Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Hur man väljer rätt garvskräm?
Senast recenserade: 23.04.2024
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Även på vintern försvinner inte möjligheten att få en brons hudton, men det finns inget bättre än en naturlig solbrun på sommaren. Gå till stranden, glöm inte säkerhetsåtgärder och solbränna, vilket hjälper dig att undvika solbränna. Förvara i förväg solskyddsmedel.
Så, för att välja ett solskydd, behöver du veta din egen hudtyp. Den första typen kan hänföras till snövit, ofta med fräknar och en rosa snitt. Sådan hud brinner inte, utan brinner direkt. Därför kan i detta fall ingen kräm på stranden inte göra. För denna typ av hud är en kräm med högsta grad av skydd från solen, SPF 30, lämplig. Medel med den lägsta skyddsfaktorn sparar inte från brännskador.
Den andra typen inkluderar ägarna av ljus hud, ibland med närvaro av fräknar, med blont hår, gröna eller gråa ögon. Utan en kräm kan du stanna i solen i bara femton minuter utan att få solbränna. För första gången rekommenderas att använda medel med skyddsnivån SPF 30 eller SPF 20, och när du får en liten solbränna - SPF 8 eller SPF 10.
Den tredje typen inkluderar personer med bruna ögon och mörktblont eller kastanjhår, deras hud har en svarta tipp. Sådana får en solbränna choklad och gyllene nyans. Huden brinner inte i trettio minuter i solen. Under den första veckan på vila på stranden, använd en kräm med SPF 15-skydd, sedan SPF 8 eller SPF 6.
Den fjärde fototypen är mörkögd och svarta brunetter. De kan fruktlöst sola i solen utan något sätt och inte vara rädda för att få solbränna i fyrtio minuter. Vid första gången skydda din hud med kräm med en skyddsnivå SPF 10, då - SPF 6.
Medel för solbränna är kemiska och mineraliska. Mineral krämer innehåller oljor och örter i kärnan, och kemiska krämer innehåller fabrikssyntetik. Filter är också olika, de speglar bara ultravioletta strålar, medan andra kan förhindra strålning i absolut ofarlig värme. Därför rekommenderas att man köper en grädde med närvaron av mineralkomponenter, eftersom kemikalien kan orsaka hudirritation.
Kontrollera grädden för allergiframkallande, så att du kan undvika negativa konsekvenser. Applicera en liten mängd solsubstans på insidan av armbågen eller handleden, om en obehaglig förbränning inträffar inom en timme börjar klåda eller hud att bli röd - vägrar att köpa grädden, det passar dig inte.
När du väljer en grädde, var uppmärksam på dess utgångsdatum, eftersom en försenad produkt kan ge mycket mer skada än dess frånvaro. Om du inte bara planerar att sola, men också att simma, välj en vattentätt kräm som blir mer tolerant mot fukt och inte så snabbt tvättas bort. Användbara egenskaper - motstånd mot svett och sand.
