Nya publikationer
Relationen mellan makarna kommer att avslöjas av deras sovställning
Senast recenserade: 02.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
De enklaste sakerna, som sovställning, kan avslöja mycket om ett pars relation. Ett nytt forskningsprojekt i Edinburgh har visat att den ställning i vilken en person vanligtvis somnar kan avslöja mycket om dem och deras relationer med sina nära och kära.
Under studien intervjuades fler än tusen personer, som berättade om sin vanliga nattliga sömnställning, och även bedömde sig själva och sina familjerelationer. Som ett resultat var den vanligaste positionen bland makar rygg mot rygg (drygt 40 %), sedan makarnas position i en riktning (drygt 30 %) och endast 4 % av makarna föredrog att somna ansikte mot ansikte. Dessutom fann forskare att 12 % av makarna somnar nära varandra, och 2 % sover på natten på långt avstånd från sin make.
Som Dr. Wiseman, projektets författare, påpekade, är beröring av stor betydelse i familjerelationer , eftersom enligt undersökningsresultaten var mer än 90 % av makarna som sov nära och berörde varandra under sömnen mer nöjda med sitt familjeliv jämfört med par som somnade på avstånd från varandra. Experterna drog också slutsatsen att ju längre makarna sover på avstånd, desto sämre var relationen mellan dem. Mer än 80 % av paren som sov nära varandra var nöjda med sitt familjeliv.
Dessutom visade undersökningen att extroverta (aktiva, öppna personer med tendens till impulsivt beteende) föredrar att somna nära sin partner, medan kreativa individer gillar att sova på sidan (vänster eller höger).
Men Dr. Wiseman noterade också att studien var den första som undersökte sovställningar mellan makar. Resultaten erbjuder ett nytt sätt att bedöma relationer genom att titta närmare på hur människor somnar.
Spända relationer mellan makar distanserar dem dock inte bara från varandra under sömnen, utan hämmar också immunförsvaret. Interna upplevelser på grund av familjeskandaler och problem ökar "stresshormonet" i kroppen - kortisol, vilket i sin tur påverkar den allmänna hälsan negativt. Ur psykologisk synvinkel bidrar problem i familjen till utvecklingen av en sådan känslomässig bakgrund som leder till utveckling av ångest. I detta fall tolkar en person alltid tvetydiga händelser i ett negativt ljus, han blir osäker och behöver bekräftelse på kärlek.
En grupp forskare vid ett universitet i Ohio studerade ångestens inverkan på relationerna mellan gifta par som hade bott tillsammans i cirka 12 år. Som ett resultat av studien kom forskare fram till slutsatsen att personer med ökad ångest hade 11 % högre kortisolnivåer i kroppen. Dessutom hade sådana personer en mycket sämre hälsa jämfört med andra deltagare i studien. Forskarna fann också att immunförsvaret hos personer med ökad ångest producerar 22 % färre celler som behövs för att undertrycka infektion.
[