Nya publikationer
Tuggummi försämrar minnet
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
En ny studie av brittiska forskare vid Cardiff Institute har visat att tuggummi inte är det bästa sättet att förbättra din förmåga att koncentrera sig och komma ihåg.
Under experimentet memorerade deltagarna ord och siffror i en viss ordning. Ibland visades de, och ibland lästes de upp. Dessutom ombads de att avgöra vilka objekt som saknades på raden som de tidigare hade visats.
Under experimentet tuggade försökspersonerna tuggummi oavbrutet. Det visade sig att nästan alla hade problem med att komma ihåg ordningen på ord, siffror och objekt. Detta började bli särskilt uttalat efter cirka 20 minuters tuggning.
Resultaten av denna studie undergräver grundligt det trendiga konceptet från senare år, enligt vilket tuggandet har en gynnsam effekt på minnet. Forskarna förklarar det så här: att tugga tuggummi är en ständigt cyklisk, ganska monoton handling. "När vi är oroliga och trummar med fingrarna i bordet, och samtidigt behöver komma ihåg till exempel ett telefonnummer, lyckas vi oftast inte. Att tugga tuggummi har samma effekt", avslutar de.
[