^
A
A
A

10 tips för nyblivna mammor

 
, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 01.07.2025
 
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

24 October 2012, 17:52

Det första året som moderskap är sömnlösa nätter och samtidigt stor glädje, liksom många råd från släktingar, barnläkare och vänner om hur man tar hand om ett barn, vad man ska göra och vad man inte ska göra. Detta kan helt enkelt förvirra en ung mamma, eftersom det inte är tydligt vilka rekommendationer som är användbara och vilka som inte bör följas. Unga mödrar som deltog i undersökningen och svarade på frågor av intresse för alla gravida kvinnor bestämde sig för att hjälpa till att reda ut denna situation. Vi presenterar de 10 bästa råden från kvinnor som redan har blivit mammor och har upplevt alla glädjeämnen med moderskapet.

Jämför dig inte med andra mammor

Vi ser ofta unga mödrar gå med barnvagnar. Kvinnor delar användbar information och råd med varandra. Naturligtvis är det inget fel med detta och att få råd från någon som redan har stött på det problem du är intresserad av är mycket användbart. Man bör dock inte göra allt man kan för att jämföra sig med någon. Alla människor är olika och alla har sin egen inställning till uppfostran.

Lita på dina instinkter

Du har förmodligen redan fått många användbara råd från böcker om barnomsorg, som att inte lyfta upp ett barn om han eller hon börjar gråta, för att inte skämma bort honom eller henne. Men om du känner att din själ inte är på rätt plats när ditt barn gråter, kasta då alla dessa rekommendationer åt sidan och följ din magkänsla.

Köp inte för många saker

Naturligtvis är shopping väldigt trevligt, särskilt när man väljer små sparkdräkter, undertröjor och mössor. Erfarna mammor säger dock att ett stort antal saker för en nyfödd bara hamnar i garderober, eftersom barnet växer snabbt, och du har inte ens tid att prova många saker på honom. Var därför förnuftig, köp inte barnsaker i resväska.

Behåll lugnet

Lugn mamma – lugn bebis. Var mindre nervös, för barnet känner allt perfekt och blir upprörd tillsammans med dig. Ta hand om ditt barns nerver och dina egna.

Glöm inte din man

Om din make/maka tidigare fick all din uppmärksamhet och kärlek, så ändrar många kvinnor plötsligt fokus och växlar till barnet när ett barn föds. Försök att inte kränka din makes rättigheter, eftersom det kan påverka er relation negativt. Unga mödrar råder också att inte glömma bort sig själv. Var uppmärksam på ditt utseende, för du är inte bara en omtänksam mamma, utan också en vacker ung kvinna.

Daglig rutin

Om regimen följs behöver barnet inte ytterligare lugnande; vid ett års ålder utvecklar hen redan ett behov av mat och sömn vid vissa tider. Dessutom ökar vakenhetstiden gradvis under dagen och sömnen på natten.

trusted-source[ 1 ]

Njut av din tid

Njut av de minuter du tillbringar med dina barn, för tiden kommer när de växer upp, och du kommer att vilja känna de där lyckliga stunderna igen när barnen bara var små.

Försök inte vara en supermamma

Kräv inte för mycket av dig själv, för du är inte gjord av järn. Att uppfostra barn är en lång och svår väg, och om du inte lyckas med något kommer barnet inte att älska dig mindre på grund av det.

Tålamod och mer tålamod

Ibland är det svårt att ha tålamod, särskilt om man är en ung mamma. Spara nerverna och var mindre nervös, för det finns inga hopplösa situationer, och erfarenhet kommer med tiden.

Läsa

Det bästa föräldrar kan göra för sina barns utbildning är att läsa. Köp inte bara barnböcker med vackra bilder, utan visa dem sagornas intressanta värld och ingjut gradvis en kärlek till litteratur.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.