Varför förklara bristen på aptit efter träning?
Senast recenserade: 16.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Människor som är aktiva involverade i sport vet att man inte särskilt vill äta efter en otrolig träning på träningsmaskiner. Vad är anledningen? Har kroppen en särskild mekanism som är ansvarig för att undertrycka aptit efter träning?
Forskare som representerar den medicinska högskolan i Albert Einstein har tänkt: förmodligen måste den ökade kroppstemperaturen göra det, eftersom den fysiska aktiviteten bidrar till detta.
Den interna reguleringen av temperaturen, liksom känslan av hunger, styrs av hypotalamusen - en liten avdelning i hjärnan, som är föremål för många fysiologiska processer i kroppen. För varje sådan process finns en viss grupp neuroner. Specialisterna bestämde sig för att ta reda på: kan samma neurala grupp reagera på både termoregulering och matbehov?
De strukturer som undertrycker aptit ligger i zonen av den bågformade hypotalamiska kärnan. Deras funktionella inriktning är analysen av hormonbalans och blodkomposition (hjärnan har ingen direkt kontakt med blod på grund av närvaron av blod-hjärnbarriären).
För att känna igen neurons förmåga att reagera på temperaturförändringar behandlade forskarna sin yta med capsaicin, en pepparalkaloid som påverkar värmeceptorer. De flesta av neuronerna kände verkan av alkaloid, vilket indikerade att de har aktiva termiska receptorer.
Nästa steg i studien var laboratorieexperiment. Gnagarna administrerades en pepparalkaloid direkt i hypothalamus, in i området av de nödvändiga nervcellerna. Till följd av detta förlorade mössen sin aptit i 12 timmar: vissa gnagare åt, men mycket mindre än vanligt. Efter blockering av de termiska neuronreceptorerna uppträdde aptitundertryck inte med capsaicin.
På sista steget spenderade gnagarna cirka 40 minuter på en sorts körspår: deras temperatur ökade och låg på höga siffror i en timme. Under denna tid visade musen inte någon märkbar aptit, i motsats till de djur som inte deltog i "träningen". Det är anmärkningsvärt att de möss som blockerat neurala termiska receptorer, även efter träning, åt med aptit.
Således antogs bekräftelsen: neuroner som undertrycker aptit reagerar även på termiska förändringar.
Jag undrar om forskare på något sätt kommer att tillämpa de resultat som erhållits i praktiken, till exempel i fråga om att minska övervikt och behandla fetma. Även om svaret är uppenbart för många: du vill stoppa din aptit - gå till gymmet, registrera dig för fitness eller bara cykla.
Information om experimentet finns på PLOS biologinsidor (http://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.2004399).