Barnfetma: åsikt av barnläkare

Efter många studier kom barnläkare till denna åsikt: Om ett barn spenderar mycket tid framför TV: n, ökar hans chanser att tjäna fetma. En liknande slutsats drogs från flera studier som har gjorts sedan 1980-talet.

Ett modernt barn attackeras från alla håll genom olika informationskällor, bland annat interaktiva. Det är först och främst tv och dator. Samtidigt visade analysen av sådana gadgets inflytande på barns välbefinnande och hälsa att längden av visningstiden för programmen eller spelen på datorn direkt korrelerar med begäret för undernäring.

Förlängd tidsfördriv och avbrott från verkligheten är en sida av myntet, den andra sidan är den ständiga påläggningen av reklammat på oss. En liten person har ännu inte en välformad åsikt, han kan inte kritiskt uppfatta reklam. Därför uppfattas det som han ser på TV- eller bildskärmen av honom som en signal till handling.

Forskare har funnit att de barn som istället för att titta på programmen och sitta runt datorn läser eller lyssnar på musik, är mycket mindre benägna att få problem med att vara överviktiga. Dessutom konstaterades att bland barn som ofta sitter länge framför tv: n, eller tittar på videoklipp på Internet, finns det en uppfattning att snabbmat är "cool" och användbar. Detta är uppfattningen om 70% av barnen i åldern 6-8 år.

Det finns ytterligare ett problem: barn som "sitter" i sociala nätverk under en lång tid och inte stänger av sina mobila enheter på natten, sover inte bra på natten. Otillräcklig och dålig sömn leder inte bara till att nervsystemet lossnar, men är också en av faktorerna i utvecklingen av fetma.

Enligt sociologiska undersökningar kontrollerar endast cirka 30% av föräldrarna verkligen frågan om att mata sitt barn. Men i många familjer finns det fortfarande en åsikt att fullständighet är ett tecken på barnens hälsa. Denna åsikt är en illusion och mycket farlig.

Barnläkare tror att ett barn kan anses vara ett fett barn om kroppsvikten ligger över normal nivå med 15%. Normen fastställs enligt följande. Till exempel tror läkare det med 6 månader. Vikten av barnet bör dubbla, och vid året - tredubblats. Sedan bör barnen tillsättas till massan ca 2 kg per år och efter 12 år - från 5 till 8 kg per år. Naturligtvis är dessa normer villkorliga - i varje specifikt fall fastställs diagnosen fetma av läkaren. Barnläkare särskiljer emellertid huvudperioderna i ett barns liv, när kroppen är mest utsatt för ackumulering av övervikt. Dessa är perioderna från 0 till 3 år, sedan från 5 till 7 år och från 12 till 17 år.

Barnläkare är enhälliga i åsikt: Övervikt hos barn är inte ett skämt, så många tror. Tjocka barn kan sedan få ett stort antal problem - från irritabilitet och sömnlöshet, till hjärtsjukdomar, blodkärl och diabetes.

Därför betonar läkare föräldrarnas uppmärksamhet: försök att förhindra att övervikt uppstår i barnet, och speciellt om familjen har en tendens till fetma.

Detaljer finns i den vetenskapliga publikationen Acta Paediatrica.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7],