Nya publikationer
Måttlig alkoholkonsumtion dödar hjärnceller
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Några glas om dagen anses inte vara ett brott, och tvärtom säger många program och artiklar om hälsosam livsstil att små doser rött vin är ett bra sätt att upprätthålla hjärt-kärlhälsan och aktivera hjärnprocesser. Forskare från Rutgers University tänker dock annorlunda och anser att det är en mycket fin linje mellan måttlig alkoholkonsumtion och berusning, vilken är mycket lätt att överskrida.
Expertforskning tyder på att regelbunden konsumtion av även små doser alkohol kan påverka den strukturella integriteten hos en vuxen hjärna negativt.
”En måttlig men regelbunden vana att dricka efter jobbet eller på helgerna kan leda till beroende utan att man ens inser det”, säger huvudförfattaren Megan Anderson. ”På kort sikt kan detta leda till subtila försämringar i motoriken eller allmänna problem med kroppens funktion, och på lång sikt kan det leda till kognitiv försämring – en minskad förmåga att minnas och lära sig.”
Experterna genomförde en studie på gnagare. De administrerade en dos alkohol till djuren som inte översteg den tillåtna mängden alkohol för förare av motorfordon och fann att även en så liten dos hade en negativ effekt på hjärncellerna.
Forskarna fann att denna berusningsnivå hos råttor var jämförbar med ungefär tre till fyra drinkar för kvinnor och fem drinkar för män. Hos människor minskade antalet nervceller i hjärnans hippocampus med nästan 40 procent. Hippocampus är den del av hjärnan där nya neuroner produceras och är också ansvarig för att förvärva vissa typer av ny kunskap.
Denna alkoholnivå var inte tillräcklig för att försämra motoriken hos råttor. Dr. Anderson säger dock att den betydande minskningen av hjärnceller över tid kan ha djupgående effekter på den strukturella plasticiteten hos den vuxna hjärnan eftersom dessa nya celler interagerar med andra neuroner i hjärnan för att reglera en persons allmänna hälsa.
[ 1 ]