Nya publikationer
Grönt te bromsar viktuppgång med 45 procent, visar studie
Senast recenserade: 30.06.2025
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Grönt te saktar ner viktuppgång, så det kan betraktas som ett ytterligare verktyg i kampen mot fetma, enligt en studie utförd av forskare från Pennsylvania State University (USA).
Projektledaren Joshua Lambert och hans kollegor genomförde en studie på möss. Djuren delades in i två grupper. Djuren fick en fettrik kost. En grupp fick epigallocatechin-3-gallat (EGCG), ett ämne som finns i de flesta sorter av grönt te.
Resultaten av studien visade att djur som fick EGCG ökade i vikt 45 % långsammare än de som inte fick tetillskottet. Dessutom hade mössen som fick tillskottet en nästan 30 % ökning av lipidinnehållet i avföringen. Detta tyder på att EGCG faktiskt förhindrar fettupptag i tarmarna.
Det bör noteras att grönt te inte dämpade djurens aptit: båda grupperna konsumerade samma mängd mat och de åt när som helst på dagen.
Forskare noterar att en person behöver dricka minst tio koppar grönt te dagligen för att få i sig den mängd EGCG som användes i experimentet. Men enligt professor Lambert räcker två eller tre koppar av drycken för att kontrollera vikten.
Låt oss komma ihåg att forskare nyligen bevisade inverkan av central fetma på utvecklingen av bronkialastma.