Basaltemperatur i början av graviditeten

När människokroppen är maximalt avslappnad och i absolut vila, upprätthålls dess temperaturregim enbart av den energi som frigörs av det kontinuerligt fungerande systemet av inre organ. Kroppens muskler vilar i detta fall och deltar inte i processen. Kroppstemperaturen som mäts efter en lång vila kallas basal. Den ideala tiden att mäta den är omedelbart efter att du öppnat ögonen och ännu inte har gått upp ur sängen, kort sagt - inte har utfört några onödiga åtgärder, inte ens har pratat. Mätningar tas i munhålan, slidan, anus - på samma plats som är bekväm för en kvinna.

För kvinnor som planerar att bli mödrar inom en snar framtid kommer regelbunden övervakning av förändringar i denna indikator och registrering av dess värden att hjälpa till att spåra ägglossningens början och befruktningsögonblicket, vilket inte längre kommer att vara en hemlighet för dem. Spårad basaltemperatur under tidig graviditet hjälper till att kontrollera ditt tillstånd, upptäcka dess förändringar och till och med förhindra spontan abort.

Denna aktivitet är ett bra sätt att lugna ner sig och se till att allt går enligt plan. Det finns dock ingen anledning att oroa sig för minskningen av indikatorerna direkt, det finns tillräckligt med moderna metoder för att bekräfta eller skingra den blivande moderns tvivel i tid.

Basaltemperaturdiagram i tidig graviditet

Temperaturvärden som mäts en gång är absolut inte informativa. Observationer kan endast användas för diagnostik om de görs korrekt, dagligen, med registrering av avläsningarna och noterande av de faktorer som påverkar förändringen i indikatorerna. Detta kan vara vilken händelse som helst som inträffade dagen innan - en skidresa, en fest, stress, en virusinfektion, samlag etc.

Helst bör du börja mäta din temperatur redan när du planerar din graviditet, särskilt för kvinnor som redan har haft missfall. Dagliga mätningar tas från början av din månadscykel efter att du vaknat på morgonen, med samma termometer hela tiden. Avläsningarna registreras i en anteckningsbok i form av en tabell. Det är mycket bekvämt och tydligt att använda ett temperaturdiagram.

Det är inte lämpligt att mäta temperaturen under dagen eller på kvällen, eftersom testerna bör föregås av en fullständig vila på minst fyra till sex timmar. Det är verkligen möjligt att få tillräckliga avläsningar först efter en natts vila.

För kvinnor som har börjat mäta sin basaltemperatur under graviditetsplaneringen indikerar en avläsning på 37,2 ℃ början på ägglossningen, vilket innebär att de kan börja bli gravida.

I de fall där graviditet redan har inträffat rekommenderas det att börja upprätta ett basaltemperaturdiagram i tidiga stadier av graviditeten. Detta råd bör särskilt inte försummas av de som redan har en historia av spontanaborter. De ansträngningar som görs kommer att belönas. Förändringar i temperaturdiagrammet under de första månaderna av graviditeten kan varna för en farlig situation (hot om missfall, uppkomsten av en inflammatorisk process) redan innan märkbara symtom uppstår och omedelbart vidta nödvändiga åtgärder genom att söka hjälp från en läkare. Sådana observationer är särskilt värdefulla vid diagnostisering av lutealfasinsufficiens.

Vad är basaltemperaturen i tidig graviditet?

Det är absolut ingen mening med att mäta under dagen, dessa data är absolut inte vägledande. Beroende på olika faktorer - fysisk, mental och nervös aktivitet, till och med varmt te med en smörgås och ett känslomässigt telefonsamtal, förändras basaltemperaturen under dagen och kvällen i de tidiga stadierna av graviditeten upprepade gånger, och det är orealistiskt att säkerställa fullständig vila i flera timmar under dagen.

Den normala basaltemperaturen i början av graviditeten ligger mellan 37,1 och 37,3 grader. Den bör nå ett värde inom detta intervall när ägget lämnar äggstocken, och om befruktning har skett kommer temperaturen i början av graviditeten inte längre att sjunka.

Detta fenomen förklaras av ökningen av innehållet av graviditetshormonet progesteron i kroppen, det viktigaste hormonet, utan vilket embryots utveckling i princip är omöjlig. Metoden att rita ett basaltemperaturdiagram används i de tidiga stadierna av graviditeten, eftersom temperaturindikatorerna kan användas för att orientera sig med en ganska hög sannolikhet om närvaron av den erforderliga mängden progesteron.

Varje kvinna har en individuell basaltemperaturindikator, den kan överstiga det normala intervallet något, men en avvikelse på 0,8 ℃ bör redan vara ett varningstecken.

För en blivande mamma anses en basaltemperatur på 37,0 ℃ i de tidiga stadierna vara den nedre gränsen för normen. Om sådana indikatorer kvarstår i tre till fem mätningar, och du inte kan komma ihåg några faktorer som provocerar en sådan situation, till exempel stark ångest, ovanlig fysisk stress, regelbunden sömnbrist, då är detta en anledning att konsultera en läkare. Det finns ingen anledning till stor oro ännu, en sådan indikator kan mycket väl vara din individuella norm, men det finns en hög sannolikhet för att hormonella förändringar börjar, vilka är farliga.

En basaltemperatur på 36,9 ℃ eller lägre i tidiga stadier anses vara låg. Det kan med hög sannolikhet indikera problem, och den mest normala temperaturen för en frisk person på 36,6 ℃ är redan en anledning att gå till läkaren, eftersom det finns en hög risk för fosterdöd. En låg basaltemperatur i de tidiga stadierna av graviditeten indikerar att det finns en risk för att den ska avbrytas. En temperatursänkning kan vara ett symptom på en preklinisk form av hotande spontan abort, även om inga andra tecken på problem observeras hos den gravida kvinnan. Snabb behandling av hormonell obalans kan förhindra denna händelse. Data för att övervaka effektiviteten av hormonbehandling vid hot om embryodöd och spontan abort kan också erhållas genom att analysera basaltemperaturindikatorer.

Det är dock fullt möjligt att låga temperaturvärden under första trimestern (36,6℃ eller 36,7℃) kan vara en normal variant, särskilt om kvinnan hade en låg normal temperatur före graviditeten. Ett basaltemperaturdiagram som upprättas under graviditetsplaneringen kan lösa detta problem.

Du kan lösa dina tvivel genom att kontakta en läkare och få ditt blod testat för hCG, vilket kommer att avgöra om det motsvarar graviditetsperioden. Ultraljudsdiagnostik kommer också att vara informativ. Förekomsten av hjärtslag i embryot är ett obestridligt symptom på graviditetsförloppet även vid låg basaltemperatur.

När temperaturen är högre än normalt kan detta tillstånd orsakas av gynekologiska inflammatoriska patologier, ibland åtföljer ett sådant symptom en graviditet i äggledarna eller äggstockarna. Små avvikelser kan också vara en normal variant, men det skadar inte att bli undersökt. Besök din lokala gynekolog om basaltemperaturen i de tidiga stadierna är 37,4 ℃ eller högre.

Är det nödvändigt att rita ett temperaturdiagram och hur länge?

Läkarnas åsikter i denna fråga skiljer sig åt. Många rekommenderar inte att göra detta, eftersom kvinnor som märker temperaturfluktuationer utöver normen är mycket upprörda och oroliga, och tillförlitligheten i resultaten av sådana studier anses vara låg. Modern medicin har metoder som är ganska effektiva och enkla för att bekräfta graviditetsprogressionen.

Alla vet dock att tidig graviditet är den period då spontan abort oftast inträffar. Och jag vill verkligen hitta ett sätt att förebygga detta och identifiera patologin i tid, särskilt om det har hänt tidigare. Det är också ett känt faktum att basaltemperaturen minskar under ett missfall i de tidiga stadierna, eller snarare när det hotas av det. Så att övervaka förändringar i temperaturindikatorer gör det fortfarande möjligt att kontrollera graviditetsprocessen i de tidiga stadierna och konsultera en läkare i tid. Det är vettigt att rita ett temperaturdiagram endast under första trimestern, då blir en temperatur på 36,9 ℃ och lägre ett helt normalt fenomen och har inte längre klinisk betydelse.

Dessutom bör du inte bara förlita dig på temperaturdiagrammet. För det första garanterar inte ens den "korrekta" basaltemperaturen en lyckad graviditet, och för det andra manifesterar sig besvär vanligtvis på något annat sätt. Till exempel bör ett plötsligt upphörande av tidig toxicos, smärta ovanför pubis eller i perineum, flytningar med blodföroreningar, både ljusa och koagulerade, bruna, orsaka oro.

Därför måste upprättandet av ett basaltemperaturdiagram kombineras med andra diagnostiska åtgärder som ingår i graviditetshanteringsplanen.