Chips under graviditeten

Chips är definitivt skadliga produkter. I stora mängder är dessa produkter skadliga för alla, och chipsen under graviditet hotar två organismer: mamma och barn.

Kan jag äta chips under graviditeten?

Trots den troliga skadan vill jag ha chips under graviditeten för många kvinnor. När man frågade om det är möjligt att äta marker under graviditeten, är det korrekta svaret inte.

Men kategoriska förbud uppfylls inte alltid ovillkorligt. I det här fallet är regeln "om det är omöjligt, men det är mycket önskvärt, det är möjligt" fungerar. Det vill säga nutritionists är som ett undantag redo att lösa chips, men med vissa villkor, nämligen:

• om du överger dem gravida, verkligen outhärdlig;
• bara helt friska kvinnor;
• en mycket liten del;
• inte tidigare än efter första trimestern
• om flisorna är färska, kokta hemma, från potatis, i naturlig olja.

I andra fall frestar inte ödet, för det finns tillfällen när kvinnor efter att ha ätit den "förbjudna frukten" inte kan sluta och köpa marker varje dag. Födseln av ett friskt barn är värt det för att inte få bäras av tvivelaktiga matar och godsaker, att ge upp skadliga vanor och ohälsosam missbruk.

Skada från marker under graviditeten

Skada på marker under graviditeten är olika. För det första, på grund av kompositionen - färdiga chips innehåller:

• 30% ren potatismos,
• 60% stärkelse,
• 10% syntetiska tillsatser.

För det andra, på grund av sättet att laga mat. Skivor halvfabrikat är friterad vid en temperatur av 120 grader, varigenom produkten försvinner i produkten och extremt skadliga komponenter bildas. Upprepad användning av vegetabiliska oljor under stekning leder till bildandet av "dåliga" fetter, som påverkar hjärtat och blodkärlen negativt, liksom ett farligt cancerframkallande ämne som dessutom stör strukturen hos DNA-molekyler.

Efterföljande bearbetning ger mättnad av chips med salt, konserveringsmedel, smakämnen, vilka inte är dietkomponenter. Överskottet av salt som tas emot med chips störar vatten-saltbalansen i kroppen, vilket gör att ödemet i den gravida kvinnan bildar svullnad och ökar blodtrycket. Och detta kan prova även en abort.

Chips, croutoner och olika snabba livsmedel orsakar ofta halsbränna, illamående, magbesvär och onormal gastrointestinalt aktivitet, och med frekvent användning bidrar till avsättning av överflödigt fett. Vid uppslutning av sådan mat jobbar mage, lever, njurar intensivt och rensar kroppen av giftiga ingredienser. Huruvida det är nödvändigt för organen hos den gravida kvinnan, och så arbetar med dubbel laddning, - en fråga, visst retorisk.

Med tanke på den tvivelaktiga kvaliteten och den direkta skadan, föreslår vissa läkare att ta bort chips från produktion och försäljning helt och hållet.

Chips i tidig graviditet

Enligt studier leder frekvent användning av marker under graviditeten till födelsen av barn med undervikt och huvudstorlek. Den första indikatorn är fylld av många sjukdomar, den andra är förknippad med barnets långsamma utveckling.

Varför är chips skadliga? Åtminstone av följande skäl:

• I produkten finns inga naturliga ämnen;
• det är för fet mat;
• en stor mängd salt provar svullnad och en extra börda på många organ;
• smakförstärkare, dofter och andra tillsatser kan övervinna den skyddande barriären hos moderkakan och kan skada fostret.

Under framställningen av potatischips, vid snabb uppvärmning, ökad fara bildad kemisk substans - akrylamid, som framkallar cancer (bekräftas av experiment i råtta), och efter att tränga in i frukten negativt påverkar DNA-molekylen. Cancerogenet är särskilt farligt för kvinnor, eftersom det provoserar tumörer i honorganen.

Förutom cancerframkallande ämnen innehåller marker andra ämnen som endast orsakar skada på moder och foster. När deras gravida mamma används ganska sannolika kardiovaskulära problem, känslighet diabetes typ II och benskörhet, astma och allergier, autoimmuna sjukdomar hennes ofödda barn.

Crisps är särskilt farliga i de tidiga skeden av graviditeten. Så mycket så att du inte kan äta dem. När allt kommer omkring, bildas organen och systemen i en liten organism under denna period, och varje skadligt ämne som finns i chips, kakor, snabbmat och stekt mat kan spela en dödlig roll i denna viktiga process.

Idealt sett, om en gravid kvinna kan platta vägra alla skadliga och äta exceptionellt rätt tillagade rätter från naturliga produkter. Men i verkligheten sker det inte. För att inte skada dig själv och barnet kan du ersätta, till exempel, chips under graviditeten, kokta hemma med stekt potatis, skuren i tunna tallrikar - utan överskott av salt och konstgjorda tillsatser.