Barnets första dagar: hur man hanterar ett småbarn?

Så din bebis föddes, och nu vet du inte hur du ska ta hand om honom, hur du ska reagera på hans gråt, på svårigheter med att bada, på rodnad i huden – du vet ingenting alls om honom. De första dagarna för ett barn är de svåraste för mammor och pappor. Vilka egenskaper hos en nyfödd bör du vara uppmärksam på?

Bindning mellan en nyfödd och hans mamma

Ditt barn kanske inte kan röra sig eller prata ännu, men han eller hon har ett väldigt nära band med mamma genom varje beröring, kyss och kärlek du ger. Oroa dig inte om du inte känner den kontakten först. Den här processen tar tid. Slappna bara av och försök:

• Rör vid hans hud
• Titta in i hans ögon
• Prata med honom
• Krama honom

[ 1 ]

Hur man håller sin nyfödda

Alltid …

1. Stöd hans huvud med handen bakom nacken.
2. Använd en hållande position som hjälper din nyfödda att lugna ner sig snabbare. Vissa barn behöver lite utrymme när de hålls, medan andra känner sig tryggare när de är så nära sin mamma som möjligt.
3. Håll ditt barn så nära dig som möjligt när du ger det till någon annan. Låt personen lägga händerna under barnet innan du tar bort dina. Detta förhindrar att barnet tappas.

[ 2 ], [ 3 ]

Aldrig...

1. Undvik att greppa tag i ditt barn med plötsliga rörelser som kan skaka dess hjärna, som fortfarande är väldigt skör och växande.
2. Bär inte ditt barn i en speciell anordning medan du lagar mat, hackar grönsaker, grillar eller deltar i andra potentiellt farliga aktiviteter.
3. Förvara inte ditt barn i en bil utan en bilbarnstol som är ordentligt fastspänd i baksätet. Kom ihåg att du inte kan transportera ett barn i framsätet.
4. Skaka inte ditt barn – inte ens under lek. Spädbarn under 6 månader är benägna att drabbas av "shaken baby syndrome", vilket kan orsaka blåmärken och blödningar i hjärnan, ryggmärgsskador, ögonskador och till och med dödsfall – allt på grund av att de skakas för hårt.

Gulsot hos nyfödda: tecken och behandling

Mer än hälften av alla nyfödda utvecklar gulsot, den medicinska termen för en gulaktig missfärgning av huden. Den gula färgen orsakas av överskott av bilirubin, ett biokemiskt ämne som ansamlas i blodet. Hos äldre barn och vuxna elimineras bilirubin från kroppen mycket snabbt och automatiskt. Men ett barns omogna lever kan ibland inte bearbeta de inkommande näringsämnena, och ansamlingen orsakar gulsot.

För att kontrollera om barnet har gulsot, utsätt ditt barn för naturligt ljus eller lysrörsbelysning, och:

• Tryck försiktigt med fingret mot barnets panna eller nästipp. Huden ska se vit ut (gäller spädbarn av alla raser). Om den ser gulaktig ut, kontakta din läkare.
• Kontrollera ditt barns ögonvitor. Om de ser gula ut, kontakta en läkare.

Gulsot är vanligtvis ofarligt och försvinner inom några dagar, men din läkare kommer att låta ditt barn ta regelbundna blodprover för att övervaka tillståndet, vilket kan orsaka hjärnskador. Om ditt barns tillstånd inte förbättras kan din läkare rekommendera fototerapi. Generellt sett bör gulsot försvinna inom en dag eller två.

Hjälp efter att navelsträngen klippts

Ditt barns navelsträngsstumpar kommer att falla av under de första veckorna. Fram till dess:

• Blöjor bör placeras nedanför naveln för att undvika att irritera området runt naveln.
• Du kan smörja in navelsträngen med något desinfektionsmedel. Till exempel briljantgrönt. Det är okej om naveln blir lite blöt – bara torka av den med en bomullspinne.

Ring din barnläkare om:

• Det sipprar var från naveln eller så ser du ett blodutstryk på blöjan (lite blod på blöjan är normalt medan naveln läker).
• Huden vid navelns bas blir röd, ditt barn känner smärta när du rör vid den, eller området har en obehaglig lukt. Detta kan tyda på en infektion, och ditt barn behöver omedelbar läkarvård.

Inte en chans...

Använd inte alkohol på naveln. Forskning visar att om du använder det på ditt barns navelsträng kan det ta upp till två dagar längre tid för det att läka.

Förbered allt som behövs för barnet

Under den första veckan eller två, tills navelsträngen faller av, använd en svamp eller bomullstopp för att rengöra barnets navel. Under tiden förbered allt du behöver för ditt barn: ett badkar, babytvål, schampo, bomullstussar, en frottéhandduk till barnet (helst med huva).

• När du klär av ett barn, linda in det i en handduk och lägg det på en mjuk yta. Ta aldrig tag i barnets bara kropp med händerna – det kan halka och falla.
• Håll ditt barns kroppsdelar täckta med en handduk för att hålla dem varma.
• Rengör barnets övre ögonlock med en svamp indränkt i varmt vatten. Ta bort flytningar från ögonen med indränkta naturliga bomullspinnar.
• Torka av utsidan av öronen med en svamp.
• Tvätta alla veck på hals, armar och ben.
• Torka försiktigt av huden framifrån och bakåt i underlivet. Om du har en pojke, dra inte i hans förhud; försiktig rengöring räcker.
• Tvätta barnets huvud med schampo, pressa rent vatten från en våt tvättlapp ner i barnets hår, medan barnet ska vara ordentligt stöttat.
• Efter badet, linda in barnet i blöjor och klä på det.

För att skydda ditt barn medan det sover

• Lägg alltid ditt barn att sova på rygg.
• Gör ditt hem rökfritt och låt ingen röka i ditt hem.
• Vädra sängkläder – filtar och kuddar – genom att ta ut dem från barnets spjälsäng.
• Håll temperaturen i ditt barns rum på 18 grader Celsius för att förhindra att ditt barn blir överhettat medan det sover.
• Amma ditt barn så länge som möjligt, detta stärker ditt barns immunförsvar och skyddar honom mot övre luftvägsinfektioner.

Övervaka ditt barns tarmrörelser

Under de första dagarna efter födseln kan ditt barns avföring vara klibbig och grönsvart till färgen. Detta är ett ämne som kallas mekonium, och det är helt normalt att utsöndra det. Det är det som fyllde ditt barns tarmar när han var i livmodern. När ditt barns kropp gör sig av med det kommer hans avföring att se gulaktig-orange ut.

Efter ungefär en vecka (och under de kommande sex månaderna) kommer konsistensen och frekvensen av ditt barns tarmtömningar att bero på om hen ammas eller får modersmjölksersättning. Även om det är normalt för ett barn att ha tarmtömningar allt från fem eller sex gånger om dagen till en gång varannan dag, tenderar ammade barn att ha dem mer sällan; bröstmjölk är lättsmält.

Om ditt barn har något av följande symtom, kontakta din barnläkare. De kan tyda på en infektion eller matallergi.

• Du ser slem eller blod i ditt barns avföring.
• Han har diarré.
• Han hade ingen tarmtömning under den första veckan efter förlossningen.
• Hans avföring förblir svart och klibbig en vecka efter födseln

Att ta hand om dig själv de första dagarna efter ditt barns födsel

Hur mycket du än längtar efter att ditt barn ska födas, kan matning, omklädning och sömnlösa nätter vara utmattande. Kom ihåg: barnet behöver dig just nu, och alltid. Så ta hand om dig själv så att du är frisk och kan ta hand om ditt barn fullt ut.

1. Drick mycket vätska. Detta är särskilt viktigt om du ammar.
2. Ät de grönsaker och frukter som din läkare har tillåtit. Låt dem alltid finnas i ditt hem, låt dem alltid vara tillgängliga för dig.
3. Få tillräckligt med sömn. Sov så mycket du kan!
4. Ta inte på dig all vård om ditt barn. Att be om hjälp från familj och vänner – eller en sjuksköterska – är inte ett tecken på svaghet eller oförmåga, det är ett tecken på att du gör allt i din makt för att ge ditt nyfödda barn bästa möjliga vård.

De första veckorna hemma med en nyfödd är glädjefyllda – men de kan också vara hektiska. Du oroar dig för att få en god och vilsam sömn, matning, barnets komfort – allt – och det är mycket mer än du är van vid. Men oroa dig inte om du kämpar de första dagarna med ditt barn: du kommer snart att vara en proffsmamma på nolltid.

[ 4 ]