25% av barnen i Storbritannien har vitamin D-brist
Senast recenserade: 17.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Forskare från Royal College of Pediatrics och Children's Health säger att cirka 25% av barnen i Storbritannien är bristfälliga i vitamin D, vilket är orsaken till utvecklingen av rickets. Dessutom är bristen på vitamin D i kroppen också farlig eftersom det ökar risken för tuberkulos, multipel skleros och diabetes.
Studier som genomfördes i januari i år är mycket oroliga för läkare, eftersom förekomsten av rickets bland de minsta invånarna i Storbritannien ökade.
Mitch Blair, professor vid King's College och ledande författare av studien, kräver en gemensam insats för att lösa detta problem. Han erbjuder att fördjupa kunskapen om medicinska arbetstagare om lättillgängliga och billiga källor till vitamin D, samt att informera allmänheten om behovet av att äta mat som innehåller detta vitamin.
Enligt studier av specialister lider majoriteten av landets multinationella befolkning av en brist i vitamin D-kroppen.
Den nuvarande undersökningen av experter tyder på att D-vitaminbrist är ett kritiskt problem bland barn, ungdomar och gravida kvinnor. Experter noterar en ökning av fyra gånger incidensen av rickets. Den sista gången den största spridningen av denna sjukdom observerades i Storbritannien i 1800-talet.
Tidigare i år föreslog Storbritanniens chef sanitär officer att alla gravida och ammande kvinnor, personer över 65 år och barn i åldern 6 månader till 5 år tar vitamin D som tillägg.
Regeringens program "Healthy Start" ger gratis vitaminer för låginkomstfamiljer och för de som är i riskzonen. Odako dessa vitamintillskott är bristfälliga och deras konsumtionsnivå är låg. Experter noterar också behovet av att hälso- och sjukvårdspersonal korrekt kan bestämma vitamin D-brist hos barn. Tecken på hans brist i kroppen är smärta i benen och muskler, svaghet och kramper.
"Vi vet att D-vitaminbrist är ett problem som tar fart. Våra studier är denna bekräftelse och visar också påfallande höga nivåer av vitaminbrist bland vissa befolkningsgrupper, inklusive barn. Människor får bara en del av den nödvändiga mängden vitamin D - endast 10%. Men det är möjligt att lösa detta problem och det är nödvändigt att lösa det. Du kan få D-vitamin från en korrekt formulerad diet, samt gå utomhus, sola i solen och samtidigt och vitaminisera. Du kan också ta kosttillskott. Replenish kroppen med vitaminer, särskilt vitamin D, är inte svårt, säger professor Blair.
Medarbetare vid Kungliga Högskolan lanserade en kampanj som syftar till att öka allmänhetens kunskap och behovet av D-vitamin, liksom tillgänglighet, billighet och fördelar.
Källor av vitamin D är produkter av animaliskt ursprung, särskilt fisk: lax, sill, tonfisk, makrill och makrill. Även detta vitamin är rikt på skaldjur, torsklever, fläskkött och köttlever, stallost, äggulor, smör och ost.