Varför går vi och lägger oss när vi kommer till jobbet eller studerar?
Senast recenserade: 16.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Alla har sådana dagar, när en god sömn, vi glatt går ut ur sängen och med en stor laddning av energi går vi på jobbet eller studerar. Vi är välvilja och känner en styrka, vår hälsa är bara bra och leendet kommer inte från ansiktet. Och sedan kommer vi till kontoret eller publiken och efter några timmar börjar gissa och sträcka, och ögonlocken häller bly. Trots en lång vila känner vi att krafterna gradvis lämnar oss och den enda lusten som kretsar runt i huvudet är att ligga och ta en tupplur, oavsett var.
Visst är en sådan situation bekant för många, men orsakerna till en sådan metamorfos är inte tydliga.
Det visar sig allt ansvar för den höga koldioxid som ackumuleras i kontor och klasser. Det påverkar vår effektivitet, uppmärksamhet och koncentration.
Källan för koldioxid är personen själv. Utanför når dess koncentration 380 partiklar per miljon, men i rum - upp till 1000. I auditorier där det finns ett stort antal människor kan koncentrationen av koldioxid nå 3 000 partiklar per miljon. Mättnaden av upp till 5000 koldioxidpartiklar i luften kan utgöra ett allvarligt hot mot människors hälsa, förutsatt att det finns i rummet i mer än åtta timmar.
Långvarig inandning av koldioxid kan inte bara påverka vår hälsotillstånd, trötta och ta energi, men hindrar antagandet av rätt beslut, samt beröva dem förmågan att tänka strategiskt.
Forskare från State University of New York och National Laboratory of Lawrence Berkeley undersökte effekten av olika doser koldioxid på människor.
För att delta i experimentet inbjöd de 22 vuxna, mestadels studenter, och delade dem i sex grupper. Var och en av experimentgrupperna hölls i ett separat rum, där det var i två och en halv timme. Gaskoncentrationerna var följande: 600 delar per miljon, 1000 delar per miljon och 2500 delar per miljon. Efter att ha tagit en "dos" genomgick alla deltagare ett datorprov, med hjälp av vilka forskare analyserade de mottagna svaren.
Det visade sig att dessa halter av koldioxidkoncentration inte äventyrar människors hälsa, men påverkar hans mentala förmågor negativt. Därför visade deltagare som var i ett rum med en nivå på 2500 delar per miljon de sämsta resultaten.