Forskare har vetenskapligt underbyggt användningen av fysiska övningar för att stärka musklerna
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Forskare från University of Illinois (University of Illinois) har vetenskapligt underbyggt användningen av fysiska övningar för muskelförstärkning. De fick reda på vilken roll stamceller spelar för att bygga muskelmassa.
Det handlar om de så kallade mesenkymala stamcellerna. Dessa är celler som finns i musklerna, men de är inte direkt relaterade till muskelvävnad och genererar inte nya muskelfibrer. Trots det har forskare visat, deras roll är stor. Artikelns författare publicerade en artikel med resultat i allmänhetens tillgång till tidningen PLoS ONE, och dess sammanfattning finns på universitetets webbplats Illinois.
Intensive fysiska övningar orsakar sträckning och mikroförslitning av kontraktil muskelfibrer. Som ett resultat bildas nya muskelfibrer, och musklerna stärker och ökar i volymen. Mesenkymala stamceller (MSC) är mycket känsliga för sådana mikroskador och ackumuleras vid arbetsmuskelens sida, professor Marni Boppart och hans kollegor visade.
"Vi bestämde oss för att kontrollera huruvida ackumulering av MSC i ställen för muskelmuskulär skador tjänar som en stimulans för deras regenerering och tillväxt efter fysisk ansträngning, säger Boppart.
Forskarna arbetade på möss. De tvingade laboratorie gnagare att springa intensivt längs rörelsespåret och isolerade sedan MSC från muskeln och placerades i cellodlingen. Det visade sig att celler från den tränade muskeln syntetiserar proteiner intensivt - tillväxtfaktorer. Dessa proteiner inducerar andra celler i muskelvävnad (celler-mikrosatelliter), sammanfogar och bildar nya muskelfibrer. Biologerna visste om mikrosatellitcellernas roll under en lång tid, men det faktum att de stimuleras av mesenkymala stamceller upptäcktes för första gången. Hur exakt MSC samordnade denna process, det var möjligt att se på grund av att cellerna märktes med en fluorescerande etikett och injicerades tillbaka i musklerna.
MSC, forskare tror, är länken mellan fysisk träning och muskelbyggande. "Vi såg att stamceller i muskler hos en vuxen person är grunden för att bibehålla muskelhälsan genom träning," förklarar Boppart.
Forskare hoppas att denna källa kan användas till gagn för mänskligheten. Till exempel utveckla på grundval av ett medel för att förhindra förlust av muskelmassa med ålder. Eller hjälpa patienter som lider av muskel degeneration.
"Träning är naturligtvis det bästa sättet att hålla musklerna tonade, även när du ålder, inte alla människor kan vara fysiskt aktiva," författarna betonar. - Mycket begränsade möjligheter till muskeltillväxt hos personer med funktionshinder. Vi hoppas att förstå hur stamcellerna kan användas för att skydda musklerna från atrofi. "
[