^

Hårinpackning med kaffe

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 04.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Om en kaffehårinpackning ännu inte har blivit en del av din arsenal av behandlingar som hjälper ditt hår att bli mer välvårdat – tjockt och silkeslent glansigt, då är det dags att ta reda på hur man gör det.

Fördelar med kaffe för håret

Det finns ingen anledning att säga mycket om koffeinhalten i hela bönor och naturligt malet kaffe: alla metylxantinalkaloider, inklusive koffein, är neurostimulantia. Och vi känner av denna egenskap när vi dricker kaffe.

Men som tyska forskare under ledning av dermatologen Dr. Tobias Fischer upptäckte i början av detta århundrade, stimulerar koffein även hårsäckar (lökar).

Som rapporterats i januarinumret 2007 av International Journal of Dermatology har en studie visat hur kaffe gynnar håret. Den huvudsakliga alkaloiden i kaffe blockerar effekterna av könshormonet testosteron och dess derivat dihydrotestosteron, vilka hämmar tillväxtfaktorn (proteinet TGF-β2) i hårsäckarna och hämmar proliferationen av keratinocyter i hårbotten, dvs. i huvudsak är den främsta orsaken till androgenetisk alopeci – håravfall.

När forskarna jämförde kaffebehandlade hårsäckar med vanliga hårsäckar fann de att inom 8 dagar efter ingreppet ökade den genomsnittliga tillväxten av koffeinhaltiga hårsäckar med nästan 46 %, hårets livscykel ökade med 37 % och hårstråets längd ökade med 33–40 %.

Kaffe innehåller även enkel- och fleromättade fettsyror (inklusive linolsyra, palmitinsyra och oljesyra), och terpener i kaffe har antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. Dessutom innehåller kaffebönor vitaminer (B1, B2, B3, B9, E och K), kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, natrium och zink.

Särskilt anmärkningsvärda från denna lista är vitamin B3 (PP eller nikotinsyra), som finns i kaffe i form av alkaloiden trigonellin, och spårämnet zink, den viktigaste regulatorn av proteinmetabolism, och följaktligen den viktigaste proteinkomponenten i håret – keratin.

Recept på kaffe-hårinpackningar

Innan du omsätter några recept på kaffe-hårinpackningar bör du komma ihåg att kaffe mörkar upp din hårfärg och kan ge brunhåriga kvinnor en rödaktig nyans, vilket de kanske inte gillar särskilt mycket. Ett specialfall är ljust hår: kaffe kan förändra hårfärgen helt oförutsägbart, så var antingen beredd på överraskningar eller ta inga risker.

Det enklaste sättet att känna kaffets välgörande effekt på hår och hårbotten är så här. Innan du löddrar in huvudet med schampo, häll en matsked malet kaffe i vått hår. Det kan kännas ovant, som om sand har kommit in i håret, men att massera hårbotten i 1-2 minuter är inte bara behagligt, utan också extremt fördelaktigt för dina hårsäckar. Skölj sedan håret noggrant.

Det andra alternativet: efter att ha tvättat håret som vanligt, krama ur det väl och skölj det med kallt kaffe som du har bryggt i förväg; vänta tills allt överskott har runnit bort och linda in huvudet i en handduk i 5-10 minuter. Torka sedan håret.

Kaffemask med honung

Blanda 4 teskedar naturligt malet kaffe, 2 matskedar flytande honung och 4 matskedar kokande vatten till en homogen massa. Applicera den varma massan i fuktigt eller torrt hår och låt verka i 15-20 minuter. Masken tvättas bort under en ganska lång tid - med måttligt varmt vatten, men resultatet efter 2-3 sådana procedurer kommer säkerligen att glädja dig: hår av alla typer blir mer elastiskt och glansigt och dessutom faller det av mindre.

För de med mycket torrt och glanslöst hår är det bra att tillsätta 8-10 droppar olivolja eller avokadoolja, som innehåller oljesyra, till denna mask.

Och om håravfallet har ökat, förstärk koffeinets effekt med nässlor. För att göra detta, ersätt helt enkelt de 4 matskedar kokande vatten som föreskrivs i receptet med samma mängd nässelavkok.

Hårinpackning med ägg och kaffe

Denna mask är användbar för torrt och normalt hår, eftersom äggulan innehåller biotin (vitamin H). För att förbereda den, brygg en matsked malet kaffe med 100 ml kokande vatten och låt verka i 10 minuter. När kaffet svalnar till +40°C, tillsätt två råa äggulor (om håret är kort räcker en) och blanda tills det är slätt.

Den resulterande massan appliceras på håret längs hela längden, huvudet täcks med en polyetenfilm eller en duschmössa sätts på och en handduk lindas ovanpå - i 25-30 minuter. Tvättas av utan schampo.

För fett hår, tillsätt en tesked färsk citronsaft till denna mask.

Hårinpackning gjord på konjak och kaffe

Användningen av konjak för att stimulera hårväxt beror på att blodflödet till hårsäckarna ökar under påverkan av konjakalkohol. Och fördelarna med koffein nämndes ovan.

För att förbereda en hårinpackning av konjak och kaffe behöver du en matsked malet kaffe, cirka 50-60 ml konjak och en rå äggula. Kaffet bryggs med en liten mängd kokande vatten, dras till rumstemperatur och sedan blandas alla ingredienser. Blandningen ska fördelas jämnt över hela hårbotten med lätta cirkulära rörelser (håret behöver inte smörjas in) och huden ska masseras lite. Huvudet ska "värmas upp" och masken ska hållas på i minst 30-40 minuter.

Denna mask kan även användas av män om deras hår har börjat tunnas ut och kala fläckar har uppstått.

En liknande procedur (en gång i veckan) kommer också att bidra till att förbättra hårbotten med fet seborré, eftersom tanninerna som övergår i konjakalkohol under lagring i ekfat inte bara har sammandragande egenskaper, utan också antiinflammatoriska.

Mörkbrunhåriga kvinnor och måttliga brunetter lämnar lysande recensioner om kaffehårmasken, men blondiner (naturliga och inte så) klagar på att sådana procedurer inte passar dem... Speciellt för ägare av blonda lockar informerar vi er: koffein finns också i grönt (orostat) kaffe, så alla kaffehårmasker kan göras genom att mala gröna kaffebönor. Naturligtvis kommer det inte att finnas någon välbekant doft av kaffe, men detta minskar inte fördelarna.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.