Pensionerad anställning: fördelar och nackdelar

Pensionering är inte bara slutet på yrkesverksamheten utan även en förändring i hela människans liv. Denna händelse bör förberedas i god tid. När du går i pension kan du vara nöjd med ditt liv, eller å andra sidan ångra att du måste lämna arbete. Därför har pensionen flera fördelar.

Oavsett när pensionen äger rum (vid 50, 60 eller 70 år) kan farväl av arbetet hota komplikationer. Pensionsspänningen åtföljs av en motvilja mot att delta i det offentliga livet, en minskning av intresset för andra människor och leder ofta till en minskning av den intellektuella verksamheten. Känsla av egen värdelöshet och frånvaro av exakt ordning kan prova ett brott mot självkänsla, ett dåligt humör eller en nedläggning i sig själv. "Självåterhämtning" leder i sin tur ofta till egocentrism, "looping" på minnen. En person börjar lyssna intensivt mot sig själv, sin kropp.

En aktiv optimist kommer lättare att överföra förändringarna i samband med pensionen och återfå sin livsbalans. Lusten att arbeta är det främsta behovet av en frisk person.

Att arbeta på pension hjälper till att utveckla många förmågor hos en person, gör det nödvändigt för andra, ger mening åt livet. Den stora filosofen av 18th century, Voltaire i nionde decennium av livet trodde att äldre en person blir, desto mer måste han arbeta som att dö i stället för en gammal man traskar genom livet .. (Att arbeta - för att leva).

Efter att ha nått pensionsåldern är det viktigt att fortsätta arbeta, men i enlighet med hälsotillståndet. Tungt fysiskt arbete på pension är kontraindicerat för äldre, om vilka Aristoteles sade att hon torkar kroppen och leder till för tidig ålderdom. Vi kan säga att en måttlig arbete - det är stor stress och överdriven arbete på grund av sin omfattning, innehåll, eller vice versa, på grund av det faktum att den inte använder alla funktioner hos en person - det är ohälsosamt stress.

Efter 65-70 år borde man inte sträva efter arbete som kräver stor uppmärksamhet eller snabb beslutsfattande. Tja, om du arbetar på pension nära huset och du kan gå till det, spenderar inte mer än 15-25 minuter.

Om pensionären inte fungerar någonstans, behöver han fortfarande ockupera sig själv. Det är användbart att göra en lista över fall för dagen, även om du inte kan göra allt.

Det genomförbara fysiska arbetet har en positiv effekt på organismens tillstånd. Många äldre människor är glada att arbeta på bakgården. Arbete med pension i trädgården kräver följande rekommendationer.

• Fungerar inte om du känner dig sjuk. Så snart en äldre person arbetade, kände sig oväsentlig: han hade huvudvärk eller en känsla av otillbörlighet - han skulle omedelbart sluta arbeta och ordna en paus.
• Det rekommenderas inte att arbeta på varm tid på dagen. Det är bäst att arbeta i trädgården fram till kl 11 och efter 17.00.
• På huvudet bör alltid vara huvudbonad, snarare än att hindra rörelsen av kläder från välventilerade tyger (bomull eller linne) bör stänga kroppen så mycket som möjligt.
• Stanna inte länge i en position, särskilt i en lutande position. Kanske användningen för att plantera olika stora bänkar.
• Det är nödvändigt att ta långa pauser i arbetet och alltid ha med dig de läkemedel som din läkare rekommenderar för akutvård.
• Arbeta aldrig i höjd utan försäkring.
• Det är inte önskvärt att stanna länge i trädgården ensam, eftersom det inte kommer någon att hjälpa till med en plötslig försämring av välbefinnandet.

På grund av den svåra ekonomiska situationen i landet tvingas många som pensionerade tvingas söka en extra inkomstkälla, eftersom den pension som staten betalar till dem ofta är bristfällig. Dessutom kommunicerar enskilda pensionärer på jobbet med sina kollegor. Detta har en positiv effekt på dem, bevarandet av sociala band.

Att arbeta med pension kommer inte bara att komplettera pensionärens budget, men också (med en rimlig belastning) stärka sin hälsa. Man måste komma ihåg att alla långivare arbetade fram till de sista dagarna i livet, återstod i sundhet och hade goda fysiska data i en mycket gammal ålder.