Kändisarnas chockerande dieter

Nästan alla kändisar är smala och vackra. De pratar väldigt sällan om sina hemligheter för att bli av med övervikt, men vi lyckades ändå ta reda på något om kosten hos vissa stjärnpersonligheter.

Jessica Simpson

Efter dottern Maxwells födelse kunde Jessica inte komma tillbaka i form på länge. Under graviditeten gick hon upp mycket i vikt och kampen mot övervikten blev ett riktigt krig. Jess försökte allt, men en metod hjälpte henne - i två veckor i rad åt skådespelerskan och sångerskan bär- och fruktsmoothies - och gjorde det i fem dagar i rad. Under de kommande fem dagarna kompletterades Simpsons meny med två huvudrätter och två portioner snacks - alla kalorisnåla. Resultatet lät inte vänta på sig, Jessica lyckades ändå gå ner i vikt, men om hon nu bara kan titta på cocktails är en annan fråga.

Megan Fox

Huvudpersonen i filmen "Transformers" är helt enkelt vacker och oemotståndlig. Och hemligheten bakom hennes skönhet ligger i... vinägerdieten. Ja, det låter oaptitligt och på något sätt surt. Kärnan i denna diet är att du efter varje måltid behöver dricka ett glas vatten med en matsked vinäger upplöst i det. Detta hjälper till att dämpa aptiten. Nutritionister varnar dock för att sådana vinägerdrycker kan leda till gastrit eller magsår.

Adriana Lima

En av Victoria's Secret-änglarna, Adriana Lima, håller sig lätt i form och låter inte onödiga veck lägga sig på hennes oklanderliga midja. Men för att göra detta dricker Adriana bara vatten och proteinshakes under en hel vecka, och tar även vitaminkomplex. Och 12 timmar före showen dricker hon ingenting annat än vatten.

Natalie Portman

För filmen "Black Swan", där Natalie spelade rollen som ballerina, var hon tvungen att följa en strikt diet och träna intensivt i 8-19 timmar om dagen. För rollen som ballerinan Nina, som lider av anorexi, blev Natalie nästan en själv, efter att ha gått ner i vikt från 52 kilogram till 43. Hon tränade ett år innan inspelningsstarten och slutade inte träna under inspelningsprocessen: även på lördagar klockan fyra på morgonen tog Natalie på sig tåspetsar och tränade envist vid barre. Samtidigt åt hon väldigt lite. Skådespelerskan råder ingen att upprepa sin upplevelse och minns själv allt hon gick igenom med fasa.

Christina Aguilera

Efter sin sons födelse började den amerikanska sångerskan Christina Aguilera försöka återfå sin tidigare smala figur, men det visade sig inte vara någon lätt uppgift. Ändå, tack vare hårt arbete, uthållighet och en färgad diet, kunde Christina påbörja processen att säga adjö till övervikt. Kärnan i detta näringssystem är att äta färsk frukt och grönsaker, och dagligen konsumera produkter av en viss färg.

Beyoncé Knowles

Cleanse-dieten är mirakeldieten som hjälpte den berömda sångerskan Beyoncé att gå ner nästan 10 kilogram på två veckor. Det är en sorts kroppsrengöring med citron, peppar, vatten och lönnsirap.

Gwyneth Paltrow

Det visar sig att man kan gå ner i vikt med barnmat. Detta demonstrerades framgångsrikt av Hollywoodskådespelerskan Gwyneth Paltrow. En burk barnmat innehåller bara 100 till 150 kilokalorier, så kändisar har redan börjat följa Gwyneths exempel.

Anne Hathaway

För inspelningen av filmen "Les Misérables" följde Anne en mycket strikt diet. Faktum är att skådespelerskan fick rollen som fabriksarbetaren Fantine, vars öde var sorgligt - hon skulle dö. För att uppnå maximal utmattning följde Hathaway en havregrynsdiet och gick ner 10 kilogram. Anne åt inte mer än 500 kalorier dagligen, och hela hennes kost bestod av intetsägande rätter baserade på havregryn.

Januari Jones

Den amerikanska skådespelerskan January Jones överträffade alla och åt… sin egen moderkaka. Enligt henne skapade en professionell nutritionist en speciell meny för henne efter sonen Xanders födelse, inklusive örtteer, vitaminer och bitar av moderkakan. Skådespelerskan säger att hon på så sätt inte bara återfick sin smala figur efter förlossningen, utan också stärkte bandet med sin son.

Lady Gaga

Den upprörande popdivan Lady Gaga ser inte bara annorlunda ut än alla andra, utan går också ner i vikt på exakt samma sätt. Sångerskan äter vad hon vill, och för att gå ner i vikt dricker hon helt enkelt whisky. Enligt sångerskan hjälper några glas alkohol henne inte bara att hålla sig i form, utan också att skapa.