Pumpafrön under graviditeten

Regelbunden konsumtion av pumpafrön har bäst effekt på barnets skelett och på moderns hud, hår, tänder och naglar.

Pumpafrön under graviditeten är ett utmärkt tillskott till kosten, vilket gör att du kan diversifiera ditt bord.

Kan man äta pumpafrön under graviditeten?

Det finns inget överflödigt i en vanlig pumpa. Både fruktköttet och fröna är mycket användbara för varje kvinna - främst som en god maträtt, ibland som medicin.

• Solrosfrön är en riktig skattkammare av näringsämnen: hälften av vikten är hälsosamma fetter, 30 % är proteiner, resten är kostfiber, kolhydrater, vatten. En 100-gramsportion innehåller det dagliga värdet av aminosyror. Vitaminer och mikroelement finns också, och mängden mangan är i allmänhet rekordstor.

De används för att göra en sås med vitlök, persilja, koriander, olivolja och citronsaft, strös på smörgåsar, läggs till kakor med nötter, gröt, kokta grönsaker, sallader. Det har noterats att intag av frön till och med förbättrar en kvinnas humör.

• Ibland är det värt att köpa en hel pumpa, plocka ut och torka fröna och göra gröt, paj eller andra kulinariska mästerverk av massan. Torra frön förvaras i glas, linnepåsar, papperspåsar.

Det finns praktiskt taget inga vetenskapliga kontraindikationer för produkten. Rykten och fördomar om frön har ingen bekräftelse. Därför svarar läkare enhälligt på frågan "Kan man äta pumpafrön under graviditeten?": "Ja!"

[ 1 ]

Pumpafrön mot maskar under graviditeten

Maskar kan smittas av husdjur, kött av dålig kvalitet, otvättade grönsaker eller frukter. Förekomsten av parasitära maskar i människans matsmältningssystem orsakar en hel rad obehag. Maskar diagnostiseras och differentieras med hjälp av laboratorietester.

Läkare är indelade i två grupper i frågan om hur man behandlar maskar hos gravida kvinnor. Vissa anser att maskar bör behandlas omedelbart, eftersom de förgiftar moderns och barnets kroppar. Andra är övertygade om att detta inte är det största problemet, och att fostret inte bör utsättas för läkemedelsrisker, särskilt inte under första trimestern. Det finns trots allt praktiskt taget inga ofarliga antihelmintiska läkemedel.

När det gäller traditionell medicin erbjuder den tillräckligt med recept för framgångsrik eliminering av helminthisk invasion. Pumpafrön under graviditet fungerar som ett bra förebyggande och terapeutiskt medel: en handfull sädesslag kan bli av med parasiter. Det är lätt att förbereda pumpafrön mot maskar under graviditet: råa frön med fibrer mals i en köttkvarn. Ta blandningen på fastande mage, en eller två matskedar varje morgon.

Oftast infekterar springmaskar. Det är inte svårt att bli av med dem, det viktigaste är att förhindra återinvasion. Det viktigaste här är personlig hygien för alla familjemedlemmar.

Rostade pumpafrön under graviditeten

Kan man äta stekta pumpafrön under graviditeten? Var finns sanningen och var finns de falska ryktena om deras fördelar och nackdelar för mor och barn?

Om man bortser från obekräftade rykten, så är stekta pumpafrön inte kontraindicerade för någon. De smakar gott och har en positiv effekt på kroppen. Pumpafrön under graviditet

• förbättra aptiten;
• eliminera förstoppning;
• lindra halsbränna och illamående;
• återställa skadade ben och muskler;
• reglera syra-basmiljön;
• föryngra hud, naglar, hår;
• ha en utmärkt effekt på hjärtat och blodkärlen, levern och gallgångarna;
• fungera som en förebyggande åtgärd mot ateroskleros.

Risker med stekta frön för gravida kvinnor:

• kaloriinnehåll (mer än hundra gram per dag kan leda till förstoppning, illamående, tyngd i magen, övervikt);
• allergisk reaktion (symtom – rodnad, klåda);
• förvärring av gastrit (med ökad surhet rekommenderas inte frön).

I sådana fall vore det en bra idé för mamman att antingen själv vägra ta emot behandlingen eller berätta för sin lokala gynekolog om problemet.

Fördelar med pumpafrön under graviditeten

Detta är inte bara ett kaloririkt mellanmål, utan också ett lager av ämnen som är mycket önskvärda för en kvinnas och fostrets kropp.

• För det första förbättrar de naturliga ämnena riboflavin och vitamin A synskärpan, som ibland minskar hos gravida kvinnor.
• För det andra ackumulerar pumpafrön tillräckligt med järn för att vara användbara för att förebygga anemi.
• För det tredje är det ett utmärkt folkmedel för att bekämpa inre parasiter.
• För det fjärde är frön ett effektivt laxermedel för att underlätta tarmrörelser, vilket är mycket viktigt i detta tillstånd.

I de tidiga stadierna av graviditeten lindrar pumpafrön symtomen på toxicos, och i de senare stadierna eliminerar de ödem. De är också särskilt värdefulla eftersom de avlägsnar tungmetaller från kroppen, skyddar mot förkylningar och reglerar syra-basbalansen. Depressiva sinnesstämningar och den sömnlöshet som följer med dem behandlas framgångsrikt med ett avkok av frön i mjölk.

Skador på pumpafrön under graviditeten

För att hålla dina tänder friska bör du rengöra godiset annorlunda eller köpa det utan skal.

Skadorna med pumpafrön under graviditeten kan bli märkbara om man inte vet måttet. Det är trots allt svårt att slita sig loss från några kärnor. Ät tills de är slut. Det är bättre att mäta upp portionen direkt och inte överskrida den.

Mikrober kan komma in i fröna. Tio minuters torkning i ugnen räcker för att desinficera fröna.

• När du väljer en produkt, var uppmärksam på utseende, lukt och smak. Kvalitetsfrön luktar gott, har ett hälsosamt utseende och en aptitretande smak. En unken lukt eller bitter smak är ett tecken på att produkten är olämplig eller till och med skadlig.

Det är bra att tillaga frön hemma, och inte köpa från hand, av okänt ursprung. Det finns handrengjorda, tvättade och torkade.

Skadorna av pumpafrön under graviditeten kan vara förknippade med deras höga kaloriinnehåll (100 gram innehåller 550 kilokalorier).

Högkvalitativa, korrekt tillagade frön i rimliga doser kommer definitivt att gynna gravida kvinnor. Men man kan inte missbruka dem, särskilt inte kvinnor med viktproblem, individuell känslighet och vissa kroniska sjukdomar.