Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Vitamin A för ansiktets hud
Senast recenserade: 20.11.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Retinol eller A-vitamin är mycket användbart för torr och problematisk dermis. Ämnet har uttalat antiinflammatoriska, antioxidant och fuktgivande egenskaper. Mikroelementet har två former: ett färdigt vitamin och provitamin (karoten), som kommer in i kroppen med mat och omvandlas till en högkvalitativ retinol.
Nytta
Huvudfördelen för huden:
- Accelererar blodcirkulationen.
- Bota inflammation.
- Kämpar med akne och andra hudfel.
- Neutraliserar effekten av fria radikaler, förhindrar åldringsprocesser.
- Stimulerar cellförnyelse.
- Justerar lindringen och förbättrar hudfärgen.
- Ökar elasticiteten och förbättrar hudens struktur.
Retinol kan användas som primär eller hjälpmedel för regelbunden vård av vilken typ av hud som helst. Ämnet rekommenderas för sådana kosmetiska problem:
- Torrhet, flaking och utslag.
- Teenage akne, couperose.
- Ojämn konsistens och lättnad.
- Mörka cirklar under ögonen och svullnad i denna zon.
- Mjuk hudfärg.
- Rynkor, flaskighet.
Retinol är huvudkomponenten i dyra anti-aging kosmetika. Den koncentrerade substansen kan köpas på apoteket och användas för att laga hemma masker eller lotioner. Retinolacetat är tillgängligt i form av en oljig lösning, i form av kapslar och i ampuller.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]
Recept för ansiktsvård baserat på retinol
- Ta en tesked av närande grädde för din hudtyp, 5 droppar aloejuice och 10 droppar vitamin A. Blanda ingredienserna noggrant och applicera ett tjockt lager. Efter 20 minuter avlägsnas försiktigt med en bomullspinne eller servett.
- Blanda i lika stora proportioner olivolja och retinol. Applicera blandningen på ditt ansikte varje natt innan du lägger dig.
- Förbered 1 msk aloe juice, ½ tsk havregryn och 5 droppar retinol. Blanda allt bra och applicera, undvik området runt ögonen. Skölj med varmt vatten efter 15-20 minuter.
Innan du använder mikroelementet bör du konsultera en kosmetolog, så det finns kontraindikationer för användningen. Retinol är förbjudet för användning i hudsjukdomar, individuell intolerans och öppna sår med purulenta innehåll. Också uppmärksamhet bör ägnas åt ingredienserna i recepten, eftersom vissa av dem kan orsaka allergiska reaktioner.
För att öka effektiviteten hos en användbar substans, innan huden appliceras måste huden ångas och rengöras. Trots användbara egenskaper kan långvarig användning av retinol leda till att huden tömmas, utseende på torrhet och skalning.