Mentala tillstånd påverkar förväntad livslängd
Senast recenserade: 16.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Forskare från Pittsburgh (USA, Pennsylvania) fann att den genomsnittliga längden på mänskligt liv kan bero direkt på hans mentala tillstånd och även namngav karaktärsdrag som, enligt deras uppfattning, kan vara ett par år att förkorta livet.
Många psykologer tror att aggressivt och destruktivt beteende, pessimistisk stämning och vrede kan ha negativ inverkan på det allmänna tillståndet för människors hälsa och till och med leda till för tidig död. Å andra sidan visar flera studier och opinionsundersökningar att optimistiska människor som är i gott humör lever ofta längre och anses vara mindre benägna att få kroniska sjukdomar.
En grupp psykologer från Pennsylvania genomförde en annan studie som syftade till att studera förhållandet mellan förväntad livslängd och en vuxens mentala tillstånd. Under studien, under överinseende av specialister, fanns det omkring hundra tusen volontärer. Psykologer observerade människors beteende, tillståndet för mental hälsa och, naturligtvis, undersökta fall av för tidig död, inte förknippade med allvarliga sjukdomar.
Resultaten av forskningen visade att det konstanta aggressiva och destruktiva beteendet, vrede och pessimism och dåligt humör kan anses vara orsaken till kroniska sjukdomar, dålig hälsa och till och med orsaken till minskningen av den genomsnittliga livslängden. En studie i Pennsylvania visade teorin om de psykologer som tidigare hade spårat sambandet mellan en persons mentala och fysiska hälsa och upptäckte också nya fakta som fram till dess att forskare inte var medvetna om.
Till exempel, efter experimentet, blev det uppenbart att den optimistiska stämningen och kraften i andan påverkar tillståndet av organen i hjärt-kärlsystemet positivt. Välvilliga människor, som inte har sett attacker av aggression eller dåligt humör, utesluter praktiskt taget möjligheten att uppstå kardiovaskulära sjukdomar. Vissa forskare kallar även imponerande siffror: Enligt deras uppfattning minskar en optimistisk person som inte har ett dåligt humör med 10-12% för organismen risken för hjärtsjukdom eller kärlsjukdom. Faktum är att bland de frivilliga som lidit ett hjärtinfarkt var det inte en enda glädjefam.
En nyfiken egenskap märktes som berör innehållet av kolesterol i blodet. Forskare har märkt att aggressivt beteende kan bidra till ökad frisättning av kolesterol. Därför är människor som har en nivå av substans i blodet nära kritiska värt att överväga att det är deras beteende och humör som kan leda till hälsoproblem.
Läs också: Aggression kan utlösa en stroke
Aggressiva och förbittrade människor dör ofta på grund av hjärtsjukdomar och patologier förekommer redan i vuxen ålder. Specialister rekommenderar att särskild uppmärksamhet ägnas åt mental hälsa, eftersom det kan vara den främsta orsaken till farliga sjukdomar som kan leda till döden.