Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Hur lär man en bebis att krypa?
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Mycket ofta vill unga föräldrar lära sitt barn att krypa, men vet inte hur man gör det. Krypning spelar en mycket viktig roll i ett barns liv. Så, hur lär man ett barn att krypa?
Tidig krypning
Om ditt barn inte börjar krypa aktivt under 6-7 månaders ålder, oroa dig inte, allt är normalt. Krypning väntar fortfarande. Det är absolut nödvändigt att först lära barnet att krypa och sedan gå... ditt barn ska krypa så mycket det vill. Krypning är en utmärkt gymnastik för barn, som också utvecklar koordination och framgångsrikt utvecklar finmotorik. Om ditt barn lär sig att krypa börjar hen prata snabbare, eftersom krypningsprocessen utvecklar talapparaten mycket bra.
Vid en veckas ålder börjar ditt barn redan försöka röra sig utan hjälp utifrån. Det är lämpligt att du lägger ditt barn direkt på mage och ser till att barnet ligger på en plan yta. I denna position kommer barnet att försöka röra benen för att trycka ifrån så långt som möjligt. Lägg handflatan under barnets häl för att göra det lättare för barnet att röra sig i rätt riktning.
Vid 5 månaders ålder kan bebisar röra sig på mage dit de behöver gå. För att öka barnets intresse för sådana rörelser, placera ljusa leksaker runt dem så att det är intressant att nå dem. Då kommer barnet att försöka krypa till föremålet de är intresserade av.
Du kan ge barnet en leksak och sedan långsamt dra den framåt så att barnet sträcker sig efter den mer och mer, då börjar det automatiskt krypa. Barnet behöver också en incitament att röra sig, att skryta om sina framgångar inför de vuxna runt omkring. Gläds när det rör sig framåt eller i riktning mot leksakerna, då kommer barnet också att ha jättekul.
[ 1 ]
Hinderbana
Du kan lägga barnet på en filt eller något platt och placera olika föremål som barnet tycker om runt omkring sig, så att du själv befinner dig mellan barnet och leksakerna, som en levande barriär. Eller så kan du försöka placera barriärer på ett avstånd av maximalt 30 centimeter, så att barnet kliver över dem, kryper runt dem och slutligen når sitt önskade objekt. Försök att berömma barnet så känslomässigt som möjligt för de framgångar det gör. Det är så intressant.
Intressant faktum
Om du rör vid barnets överläpp kan hen börja krypa mot dig och försöka komma så nära ditt finger som möjligt för att stoppa det i munnen. Naturligtvis fungerar inte den här metoden med alla barn, men det är värt ett försök.
Intresset är motorn för framsteg
Har du någonsin undrat varför diverse snurrande och högljudda leksaker hängs ovanför ett barns säng? För att väcka barnets intresse så att det kan nå dessa föremål. Ett litet barn har precis börjat utforska denna fascinerande värld, och med hjälp av sina första leksaker gör det detta framgångsrikt.
När ett barn sträcker sig efter leksaker utvecklar det koordination och muskler i armar, rygg och även ben. Därför är det oerhört viktigt att barnet är intresserad av vad som händer runt omkring. Om du gradvis ökar avståndet från barnet till leksaken kommer barnet att bli mer och mer intresserad av att sträcka sig efter dem. På så sätt kommer du att kunna observera barnets första försök att bemästra koordination, att få kroppen att fungera.
8 månader
Även vid åtta månader kanske ditt barn inte försöker krypa eller ens anstränga sig på något sätt i sina kroppsrörelser. Vissa barn behöver inte krypa, de har en så god fysiologi att kroppen kanske inte behöver sådana övningar som krypning. Med tiden kommer barnet helt enkelt att börja försöka stå på fötterna och gå, eller åtminstone bara sitta. I sittande position utvecklar barn sina ryggmuskler och skelett i allmänhet mycket bra.
Problem med krypning
Om ditt barn misslyckas efter långa och smärtsamma försök att krypa, kan detta vara ett allvarligt problem att fundera över. Misslyckad krypning kan yttra sig på olika sätt: barnet försöker med svårighet att röra sig på rygg eller mage, försöker röra sig i sidled och reser sig knappt på sina små händer. I tidig ålder är alla dessa orsaker normala, eftersom barnet precis lär sig att kontrollera sin kropp, men senare i livet är detta en anledning att gå till läkaren för en konsultation och undersökning.
Muskelminne
Om du ständigt upprepar samma rörelser kommer ditt barn att vänja sig vid det, det kommer att utveckla en vana. Vi rekommenderar följande övningar så att barnet vänjer sig vid att sträcka sig efter leksaker, utvecklas mentalt och fysiskt:
Lägg barnet på mage (vissa barn gillar inte detta och börjar aktivt motstå en sådan respektlös attityd mot sig själva), snart vänjer sig barnen vid att ligga på mage. Låt barnet röra vid en fin och färgglad leksak, lyft sedan långsamt upp leksaken flera gånger så att barnet vänjer sig vid att hålla stöd på tre punkter. Under denna övning sträcker barnet en hand upp mot leksaken för att få tag på den.
För att göra det lättare för barnet att hålla i tre stödpunkter och hålla i ena handen, placera en speciell bolster under barnets bröstkorg (ett ihoprullat lakan, handduk eller filt kan användas som bolster), men det finns en egenhet. Det bör finnas flera bolster i olika storlekar, både för barnets bekvämlighet och eftersom hen kanske inte gillar alla. Bolster säljs i barnbutiker, i olika storlekar, färger och till och med genomskinliga, och de kan ha leksaker i mitten.
Du har lärt dig många metoder för hur man lär ett barn att krypa. Allt som återstår är att tillämpa dem i praktiken – och snart kommer barnet att börja inte bara krypa, utan också gå.