lös upp 2 teskedar salt i vatten. Du kan också tillsätta 10-15 droppar rödbetsjuice. Det räcker för att ge ett barn 50 ml vätska.
Kompresser
Kompresser är ett bra sätt att sänka temperaturen hemma. För att göra detta, förbered ett avkok av mynta och blötlägg handdukar i det. De färdiga kompresserna ska placeras på patientens panna, handleder, tinningar och ljumskveck. Handdukarna ska bytas var 10:e minut.
Saltlösning
Hög temperatur kan sänkas med hjälp av en saltlösning. Denna lösning kallas även hypertonisk. En eller två teskedar salt tillsätts till 200 ml varmt kokt vatten. Barn i åldern sex månader till 1,5 år kan få 70 till 100 ml av denna lösning att dricka. Den hypertoniska lösningen används som en förebyggande åtgärd mot vattenabsorption genom tarmväggarna och hjälper även till att avlägsna det med avföringen.
Hallonavkok
Den bästa svettdämpande effekten har ett avkok av hallon. Kom ihåg att ju närmare dryckens temperatur kroppstemperaturen är, desto bättre och snabbare kommer den att verka. Förresten, bärjuice från tranbär har en bra antiinflammatorisk och febernedsättande effekt.