E-vitamin kan försvaga benen
Senast recenserade: 16.10.2021
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Ett team av forskare som leds av Shu Takeda från Keio University i Tokyo (Japan) tror att E-vitamin kan försvaga benen. Detta bekräftas av experiment i möss.
Som forskarna förklarar hålls styrkan på benen bibehållen samtidigt som balansen hålls mellan benformande celler (osteoblaster) och celler som förstör benvävnad (osteoklaster). Även om tidigare studier har visat att E-vitamin kan vara användbart för benhälsa har japanska forskare funnit motsatsen: Det verkar som att detta ämne stimulerar framställning av osteoklaster.
Det visade sig att hos möss med brist i vitamin E-kroppen är benen tyngre eftersom de har minskad benförlust. Och hos friska gnagare, som fick mat med E-vitamin i mängden, är standarden för humant livsmedelstillsatser mycket mindre benmassa.
Amerikanska kollegor från författarna av arbetet håller med den föreslagna hypotesen att E-vitamin provocerar ökad produktion av celler som förstör benvävnad. Men att rekommendera vägran att ta kosttillskott med E-vitamin är för tidigt. Forskare måste genomföra en rad experiment för att bättre förstå hur detta ämne påverkar det mänskliga skelettet, samt ett erfaret sätt att bedöma risken och nyttan av konsumtionen.
Resultaten av studien publiceras i tidskriften Nature Medicine.
Låt oss påminna om att E-vitamin är i sådana produkter, som vegetabiliska oljor, flingor, nötter, gröna grönsaker och ägg. Den är rik på antioxidanter, som skyddar människokroppen från sjukdomar, vilket hindrar celler från att skada fria radikaler - skadliga molekyler som attackerar celler.