Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Mask för keso
Senast recenserade: 06.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
En kesomask är en välkänd folklig kosmetisk produkt som har återfuktande, mjukgörande och uppfriskande effekter.
Keso är en naturlig produkt som inte bara kan vara en utmärkt källa till kalcium för kroppen, utan också fungera som huvudingrediens i en mängd olika masker för alla hudtyper.
Fördelar med keso för huden
Keso är ett vitaminlager, vars mängd varierar beroende på produktens fettinnehåll (se tabellen nedan; värdena för mängden ämnen anges i milligram / 100 gram produkt).
Vitaminets namn |
Typ av keso |
|||
Låg fetthalt |
Djärv |
Fet |
Kornig |
|
En |
0,01 |
0,08 |
0,02 |
0,08 |
B1 |
0,04 |
0,04 |
0,05 |
0,04 |
B2 |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
0,3 |
B3 |
0,2 |
- |
0,3 |
- |
B6 |
0,2 |
- |
0,1 |
- |
B9 |
40 |
- |
35 |
- |
B12 |
1.3 |
- |
1 |
- |
MED |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
N |
7.6 |
- |
5.1 |
- |
E |
- |
- |
0,4 |
- |
RR-nummer |
0,4 |
0,4 |
0,3 |
0,4 |
Av dessa är de mest populära inom kosmetologi vitamin A, C, E och PP, vilka du enkelt kan kolla in vid ditt första besök i en kosmetikbutik. Vitamin A mjukgör huden, vitamin C lindrar rodnad och irritation i huden och stimulerar även kollagenproduktionen, vitamin PP skyddar huden från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning, och vitamin E är känt för sina antioxidativa egenskaper. Vid utvärtes bruk minskar det senare synligheten av ärr och hjälper till att minska antalet fria radikaler som orsakar rynkor. För objektivitetens skull är det dock värt att notera att vitaminerna som finns i keso endast ger en fullständig positiv effekt om du, utöver utvärtes bruk av den vitamininnehållande produkten, också tar nyttiga ämnen invärtes.
Keso innehåller också mineraler som kalcium och magnesium som är viktiga för en frisk hud.
Tack vare sammansättningen av denna fermenterade mjölkprodukt är en kesomask en mycket användbar kosmetisk produkt, vars recept bör beaktas av varje representant för det rättvisa könet.
Ansiktsmask med keso
Innan jag går direkt till de välkända recepten för variationer av ansiktsmasker med keso, vill jag uppehålla mig vid några viktiga rekommendationer för deras beredning och användning.
- Den bästa keso för kosmetiska ändamål är keso som tillverkas för hand eller köps på marknaden, som man säger, "hemlagad". Vi rekommenderar att du köper från en "pålitlig" säljare, och om det inte finns någon, välj produkten noggrant. Var uppmärksam på kesoens färg: den ska vara jämn, vit eller ha en ljus krämfärgad nyans. Om keso är grå, med en blå nyans, eller om rosa ådror syns i den, gå förbi: den är förstörd. Tveka inte att be om att få prova produkten: en lätt syrlighet indikerar fräschör, uttalad syra eller sötma - att keso har legat på köksbänken ett tag. Färsk keso luktar en delikat krämig syrlighet, men aldrig skarpt.
- Var dessutom uppmärksam på fettinnehållet när du köper keso. Du måste vägledas av principen: ju fetare huden är, desto lägre fettinnehåll har keso. För torr hud - fet keso, för fet - mager och för normal - halvfet.
- Om du inte har erfarenhet av att förbereda och använda en hemlagad mask från keso, är det bättre att först testa produkten eller den färdiga blandningen på handledens hud, exklusive en allergisk reaktion.
- Blandningen måste beredas omedelbart före användning.
- Avlägsna smink och damm före applicering.
- Du måste applicera keso-masken som vilken annan, röra dig från näsryggen till tinningarna, från överläppen till örsnibbar, från hakan till tinningarna.
- När masken är applicerad behöver du ta tiden, ligg ner på sängen eller soffan. Det är bättre att ta bort kudden och lägga en kudde under fötterna – detta förbättrar blodflödet. Du har 15–20 minuter som bara tillhör dig: försök att slappna av och tänka på något bra.
- Efter att du tagit bort ostmassagen genom att skölja med vatten med varierande temperatur, massera ansiktet. Applicera en kräm som är lämplig för din hudtyp.
Det finns inga kontraindikationer för ansiktsmasker med keso. Det enda du behöver tänka på är din hudtyp: du behöver välja ingredienser baserat på de uppgifter som masken ska lösa.
Kesomask för akne
Var och en av oss har minst en gång i livet varit tvungna att hantera problemet med akne i ansiktet. Vissa hade mer tur, och akne fanns bara kvar i minnen av ungdomen med dess rasande hormoner. Men det finns de för vilka de fortsätter att förstöra sina liv, genom att framträda "enligt Murphys lag" inför viktiga händelser i livet, när man behöver framträda inför världen i all sin prakt. Vad ska man göra i ett sådant fall? Naturligtvis, ge sig in i en avgörande strid.
Det finns många metoder för att behandla akne. Om de orsakas av tillfälliga faktorer, är ytliga och lokaliserade, kan du bli av med dem genom att förbereda en mask hemma. En av de effektiva folkmedicinerna är en mask gjord på keso.
När det är vår ute och färsk ängssyra finns till salu kan du förbereda följande recept. Blanda en matsked keso (nedan kallad msk) med hackad ängssyra, tillsätt äggvita och honung - en tesked (nedan kallad tsk). Det ska hållas i ansiktet i 15-20 minuter och sedan sköljas av med vatten.
Det finns en annan variant av en kesomask mot akne. Du behöver: msk mager keso och tsk citronsaft. Applicera blandningen på huden i ett tjockt lager. Tvätta bort efter 15-20 minuter med varmt rent vatten.
Ansiktsmask med keso och honung
Honungens mirakulösa effekt på huden har varit känd länge. Dess gynnsamma egenskaper inkluderar:
- Återfuktande: Fruktsockret i honung binder och behåller vätska.
- Antiseptisk effekt.
- Mjukgör huden.
Skönhetsrecept som innehåller honung hjälper till att återställa hudens ungdom och elasticitet, vilket ger den ett hälsosamt och välvårdat utseende.
Förmodligen känner varje kvinna till legenden om den forntida egyptiska härskaren Kleopatras honungs- och mjölkbad. Naturligtvis är det svårt att föreställa sig en modern representant för det svagare könet som regelbundet badar i mjölk och honung. Men att ta del av de kosmetologiska tekniker som mänskligheten känt sedan antiken och anpassa dem till dagens levnadsförhållanden är fullt möjligt.
Till exempel kan du förbereda följande huskurer för åldrande hudvård:
- Mask av keso och honung. För att förbereda den behöver du en matsked keso, 2 matskedar varm mjölk, en tesked honung och citronsaft. Blanda allt och applicera på ansiktet.
- En mask av keso, honung och jordgubbspuré. De måste också blandas noggrant i följande förhållande: en matsked mjölk och honung per tesked jordgubbspuré. Tillsätt sedan en halv sked olivolja och applicera det i ansiktet.
Båda typerna av keso-masker bör hållas i ansiktet i högst 20 minuter och sedan tvättas bort med vatten med kontrastmedel.
Sådana masker har kontraindikationer om du är allergisk mot honung (eller jordgubbar). Du kan kontrollera möjligheten av en allergisk reaktion genom att applicera en liten mask på handleden och vänta i 20 minuter.
Mask av gräddfil och keso
Tack vare sin sammansättning har gräddfil en läkande effekt på vår huds tillstånd. Den skyddar mot obehagliga känslor vid solbränna, mjukgör, återfuktar och bleker huden.
Gräddfil och keso är basen för flera masker för olika hudtyper. Det är enkelt att förbereda ett av följande recept hemma.
- Vitgörande mask med skrubbande effekt: 1 msk gräddfil, 1 msk keso och 1 tsk havssalt - blanda och applicera på huden i 5-7 minuter.
- Närande mask: blanda keso, gräddfil, olivolja och morotsjuice i lika stora proportioner. Låt verka på huden i 15 minuter.
- Mjukgörande mask av keso och gräddfil. Det finns två varianter av receptet. Den första: för 2 msk keso eller gräddfil - 1 tsk honung, 10 droppar citronsaft och en nypa salt. Den andra: blanda 2 msk fet keso med finhackad persilja. Verkningstiden är 15 minuter.
- Mask för åldrande hud: blanda 1 msk fet keso och 1 msk gräddfil med 1 tsk juice eller hackad persilja, 1 tsk citronsaft och en halv tsk olivolja.
- Tonande mask. Du behöver: 1 msk keso, 2 msk gräddfil och 1 tsk bordssalt.
Du kan växla mellan de listade maskerna, använda dem en gång i veckan, eller använda det recept som bäst passar din hudtyp.
Mask med keso och ägg
Äggens gynnsamma egenskaper för ansiktshud och hår har varit kända länge. Folkmediciner kan innehålla antingen ett helt ägg eller äggvitan eller gulan separat. Äggvitan har en uttorkande effekt och stramar åt porerna perfekt, och gulan ger näring och återfuktar huden. Förutom hönsägg kan vaktelägg även användas i hemkosmetika.
För torr hud som är benägen att flagna är en mask gjord på följande ingredienser lämplig: keso (1 msk), vegetabilisk olja (2 tsk), ett ägg. För kosmetiska ändamål är det bättre att använda oraffinerad solrosolja: den återfuktar torr hud, har mjukgörande och regenererande egenskaper och slätar ut fina rynkor.
En mask gjord på keso (2 msk) och följande ingredienser är lämplig för alla hudtyper: 2 äggulor, 1 msk kallpressad olivolja, 1 tsk konjak. Mal keso och blanda med resterande ingredienser. Applicera sedan masken på huden i ansiktet, på halsen och dekolletaget. Håll i 10 minuter, applicera sedan masken under ögonen, låt allt verka i 5 minuter. Skölj med varmt vatten. Om du har kvar lite av blandningen efter proceduren, ställ den stängd i kylskåpet. Upprepa manipulationerna nästa dag. Masken kan förvaras i kylskåpet i upp till tre dagar. För att effekten av proceduren ska bli märkbar måste du upprepa den i fem dagar - huden slätas ut, blir mjukare och antalet fina rynkor minskar.
Hårinpackning gjord på keso
Mycket har sagts ovan om fördelarna med keso för huden - det är rättvist att notera att denna fermenterade mjölkprodukt, på grund av sin sammansättning, också är utmärkt för hårvård.
Det finns många recept på hårinpackningar gjorda av keso. Nedan listar vi de mest kända av dem, som är enkla att tillaga hemma.
Ett av de mest populära recepten, kallat "Drottning Kleopatras mask" på internet, är en blandning av mager keso och fruktpuré. Fruktpuré kan göras med en mixer från de frukter du har till hands, kom ihåg att kontrollera om du är allergisk mot dem. För torrt hår är följande lämpliga: avokado, aprikos, melon, mandarin; för fett hår: päron, röda vinbär, hallon, och för normalt hår - apelsin, vindruvor, kiwi och persika. En modern version av denna mask innebär också tillsats av kollagen, som kan köpas på apotek. Ett gram av ämnet kostar i genomsnitt 5 hryvnia; för att förbereda masken behöver du 1-5 gram - beroende på längden. Masken förbereds enligt följande: mager keso (2 msk), fruktpuré (1 msk) och kollagen blandas noggrant. Sedan ska den resulterande massan gnuggas in i hårbotten med cirkulära rörelser, massera rötterna, resten ska fördelas längs hela hårets längd. Denna kesomask ska hållas i 20 minuter, varefter den ska tvättas bort med varmt vatten och schampo.
Om ditt hår har förlorat sin glans och behöver stärkas akut, använd en mask av keso (3 msk) och kakaopulver (2 tsk). Blanda dem tillsammans och tillsätt lite varmt vatten. Applicera den resulterande massan i håret och låt den verka i en timme. För att öka effektiviteten av proceduren, linda in håret i en varm handduk. Det rekommenderas att tvätta bort det med varmt renat vatten och schampo.
En återfuktande hårinpackning kan göras av keso och mjölk. Först måste du värma upp 100 ml mjölk lite och sedan blanda den med 3 matskedar keso. Applicera blandningen i håret och låt verka i 30 minuter. Skölj med varmt renat vatten.
En mask med keso (3 msk), honung och olivolja (samma mängd) hjälper till att bli av med torrt hår: de måste blandas noggrant, appliceras vid rötterna och sedan längs hela hårets längd. Det finns ingen anledning att täcka huvudet. Efter att ha väntat en halvtimme, skölj med vatten och schampo.
Som regel tar resultatet efter sådana procedurer inte lång tid att vänta. Om det inte är särskilt märkbart, bli inte upprörd. Försök att upprepa manipulationerna under nästa hårtvätt. Kom ihåg att hemmagjorda masker är mest effektiva när de används regelbundet.
Kesomask för ögonlocken
Eftersom ögonlockens hud är mycket känslig och delikat måste man vara försiktig med masker. Därför appliceras masken genom gasbinda. Det rekommenderas att tvätta bort med ett avkok av örter: apotekskamomill eller persilja, ett avkok av lindblomma fungerar också. Det är bättre att torka av huden med en servett med lätta rörelser. Ingredienserna som ingår i ögonlocksmasker med keso bör vara färska, och maskerna själva bör förberedas omedelbart före applicering.
Låt oss titta på några enkla recept:
- Kesomask för mörka ringar under ögonen: håll helt enkelt keso inlindad i gasbinda mot ögonen i 10 minuter. Torka sedan av huden med en isbit. Det rekommenderas att upprepa proceduren minst 2 gånger i veckan. Detta förbättrar blodcirkulationen i små kärl och återställer hudens naturliga färg runt ögonen.
- Honung- och ostmassage. 3 tsk. mals med en sked honung tills det blir krämigt. Täck försiktigt området runt ögonen och låt blandningen verka i 15 minuter. Rengör huden försiktigt med en bomullsrondell som tidigare indränkts i kall mjölk.
- Rönnmask gjord på keso. Mal en matsked bär till fruktkött, blanda med en sked riven keso, äggula och honung. När massan blir homogen, linda in den i en bit gasbinda och applicera på ögonen. Masken ska lämnas på i 15-20 minuter.
Regelbunden användning av sådana keso-masker aktiverar blodcirkulationen och återställer hudens elasticitet runt ögonen.
Recensioner av keso-masker
För de som fortfarande tvivlar på om det är värt att prova en så naturlig skönhetsprodukt som en kesomask, och hur mycket effektivare den är än sina fabriks"bröder", kommer vi att ge recensioner.
"Tyvärr föredrar många tjejer, istället för prisvärda produkter, att använda färdiga kosmetika, som är fyllda med nästan hela det periodiska systemet och är mycket skadliga för hälsan. Personligen har jag länge använt keso-masker enligt folkrecept. Allt är naturligt och mycket effektivt. När jag förbereder mig tillsätter jag olivolja, den har många värdefulla ämnen. Jag råder alla att använda det som naturen ger!"
"Ja, förutsättningarna för att göra en mask skapas inte alltid hemma. För det första måste du hitta ledig tid för detta, och även förbereda produkterna i förväg, annars, som vanligt, kommer något att saknas i sista stund. Det är lättare att köpa en färdig mask i butiken. Åtminstone i reserv."
"Ända sedan barnsben har jag intresserat följt min mamma när hon applicerade varje bär och olika frukter, grönsaker, grönsaker, honung och keso på huden i ansiktet, på halsen och i dekolletaget. Jag gör själv med nöje föryngrande masker av keso, det finns inget bättre! Det tar inte mycket tid, och effekten är fantastisk. Jag gör det minst en gång i veckan."
"Jag började färga håret i väldigt tidig ålder. Jag gjorde det hemma med ammoniakfärger under en lång tid. Mitt hår blev till, ursäkta mig, "släp". På bilden från min skolexamen har jag en hårt uppsatt fläta, eftersom det var omöjligt att göra något vackert av den. Sedan klippte jag håret kort och slutade färga håret (bara toning, inget mer), och lovade mig själv att jag aldrig skulle låta mitt hår hamna i ett sådant tillstånd. En eller två gånger i veckan i nästan sex månader gör jag masker av keso och kakao! Jag blandar dem bara i ögat, tillsätter vatten, applicerar i håret, lindar in huvudet i en handduk och håller på med mitt i en halvtimme. Om mitt hår kunde tala skulle det tacka mig. Fast jag kan redan se dess tacksamhet!"
Naturligtvis är valet ditt. Jag kan bara tillägga att när jag förberedde materialet provade jag den enklaste av de beskrivna produkterna, med fokus på innehållet i mitt kylskåp. Jag hade både keso och mjölk. Olivolja, som jag vanligtvis bara använder som dressing till vårvitaminsallader, och honung fanns också till hands. "Häxkonsten" började. Blandning, gnuggning och sedan applicering av bekanta produkter för inte riktigt bekanta ändamål. Det är inte så att jag aldrig har använt folkliga skönhetsrecept förut, men sanningen att säga har jag gjort detta högst fem gånger i mitt liv. Jag var nöjd med resultatet. "En mask av keso och honung" - svarade jag med ett leende idag på en kollegas fråga: "Du ser fantastisk ut, har du varit hos en kosmetolog?"