Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Persilja under graviditet
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Kockar och farmaceuter kan diskutera länge om vad persilja är: en populär krydda eller en medicinalväxt? Båda har rätt, även om persilja, som växer grönt i varje trädgård, fortfarande är mer känd som ett väldoftande tillsatsmedel i olika rätter och sylt. Både yrkesverksamma och hemmakockar använder färska vitaminblad eller rötter, vilket förstärker smaken och hälsofördelarna hos förrätter och såser, sallader och marinader.
Samtidigt har traditionell medicin länge använt "sommarstuga-drottningens" läkande egenskaper för medicinska ändamål.
Kan alla krydda sin dagliga meny med denna grönsak utan att behöva tänka tillbaka? Vilka är särskilt riskerna med persilja under graviditeten och hur påverkar det en gravid kvinnas kropp?
Kan man äta persilja under graviditeten?
En gravid kvinna bör mer än någon annan se till att äta hälsosamt. Detta koncept inkluderar verkligen måttlighet. Trots allt är det osannolikt att ett överskott, även om det inte skadar, är fördelaktigt.
Persilja är också nödvändig och användbar under graviditeten, i vanliga mängder för kryddning. Eftersom det
- innehåller järn, vilket är nödvändigt för modern och fostret i ökade mängder
- är en källa till mineraler, antioxidanter, vitamin C, K, folsyra
- eliminerar gaser, uppblåsthet och andra matsmältningsproblem
- har en positiv effekt på synen.
Persilja behåller också sina gynnsamma egenskaper när den torkas eller fryses.
Kosmetologer rekommenderar att man använder persiljemasker för att bleka huden från oönskade pigmentfläckar som stör kvinnor i postpartumperioden.
Som krydda - alltid önskvärt på menyn. Som medicin - kräver försiktighet i doseringen.
[ 1 ]
Persilja under tidig graviditet
Persilja under graviditet (liksom andra gröna växter) bör garanteras vara av hög kvalitet. Om möjligt bör den odlas separat, utan kemikalier och andra skadliga ämnen.
- Om du köper, välj noggrant och var uppmärksam på utseende, färskhet och doft.
- Växthuspersilja är mindre användbar.
- Innan persilja tillsätts i rätter bör den tvättas väl, torra och vissna blad bör tas bort. Även en liten mängd obearbetad krydda kan orsaka sjukdomar eller matförgiftning.
Vid korrekt dosering kommer persilja att fylla på kvinnans kropp med många viktiga ämnen, förbättra matsmältningen och berika den med välbehövligt hemoglobin, kalcium och fosfor. Det är persilja som hjälper till att bära ett barn utan njur- och hjärtödem.
Persilja under tidig graviditet utgör inget hot mot en frisk kvinna som övervakar sin kost och sitt tillstånd. Ingen specifik mängd av dess användning har fastställts. Kvinnans ansvarsfulla inställning till att föda barn, hennes smak och individuella reaktion på olika ämnen och produkter är av avgörande betydelse.
Vissa experter tror fortfarande att persiljerot kan utgöra ett hot i de tidiga stadierna av graviditeten, så de rekommenderar att kvinnor utesluter det från sin kost under första trimestern.
Traditionell medicin har länge använt persilja som ett växtbaserat abortmedel. Persiljans egenskaper under graviditeten används för att stimulera livmodermusklerna och orsaka deras sammandragningar. Men sådant abortavbrott är farligt för hälsan; aborter kan inte utföras utan medicinsk övervakning.
Persilja under sen graviditet
Allt som rör kvaliteten och doseringen av grönsaker under tidig graviditet bör absolut följas under alla efterföljande månader. Du bör inte helt vägra persilja under graviditet i senare skeden (om det inte finns några redan nämnda sjukdomar eller andra kontraindikationer), men du bör fortfarande vara försiktig när du använder den. Eftersom för tidig stimulering av livmoderns glatta muskulatur är oönskade, ibland farliga konsekvenser. Och det är inte utan anledning att folken i Medelhavet - födelseplatsen för denna krydda, först ansåg det bara vara en medicinsk dryck och inte en krydda.
- Farmakologer har studerat att olika delar av persilja innehåller olika koncentrationer av eteriska oljor, med den högsta koncentrationen (tiofaldig) i fröna.
- På grund av detta är persiljefrön extremt farliga under graviditeten – som ett kraftfullt abortmedel.
- Trots så många näringsmässiga och medicinska egenskaper bör persilja därför användas individuellt och med särskild försiktighet under graviditet.
Det kommer att vara fördelaktigt för en kvinna som har fött barn, eftersom det är ett naturligt stimulerande medel för amning. I allmänhet är persilja ett riktigt fynd för kvinnor i olika perioder av livet.
- reglerar månatliga cykler
- innehåller ämnen som behövs för att förbereda kroppen för befruktning
- har en positiv effekt på mängden och kvaliteten av bröstmjölk.
Persiljeavkok under graviditeten
Persilja är en tvåårig växt. Det är ett riktigt apotek. Inom medicin används dess blad, rötter och frön. Som medicin används persilja under graviditet i form av avkok, infusion och te.
- Avkoket är ett välkänt folkmedel för säker behandling av inflammation i ögats bindhinna. Bomullspinnar indränkta i avkoket appliceras på ögonen flera gånger om dagen. Efter flera behandlingar försvinner smärtan, svullnaden och andra symtom på konjunktivit.
- Om du besväras av tandköttsinflammation kan även detta botemedel hjälpa till att lösa problemet. Efter att ha kokat en knippe persilja i ett glas vatten i två minuter, ska den dras i, pressas ur och sköljas med den silade vätskan.
- Under sommarsäsongen kan växten användas mot myggbett. De bitna områdena gnuggas helt enkelt med blad.
- En örtartad växt med en specifik kryddig arom desinficerar och uppfriskar munhålan väl, därför är den mycket användbar vid stomatit.
Persiljerot under graviditeten
Persiljerot innehåller många vitaminer, så den är särskilt användbar under vår- och vinterkosten. Persilja under graviditeten i form av sallad vitaminiserar den blivande moderns kropp och ökar de skyddande egenskaperna mot förkylningar och andra säsongsbetonade sjukdomar.
Persiljerötter konserveras vanligtvis på vintern på samma sätt som morötter och andra rotfrukter. Ett avkok av rötterna är ett botemedel som beprövats av många generationer gravida kvinnor mot svullnad i händer, fötter och ansikte. Avkoket har också antiinflammatoriska egenskaper.
- Det är värt att komma ihåg: persilja under graviditet, särskilt roten, kräver försiktighet. En för stor dos av dess nyttiga ämnen kan orsaka irreparabel skada och orsaka missfall.
- Den starka diuretiska egenskapen är farlig för patienter med cystit och njurproblem. Ämnen som koncentreras i rötter och stjälkar är ytterligare irriterande.
- Persiljejuice kan orsaka allergier, utslag, huvudvärk.
Om du har den minsta misstanke om att problem orsakas av persiljerot är det bättre att undvika den eller ersätta den med färska örter.
Persiljeinfusion under graviditeten
Nästan alla mödrar känner till den extremt obehagliga känslan av morgonillamående. Det följer med i det tidiga stadiet och är det allra första symtomet på graviditet. En helande dryck kan också lindra en kvinna från denna åkomma.
- Infusionen görs på persiljefrön: en tesked per två glas kokande vatten, låt stå i åtta timmar, sila och ta 1 matsked en halvtimme före måltid.
Persilja under graviditet i form av avkok är ett effektivt botemedel för att bli av med överdriven pigmentering. Det är bäst att använda det vid de första tecknen på fläckar.
- Häll kokande vatten över några gröna stjälkar, låt det stå i en timme, sila och tvätta ansiktet med infusionen varje dag. Det är ännu bättre att frysa in det och torka ansiktet med isbitar två gånger om dagen. Effekten är dubbel: depigmentering plus hudtoning.
Inflammatoriska fenomen i ansiktets hud försvinner också när man tvättar med en infusion av denna trädgårdsväxt.
Det rekommenderas inte att dricka persiljefröte alls under graviditeten.
Fördelar med persilja under graviditeten
För att persilja bara ska ge fördelar under graviditeten bör du inte missbruka dess mängd. Man kan lugnt säga att den vanliga delen av en hälsosam graviditet inte kommer att skada.
- Persilja som dekoration eller ingrediens i en rätt förbättrar smaken och näringsegenskaperna hos en sallad, soppa eller buljong. Ökar aptiten och förbättrar matsmältningen, vilket är mycket viktigt under graviditeten.
- Bara några få stjälkar av växten ger en daglig dos av C-vitamin, vilket finns i persilja i större mängder än i citrusfrukter och vinbär.
- Persilja är också rik på andra vitaminer: PP, K, B1, B2, E, A. Den innehåller nästan lika mycket karoten som morötter.
- Tillgodoser kroppens behov av järn, fosfor, flavonoider och folsyra.
- Ökar hemoglobin, hjälper till att förebygga anemi.
- Tack vare kalium och magnesium skyddar det kvinnor från svullnad; antiinflammatoriska ämnen lindrar svullnad och smärta i lederna.
- Persilja under graviditeten, i avsaknad av medicinska kontraindikationer, är ett utmärkt komplement till blivande mödrars kost. Tillsammans med andra örter gör det maten ojämförligt mer aromatisk, trevligare att titta på och smaka.
[ 2 ]
Varför kan man inte äta persilja under graviditeten?
Riskerna är att persilja inom folkmedicinen anses vara ett sätt att avbryta oönskade graviditeter.
Det är ett starkt stimulerande medel som kan orsaka hypertonicitet i livmodermusklerna, för tidig öppning av livmodern och framkalla missfall.
Koncentrerad färsk juice är särskilt farlig, eftersom den innehåller en ökad dos av dessa ämnen.
Persilja innehåller ett hallucinogent ämne som orsakar förlust av koordination, balans och till och med kramper.
Persilja under graviditet är kontraindicerat för kvinnor med njurproblem: njursten, och absolut inte för nefrit.
Förbudet mot användning av den populära växten gäller dem som är benägna att ha individuell intolerans mot persiljans blad eller rot.
Om en kvinna redan har haft missfall, eller när hennes graviditet är i fara - oavsett orsakerna, bör persilja, även i minimala mängder, undvikas under hela väntan på moderskapet.
Vid tveksamhet kommer en kvalificerad specialist alltid att hjälpa patienten.