Barnet gråter hela tiden: varför kan du inte låta honom vara ifred?

Psykologer har två versioner av sin inställning till barns gråt. När ett barn gråter anser vissa läkare att man ska "låta det gråta ut", andra att ett barn inte ska lämnas ensamt med sin gråt i mer än 10 minuter. Om ett barn gråter ofta måste man definitivt svara på dess rop. Varför?

Varför kan man inte låta ett barn gråta ensamt?

Att låta barn "gråta ut" när de är ensamma är en dålig idé som förstärker barnets känsla av hjälplöshet och påverkar resten av deras liv. Detta beror på bristande förståelse för barns fysiologi och hur deras hjärna utvecklas.

Barn växer och utvecklas sämre när vuxna inte svarar på deras skrik. Deras kroppar befinner sig i ett tillstånd av så kallad dysreglering när de lider fysiskt och när deras mamma och pappa inte är med dem.

Gråt är ett spädbarns behov av att uttrycka sina behov innan det kan tala. Precis som vuxna sträcker sig efter vätska när de är törstiga, letar även barn efter det de behöver i stunden. Precis som vuxna blir lugna när de tillfredsställer sitt behov av något, blir även ett barn lugnt när det får det det behövde.

Ett barns trygghetskänsla är kopplad till lyhört föräldraskap. Så när barn vaknar och gråter på natten är det absolut nödvändigt att gå upp och lugna ner barnet, vilket ger honom eller henne den där trygghetskänslan.

Förändringar i barnets kropp under gråt

Neuronerna i ett gråtande barns hjärna dör. När ett barn är väldigt upprörd utsöndras hormonet kortisol i överskott i kroppen. Detta är neuronmördaren. Faktum är att ett fullgånget barn (40-42 veckor) bara har 25 % av sin hjärna utvecklad, och under de första månaderna i livet utvecklas hjärnan mycket snabbt. Hjärnan hos en nyfödd växer i genomsnitt tre gånger snabbare vid slutet av det första året än under perioden 1 till 2 år. Och under svår stress, vilket är en nyfödds gråt, utsöndras kortisol aktivt och förstör hjärnceller. Därför kan du inte lämna ditt barn ensamt medan det gråter, oavsett hur trött du är. Detta hotar en försening i utvecklingen - både fysisk och emotionell.

Störningar i reaktiv stress kan vara relaterade till hela kroppens stressresponssystem. Hormonet som orsakar stress och destruktion av spädbarnets psyke kan påverka andra kroppssystem via vagusnerven, vilket påverkar funktionen hos flera system (t.ex. matsmältningen).

Till exempel leder långvarigt gråt utan någon respons från föräldrarna i början av livet till dålig funktion av vagusnerven. Som ett resultat leder detta till sjukdomar som irritabel tarm. Detta bekräftas av studier utförda av forskare vid Harvard University. Slutsatsen är att grunden för god hälsa och en stark psyke hos ett barn läggs i tidig barndom.

Brott mot självreglering

Ett barn, särskilt ett nyfött, är helt beroende av sina föräldrar – då kan dess kroppssystem självreglera sig. Responsiv omsorg – att tillgodose barnets behov innan det gråter länge och otröstligt – får kroppen och hjärnan att lugna sig. Då slösar kroppen inte tid på att bekämpa stress, utan är engagerad i normal utveckling. När ett barn är rädd och mamman tröstar det, lugnar sig barnet och tron förstärks hos det att det i nöd och problem alltid kommer att få hjälp. Denna tro är integrerad i förmågan att känna tröst. Barn kan inte känna det i isolering. Om ett barn lämnas att gråta ensamt förlorar det känslan av trygghet och komfort och kan till och med sluta utvecklas.

Brott mot förtroende

Som den berömda psykologen Erik Erikson skrev är det första levnadsåret en period då man etablerar en känsla av tillit till omvärlden och individens värld. När ett barns behov tillgodoses utan stress inser barnet att världen är en trygg plats, att relationer med den kan upprätthållas och att barnets behov i denna värld alltid kommer att tillgodoses.

När ett barns behov ignoreras utvecklar det en känsla av misstro i relationer med vuxna och världen i allmänhet. Och barnets självförtroende under senare år i livet kommer att vara mycket lågt. Barnet kan tillbringa hela sitt liv med att försöka fylla den inre tomheten.

Ett barns gråt är ett naturligt behov, en möjlighet att uttrycka vad som stör det. Om ett barn gråter ofta bör vuxna tänka på hur de ska reagera korrekt på gråten. Och om reaktionen är omsorg och uppmärksamhet kommer ditt barn snart att känna sig mer självsäkert och lyckligt.