Livsstil för gravida kvinnor vid vecka 6

En del av kvinnorna under de första veckorna av graviditeten börjar uppleva obehag i samband med manifestationen av toxicos. Vissa gravida kvinnor är dock helt toleranta mot inre förändringar i kroppen.

[1], [2], [3],

Sex vid 6 veckor av graviditeten

De flesta kvinnor undrar om sex är möjligt i detta tillstånd, särskilt när den 6: e graviditetsveckan börjar och kvinnan vet redan exakt vad hon är.

Specialister, om framtida mamma känner sig bra finns det inget hot om att graviditeten avslutas, blodutsläpp, ömhet i underlivet, ser inte skada på att ha sex under de första veckorna av graviditeten. Begränsat kön är när en kvinna tidigare haft problem med att bära ett barn (spontana missfall).

Näring vid 6: e graviditetsveckan

6: e graviditeten kan vara början på viktökning. Hos kvinnor som inte upplever allvarlig toxicos observeras vanligtvis en viktökning på 1 till 3 kg under de första tre månaderna av graviditeten.

Misstaget hos många gravida kvinnor är uppfattningen att det nu är extremt viktigt att äta för två. Kvinnans kropp kräver inga extra kalorier under de tre första månaderna av graviditeten. Efter 12 veckors graviditet behövs 300 kalorier dessutom, vilket i själva verket inte alls är mycket. Att äta en gravid kvinna bör endast omfatta hälsosam och hälsosam mat: grönsaker, frukt, nötter, mejeriprodukter etc. Hälsosam mat hjälper din kropp att få alla vitaminer och spårämnen som är nödvändiga under denna viktiga period. Hög fiberhalt i livsmedel hjälper till att lösa problemet med förstoppning, varifrån gravida kvinnor ofta lider. Dessutom ger cellulosa en känsla av mättnad under en längre tid vilket kommer att bidra till att matsmältningssystemet fungerar väl.

Vitaminer vid 6: e graviditetsveckan

Vitaminer är mycket viktiga för gravida kvinnor. För det första utgör den sjätte veckan av graviditet vitala organ och system, så bristen på näringsämnen i moderorganismen kan påverka barnets utveckling negativt. Det är också viktigt för kvinnan själv att få tillräckligt med vitaminer och mineraler under denna period, eftersom detta kommer att bidra till att minska de obehagliga symptomen på toxicos, förhindra problem med tänder, hår, hud etc. Nu producerar många tillverkare vitaminer för gravida kvinnor. I allmänhet är alla vitaminer mer eller mindre samma sammansättning. Valet av vitaminer bör göras med hänsyn till analysen, kvinnans tillstånd.

Korrekt näring (grönsaker, massor av grönsaker, frukt i huvudsak i rå form, livsmedel som innehåller fiber etc.) lindrar en kvinna från behovet av att konsumera dagliga kemiska vitaminer.

Flyg vid 6: e veckan av graviditeten

För närvarande finns det ingen exakt information om att tidig graviditet kan påverka hälsan hos en framtida mamma eller ett embryo, förutsatt att graviditeten är normal. För många kvinnor är det spänning på detta (speciellt om det inte går att avbryta flygningen). Lågt atmosfärstryck och fuktighet - allt detta orsakar ett antal frågor och rädsla för en kvinna.

Om 6: e graviditetsveckan passerar utan komplikationer, skador från en enda resa till framtida barn kommer inte, och bekräftar att flygningen kan bidra till blekning graviditet eller orsaka missfall - inte.

Oregelbundna flygningar under de första veckorna av graviditeten lägger inte embryonets livstid i livmodern med stor risk. Den mest säkra tiden för flyg är graviditet upp till 37 veckor (upp till 34 veckor om graviditeten är multipel eller uppstår med komplikationer). Från och med den 37: e veckan ökar sannolikheten för arbetets start betydligt, i så fall kan flygningen bidra till arbetets början i en kvinna. Många flygbolag tar inte gravida kvinnor på så långa villkor.

Om du ska flyga måste du veta att i de flesta fall kan akut medicinsk hjälp behövas i första och tredje trimestern.

[4], [5], [6]

Rökning vid 6 veckors graviditet

Rökning är särskilt farligt i de tidiga skeden av graviditeten. Under de första veckorna, tills en kvinna antar att hon är i stånd, har hennes livsstil inte någon signifikant effekt på det utvecklande embryot. Men den sjätte veckan av graviditeten är den tid då fostret redan är kopplat till moderen och tar emot näringsämnen från hennes kropp. Vid denna tid börjar bildandet av alla vitala organ och system för den framtida lilla mannen. Efter en blöja får frukten en stor mängd nikotin, bensapyren, kolmonoxid, vilket negativt påverkar dess utveckling. Till exempel från nikotin, ett barn i livmodern inte får syre, som ett resultat, han chokes bokstavligen. I detta avseende var de flesta barn vars mödrar rökt födda med låg kroppsvikt, mer smärtsamma och mindre utvecklade än sina kamrater.

Under de första månaderna av graviditeten kan mammas rökning provocera ett missfall. Placentan hindrar inte penetreringen av alla giftiga ämnen som kommer in i moderns blod under rökning. I det här fallet påverkar tobaksrökets negativa effekt också placentan - det minskar möjligheten att transportera olika ämnen till fostret.

Rökning under de första veckorna av graviditeten kan vara en av anledningarna till barnets födelse med sådana patologier som vargmunnen, hare läppen. Experter tillskriver detta faktum på att på 6-8 veckor uppträder palatsbildning.

Många kvinnor tror att barnet är extremt skadligt för rökning, eftersom han blir van vid substanserna som kommer in i moderns blod när man röker och han börjar behöva dem. Detta är en fullständig felaktighet, barnet kan inte vänja sig vid det faktum att han dödar och mår, så denna åsikt av rökningsmormen är mer tillfredsställande än sanningen.

Alkohol vid den sexte veckan av graviditeten

I början av graviditeten påverkar alkoholen barnets utveckling i livmodern. Det har upprepade gånger sagt att 6: e graviditetsveckan är en av de mest kritiska i utvecklingen av vitala system och organ, under denna period kvinnan ska vara så mycket ansvar för hälsan hos deras fortfarande begynnande barn. Vid vecka 6 kan den minsta negativa externa faktorn påverka embryonets normala utveckling, och alkohol är den mest giftiga och farliga under graviditetsperioden. Användningen av alkohol under de första veckorna av graviditeten är en av orsakerna till olika missbildningar, abnormiteter, patologier i barnet. Att dricka alkohol i stora doser kan leda till missfall.

[7], [8], [9], [10]