Är det okej att dricka vin när man är gravid?

Listan över drycker som är förbjudna under graviditet inkluderar alkohol. Läkarnas åsikter om vinkonsumtion under graviditeten skiljer sig dock åt. Vissa läkare hävdar att vin under graviditeten är ett farligt, nästan giftigt ämne, medan andra läkare tenderar att tro att små doser gott vin är medicin.

Data från utländska experiment talar också för att en alkoholhaltig dryck kan hjälpa kvinnor att bli gravida. Forskare från Storbritannien har publicerat fakta om vinets gynnsamma effekt på barnets intrauterina utveckling.

De gravida kvinnorna själva var uppdelade i de som inte ens kan höra talas om en alkoholhaltig dryck och de som inte kan motstå lusten att ta ett par klunkar vin.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Är det möjligt att dricka vin under graviditeten?

Vad ska man göra med idén om fetalt alkoholsyndrom? Om denna åsikt är djupt rotad i din hjärna, är det uppenbarligen inte värt att dricka vin under graviditeten och sedan plågas av tvivel. Om den blivande modern inte har några bekymmer, kan en klunk kvalitetsvin vara praktiskt.

En gravid kvinna bör föredra högkvalitativa, dyra sorter av torrt rött vin eller Cahors. Små doser (en sked) höjer hemoglobinnivån i blodet, vilket inte är ovanligt när man bär barn. För vissa blivande mödrar hjälper vin till att hantera toxicitet och stimulerar aptiten.

På frågan "kan man dricka vin under graviditeten?" finns det två helt motsatta svar. När man väljer ett positivt svar bör man komma ihåg att en gravid kvinna bara kan ta en klunk om hon har en brinnande önskan att smaka på drycken.

Engelska forskare observerade barn vars mödrar tillät sig en liten mängd vin under graviditeten. Som ett resultat låg sådana barn före i sin utveckling (de var mer sociala, kände till fler siffror, bokstäver, färger) jämfört med sina jämnåriga vars mödrar helt avstod från alkohol under graviditeten. Enligt engelska forskare kan en gravid kvinna dricka upp till sex glas vin eller likör, samt upp till tre liter öl per vecka. Gravida kvinnor som konsumerade stora mängder alkohol födde barn med ett antal avvikelser.

Liknande experiment har inte genomförts i vårt land, och ingen kan säga hur vin kommer att påverka varje specifikt barn. Läkare varnar för att det är förbjudet att dricka alkohol i början av graviditeten (upp till sjutton veckor).

Är ett glas vin skadligt under graviditeten?

Varför råder det så delade meningar om vin under graviditet? Å ena sidan är brittiska forskare positiva till vinet och dess förmåga att öka hemoglobinnivåerna, medan det å andra sidan har en skadlig effekt på det växande fostret. Vår livsstil, full av fester och festliga firanden, väcker hos oss ett visst behov av att konsumera alkohol. Ingen företagsfest på jobbet eller födelsedagsfest med familjen kan klara sig utan alkohol. Naturligtvis är det svårt för en gravid kvinna att sluta dricka alkohol om hon inte vill marknadsföra sin graviditet eller har en dålig vana.

"Skadar ett glas vin graviditeten eller inte?" är en svår fråga. Studier av utländska läkare, som talar om fördelarna med vin och den tillåtna mängden på upp till sex glas per vecka, väcker tvivel hos vissa. Som man säger, det som är bra för en ryss är döden för en tysk och vice versa. Inhemska medicinska studier om vinets effekt på fosterutvecklingen och graviditetsförloppet har inte genomförts, så det är omöjligt att entydigt uttala sig om vinets fördelar/skador.

Medicinsk praxis visar att alkohol kan skada ett barn, både i början av den intrauterina utvecklingen och i slutet av graviditeten.

Vad menas med måttlig alkoholkonsumtion och vad innebär ett säkert glas vin under graviditeten? Låt oss börja med att ett vinglas är en ganska stor behållare. Om vi pratar om säkerhet bör vi fördjupa oss i konceptet portion vin och konsumtionsfrekvensen.

Så, en portion alkohol är en volym som innehåller högst 10 ml etylalkohol. Varje flaska har en indikation på procentandelen alkohol som ingår. Vin innehåller vanligtvis 12 %. I en volym på 125 ml/150 ml finns det mer än en portion (1,52) alkohol. Samtidigt tillåter läkare blivande mödrar att dricka en eller två portioner alkohol högst två gånger i veckan. Man bör också beakta att det hemma är lätt att öka den tillåtna normen, och på restauranger hälls vin i glas som ibland innehåller tre portioner alkohol.

[ 6 ], [ 7 ]

Torrt vin

Inte bara alkoholen i vin har en negativ effekt på fostret, utan även dess bearbetade produkter i moderns kropp. Alkohol orsakar spasmer i moderkakans eller navelsträngens kärl, vilket orsakar brist på syre och näringsämnen.

Om en gravid kvinna dras till vin kan det bero på brist på B-vitaminer. Om du har en outhärdlig lust att dricka kan du smutta på torrt rött vin under graviditeten. Drick bara inte av någon anledning under alla nio månader. Alkoholmissbruk är förenat med missfall, utvecklingsdefekter och alla möjliga laster. Dessutom påverkar alkoholhaltiga drycker embryots genetiska cellstruktur negativt, förändrar DNA-strukturen och orsakar därmed medfödda missbildningar. Okontrollerad konsumtion av vin under graviditeten påverkar centrala nervsystemets funktion, vilket leder till kränkningar av den intellektuella nivån och beteendemässiga egenskaper.

[ 8 ], [ 9 ]

Alkoholfritt vin

Ett bra alternativ för en gravid kvinna kan vara alkoholfritt vin. Alkoholhalten i denna produkt är högst 0,5 % (som kefir). Vinet går igenom alla produktionsstadier, och före buteljering avlägsnas etylalkohol från det. Detta görs i en speciell behållare med hjälp av vakuum.

Vin behåller alla spårämnen, vitaminer, enzymer och organiska syror. Alkoholfritt vin under graviditet anses inte bara vara en dietdryck, även som en medicinsk dryck. Denna typ av vin är indicerad i fall av:

• mag-tarmsjukdomar orsakade av låg surhetsgrad (till exempel kronisk gastrit);
• tillstånd av asteni (kronisk trötthet);
• levercirros;
• högt blodtryck.

Vin utan alkohol har en stärkande effekt och förbättrar aptiten. När det konsumeras oxideras inte kolesterol, vilket förhindrar bildandet av aterosklerotiska plack i blodkärlen och sänker blodtrycket. Alkoholfritt vin hjälper till att smälta köttproteiner, men innehåller två till tre gånger färre kalorier.

Du bör dricka alkoholfritt vin under graviditeten med försiktighet:

• sammansättningen kan innehålla skadliga ämnen och kemikalier som förgiftar din kropp och barnet;
• Allergiska reaktioner kan utvecklas på grund av svavel eller mögel i vinet. Druvsorten eller metoden för skadedjursbekämpning kan också orsaka obehagliga konsekvenser;
• har en kortare lagringstid än vin som innehåller alkohol;
• har en hög kostnad, vilket gör den inte alltid tillgänglig och leder till uppkomsten av många osäkra förfalskningar.

I vilket fall som helst rekommenderas det att dricka vin med låg alkoholhalt med måtta, högst ett glas i veckan, och endast om du är säker på produktens kvalitet.

[ 10 ], [ 11 ]

Vitt vin

Vita viner utvinns från vita, röda och rosa druvsorter genom att skalet separeras från fruktköttet. Antioxidanter i vita viner absorberas bättre på grund av deras lägre innehåll än i röda sorter. Vita ljusa sorter har en gynnsam effekt på lungor och hjärtmuskel, och är indicerade för anemi.

Att dricka vitt vin under graviditeten anses inte vara det bästa alternativet jämfört med rött vin. Rött vin orsakar dock vasodilatation, vilket orsakar yrsel och allmän svaghet.

Allt är individuellt, så om du vill smutta på vin under graviditeten bör du föredra en alkoholfri produkt av högsta och helst beprövad kvalitet.

Rött vin

Det är intressant att under den försovjetiska perioden ordinerades lite torrt rött vin som en del av kosten under graviditeten. Torra röda sorter har en gynnsam effekt på hematopoesen och avlägsnar giftiga ämnen från kroppen. Högkvalitativt rött vin innehåller nyttiga mineraler, vitamin B och P, vilket minskar risken för blodproppar.

Cahors eller rött vin är tillåtet att drickas under graviditeten efter sjuttonde veckan om:

• den är av hög kvalitet, utan tillsatt socker, kinin, artificiella tillsatser, färgämnen etc.;
• dess portion är högst 100 ml.

I fall där det är nödvändigt att lösa problemet med lågt hemoglobin kan man ta hjälp av rött vin, rikt på kalium, kalcium, natrium, magnesium, järn, zink, selen, koppar och biologiskt aktiva ämnen. Men det är möjligt att öka hemoglobinet med andra alkoholfria produkter: nötkött, lever, persilja, bovete, bananer, granatäpplejuice, nypon. De listade typerna av livsmedel är indicerade för behandling och förebyggande av anemi.

Huruvida man ska tillåta sig vin under graviditeten eller inte är ett medvetet val av kvinnan själv, som förlitar sig på sunt förnuft och personliga känslor.

Torrt rött vin

Att dricka torrt rött vin under graviditeten har inte bara blivit möjligt, utan också fördelaktigt. En ny syn på alkohol beror på rött vins förmåga att öka hemoglobin, lindra toxicitet och förbättra aptiten.

Ett antal forskare hävdar att rödviner har en gynnsam effekt på hjärtfunktionen och hjälper mot sömnlöshet. Naturligtvis är det acceptabelt att dricka en sked av en alkoholhaltig dryck eller en liten mängd alkoholfritt vin (högst 100 ml).

Vi bör inte glömma alkoholens skadliga inverkan under de första 17 veckorna av den intrauterina utvecklingen. En känsla för proportioner och medvetenhet om ansvar för det framtida barnets fysiska och mentala utveckling bör spela en avgörande roll i frågan om "att dricka vin under graviditeten eller inte dricka?".

[ 12 ]

Hemgjort vin

Hemlagat vin är en alkoholhaltig och hälsosam produkt. Denna dryck har ett antal fördelar:

• frånvaro av kemikalier och skadliga föroreningar (särskilt om de är gjorda av hemodlade frukter, bär etc.);
• tillverkningsprocessen och lagringsförhållandena kontrolleras direkt av dig;
• Det är möjligt att använda extrakt av medicinalväxter och örter.

Hemlagat vin under graviditeten kan drickas i små mängder, om du verkligen vill ha det (när du "dreglar"). Det sänker blodtrycket, hjälper till att stärka benen, normaliserar sömnen och innehåller vitaminer och mikroelement. Den blivande mamman bör komma ihåg den säkra normen - högst 100 ml.

Vin i tidig graviditet

Alkohol innehåller gifter som lätt tränger in i fostrets vävnader genom moderkakan. Alkohol kan ha en negativ inverkan på barnets organbildning, hjärnans tillväxt och utveckling. Alkoholens skadliga effekter är förknippade med medfödda ansiktsavvikelser, inlärningssvårigheter och problem med motorisk koordination.

Vin är särskilt farligt i tidig graviditet, när barnets organ är ganska sårbara. Alkohol absorberas i vävnaderna i det ofödda barnets organ, vilket leder till fetalt alkoholsyndrom vid regelbunden alkoholkonsumtion under planering, befruktning och graviditet. Sådana barn har ofta fysisk och psykisk utvecklingsstörning, koncentrationssvårigheter och neurologiska problem.

Förlossningsläkare och gynekologer rekommenderar att man dricker vin under graviditeten tidigast i vecka 17. Och det kan man göra, i extrema fall, om man verkligen vill. Man bör inte följa en vana eller en allmän opinion utan att tänka på konsekvenserna.

Huruvida man ska dricka vin under graviditeten är upp till den gravida kvinnan själv, beroende på medicinska rekommendationer och individuell smak. Om det finns en oroande tanke om möjligheten att skada barnet är det bättre att inte ta risker och helt avstå från alkoholkonsumtion under hela graviditetsperioden.