Nya publikationer
Läkare har upptäckt varför kvinnors händer ständigt fryser
Senast recenserade: 01.07.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Många har kanske lagt märke till att kvinnors händer och fötter ofta är kallare än mäns, oavsett omgivningstemperatur. Amerikanska experter har funnit att detta mönster är relaterat till kvinnokroppens fysiologiska egenskaper och inte har något att göra med olika sjukdomar.
Idag är många kvinnor oroliga över denna del av sina kroppar, och läkare registrerar ett stort antal fall där människor vänder sig till dem för hjälp och råd. Oftast skyller människor cirkulationsproblem och förändringar i hormonnivåerna för att deras lemmar inte kan värmas upp. Både det första och andra svarsalternativet är inte långt ifrån sanningen.
Experter säger att "kalla händer" orsakas av en naturlig process som sker i den kvinnliga kroppen. Vasokonstriktion är en förträngning av lumen i alla blodkärl, särskilt arteriella. Med normal bredd på blodkärlen fördelas blodet tillräckligt snabbt i kroppen, vilket säkerställer en jämn kroppstemperatur.
Människokroppen är utformad på ett sådant sätt att när det känns väldigt kallt stängs kapillärerna på kroppens yta, och blodflödet riktas ganska skarpt till de viktiga inre organen: levern, hjärtat, lungorna. Kvinnokroppen reagerar mycket snabbare och skarpare på minimal kyla än mäns kropp. Denna skillnad beror på att kvinnor är mer känsliga för förändringar i miljön, särskilt för kyla, och de behöver mycket mer tid för att värmas upp. Händer och fötter förblir ofta kalla eftersom en del av blodet rusar till kroppens centrala organ och inte har tid att återvända till extremiteterna.
När en kvinna är i kylan är mängden blod som flödar till extremiteterna cirka 0,025 liter per minut, då den maximala hastigheten för blodflödet i människokroppen är cirka 2-2,5 liter per minut. Det visar sig att armar och ben i den kvinnliga kroppen omedvetet "offrar" sig själva och sin dos blod för att bevara andra vitala organ. På grund av bristen på blod i kylan blir extremiteterna vita, för att till och med få en blåaktig nyans, de första organen som drabbas av svåra frostskador är armar och ben.
Om vi pratar om kvinnokroppens särdrag kan vi notera följande: kroppstemperaturen påverkas av hormonet östrogen. Detta hormon reglerar perifer blodcirkulation. Kvinnors kroppstemperatur har förmågan att förändras ofta under menstruationscykeln, när östrogennivån i kroppen är instabil.
Det är värt att notera att ovanstående endast är de viktigaste och vanligaste orsakerna till att kvinnor är mer benägna att frysa och ha kalla händer. Förutom naturliga orsaker kan dålig blodcirkulation vara förknippad med vegetativ-vaskulär dystoni. Om du regelbundet upplever svår yrsel, orsakslös huvudvärk och är ständigt trött rekommenderas det att konsultera en läkare för en kvalificerad diagnos.
[ 1 ]