Barnets dagregim från ett och ett halvt till två år

• Fysiska parametrar för ett 2-årigt barn

Som redan nämnts ökar barnets kroppsvikt för detta år vanligtvis med 2,5-3 kg. Men om ditt barn är "sent", skynda inte till panik. Ibland växer tillväxt och vikt vid denna ålder som om det är ett steg. Det viktigaste att ditt barn var frisk, glad och väl åt, men massan ökar! Och i allmänhet uppstår mycket fler problem hos barn med överdriven kroppsvikt och inte i magra.

Tillväxten under det andra året av livet ökar med 12 cm, och intensiteten minskar gradvis. Liksom vikt kan tillväxten förblir oförändrad i flera månader och endast under perioden före puberteten och puberteten (från 12 till 17 år) finns ett skarpt hopp.

Vid två års ålder måste fångar redan klippas. Men tandläkningsordningen kan variera.

Ökningen i huvudets omkrets, som var mycket intensiv under det första året (33-35 cm till 45-46 cm), saktar ner och är ca 2 cm.

Jämfört med ett och ett halvt år, i tvååringar, finns det ingen speciell förändring i ryggraden, eftersom förening och bildandet av ryggradens grundläggande fysiologiska kurvor.

• Vilket sätt på dagen är att föredra för ett tvåårigt barn

Många barn börjar somna ett och ett halvt år senare när de läggs för första gången på dagtid, och ibland faller de inte för andra gången. Detta tyder på att de redan kan överföras till en engångsdags sömn. Det är självklart möjligt att villkoren kan förändras, och du måste återigen gå till en två dagars tupplur. Vanligtvis beror det på en förändring av vädret: efter varma sommardagar är det en kall snap, eller med början på sommaren gick du till dacha eller till havet. Frisk luft, ett överflöd av nya intryck leder till att barnet behöver sova igen två gånger om dagen. Naturligtvis måste barnet somna minst två gånger under dagen.

En två dagars sömns sömn är helt enkelt nödvändig i denna ålder för att barn ska vara försvagade eller för mobila och känslomässigt exklusiva, eftersom de spenderar mycket mer energi under vakenhet än tysta barn.

Övergången till en gång dagdags sömn bör utföras gradvis. Du kan inte dramatiskt ändra dagens regim. En sådan plötslig förändring i regimen kan få barnet att övervinna, vilket uppenbarar överdriven spänning, lunskap, irritation, minskad aptit.

Dagens regim under övergångsperioden kan se ut så här: matning klockan 7.00, 11.00, 15.00, 19.00 timmar och dagtidssömning kan börja från 11.00-12.00 och varar fram till 14.30-15.30. Du måste sätta barnet i sängen från 20.00. Därefter, om han stiger upp klockan 6.00-7.00, blir vakan perioden ca 10 timmar.

Från och med 1 år 8 månader förändras denna ordning något: matning klockan 8.00, 12.00, 16.00 och 20.00, och sova från 12.00-13.00 till 15.00-15.30. På kvällen ska barnet försöka ligga från 20.00 till 21.00 timmar.

Med två år kan barnet vara vaken i sex timmar. Och från den tiden närmar sig dagens regim som förskolebarn.

• om att sova

Ibland faller ett barn dåligt och sover rastlöst. Vanligtvis är detta kopplat till det faktum att föräldrar inte följer dagens regim. Detta gäller tiden för att gå och lägga sig och bete sig före sängen. Du vet redan att om barnet var engagerat i aktiva spel (själv eller med ditt deltagande) innan du går och lägger dig, springer, behöver han tid att lugna sig. Och inte precis kl 20.00 "kläm" in i spjälsängen och få dig somna, men ändå snabbt (för att se själv din favorit TV-serie). Om du inte har kunnat ge ett barn innan du lägger dig i ett lugnt spel eller läser en bok, ta sedan dig tid till sängen på 30-40 minuter. Barnets regim kommer inte att bryta detta i huvudsak, men hans nervsystem kommer att lugna sig under denna tid. I allmänhet måste du låta barnet sova alltid samtidigt. Detsamma gäller mat. Då har barnet (gradvis) en konditionerad reflex och vid en viss tid börjar han somna sig själv.

Min yngsta dotter ("lark" i naturen), gick till sängs kl 21.00. När barnprogrammet, som vanligtvis lämnade samtidigt, var försenat i cirka 40-50 minuter. (Någon från Sovjetunionens ledare talade). Vi var upptagna med våra egna angelägenheter, med vetskap om att barnet tittar på en tecknad film. När överföringen var över, fann vi att barnet var snabbt i sömn. Det vil säga att hon somnade vid den tiden, som vanligtvis somnade.

Mycket ofta föräldrar, oroliga för att barnet blir kallt, sätt en spjälsäng nära batteriet eller värmaren. Samtidigt är det enda sanna verktyget som hjälper till att snabbt somna och ge en god sömn, fräsch, cool luft. Om barnet är för varmt, sover han inte bra. Vill du kolla om barnet är kallt under sömnen eller inte - prova på näsan, precis som du gjorde på en promenad. Till barnet var inte kallt, det är bättre att sätta på det medan du sover i pyjamas och lägg tårna på fötterna. Du kan täcka den med en duvet, och om det inte finns en, täck sedan helt enkelt den med en andra filt. Du kan använda en sovsäck (speciellt för barn), vilket förhindrar att barn öppnar sig i en dröm.

På sommaren är det bra att låta barnet sova i frisk luft. Om du är på dacha eller till sjöss, välj sedan ett lugnt, skumligt ställe (till exempel i trädgården). Efter att barnet har somnat, är det möjligt att täcka det med en ljusluftsduk (gasbindning, tulle etc.), så att barnet inte blir irriterat av insekter.

Många föräldrar som önskar att barnet snabbt somnar, bär det på händerna, pumpa i rullstol, spjälsäng, sjunga sånger till honom, ge en napp. Dessa tekniker kan vara effektiva, men de bidrar till bildandet av en stereotyp när ett barn inte kan somna utan dessa tekniker. Om du senare inte kan stödja den här stereotypen är det bättre att inte bilda det. Till exempel, när jag var ung, rullade jag min äldsta dotter i en rullstol på en joltväg så att hon skulle somna snabbare. Hon började verkligen somna nästan omedelbart - så fort rullstolen började slå av "skottet" och rullade längs gruset. Men när hösten kom och då blev det svårt att rulla rullstolen, vi hade problem med att somna. När det gäller att sjunga före sängen är det här ett bra sätt att lugna barnet efter homosexuella aktiva spel. Dessutom är det också ett element i estetisk utbildning. Särskilt bra sång framför sängen, om artisten (fader eller mamma) har ett gott öra. När det gäller rörelsesjuka är det otvetydigt någonting.

[1], [2], [3], [4], [5],