Vakuummassage med burkar mot celluliter

Celluliter eller den medicinska termen "gynoid lipodystrofi" är en strukturell förändring i det subkutana lagret. Små fettceller, på grund av stagnation, grupperas i knutor och stör den normala blod- och lymfcirkulationen. Därefter uppstår vävnadsfibros, knölar blir synliga på kroppens yta, den så kallade "apelsinskal" bildas, vilket är mycket störande för kvinnor som bryr sig om sitt utseende. Vakuummassage är en effektiv metod för att bekämpa celluliter, eftersom den genom att tvinga kroppen att dras in i kopparna ger ett ökat blodflöde till ytan och irritation av hudreceptorer, vilket resulterar i skador på fettavlagringar, huden slätas ut och blir mer elastisk.

Det finns två typer av vakuummassage: koppning och hårdvara. Den senare utförs i salonger av specialister och är ett separat ämne, och massage med koppar kan göras hemma.

Koppningsmassage

Vakuumkoppar i glas och silikon finns till salu. Du kan använda båda, men silikonkoppar är säkrare (de går inte sönder) och mer lättmanövrerade. Det finns en viss massageteknik, att bara glida över kroppsytan ger inga resultat. Anticellulitmassage används för lår och skinkor. Låt oss ta reda på hur du lär dig att använda vakuumkoppar på egen hand.

[ 1 ]

Förberedelse

Först och främst är det nödvändigt att förbereda problemområdena för massage. För att göra detta, massera den torra kroppen med en massageborste. Rörelserna utförs längs vertikala linjer från tåspetsarna till bröstet framtill, från hälarna till skulderbladen baktill. Andra förberedelsemetoder inkluderar ett varmt bad och anticellulitinpackningar. Applicera sedan, med lätta massagerörelser, och massera in en anticellulitkräm eller någon basolja.

[ 2 ]

Teknik Vakuummassage för celluliter

Kopparna ska glida längs kroppen i en riktning längs blodflödet. Efter att ha flyttat koppen från början av linjen till slutet, ska den smidigt tas bort och placeras tillbaka från början. Under en session bör rörelserna på varje sektion upprepas 5-6 gånger, där vakuumet initialt görs lättare och ökas med varje efterföljande. Vid massage av skinkorna löper massagelinjerna i den övre delen från korsbenet till utsidan i motsatta riktningar, i deras nedre del - vice versa, från utsidan till insidan. Vid massage av låren, i deras bakre del, ritar vi mentalt en linje som delar lymfflödet i mitten och i det yttre området flyttar vi kopparna i en vinkel från botten till toppen, och i det inre området från toppen till botten. För att befästa effekten bör du göra rörelser från botten till toppen från knäets insida i mitten. Lårets framsida masseras från utsidan och inåt: horisontellt ovanför knäna, ovanför - i en vinkel. Massage utförs inte på insidan av låret och i ljumsken. Den första proceduren varar 5–6 minuter för varje zon, sedan ökar tiden till 15–20 minuter. För att uppnå resultat behöver du minst 10–15 sessioner.

Kontraindikationer till proceduren

Vakuumkoppmassage är kontraindicerat vid skador på yttre vävnader, hög temperatur, åderbråck, högt blodtryck, gravida kvinnor och menstruation. Skador från dess användning kan orsakas patienter med diabetes, med kvalitativa och maligna tumörer, blodsjukdomar, gallsten och urolithiasis.

[ 3 ]

Konsekvenser efter förfarandet

Obehagliga konsekvenser av vakuummassageproceduren inkluderar smärta efter de första sessionerna, blåmärken och hematom. Detta är oundvikligt, du behöver bara överleva sådana fenomen. Om din hud är för känslig är det bäst att vägra den.

[ 4 ]

Skötsel efter proceduren

Efter vakuummassageproceduren behöver du lätt massera kroppen med händerna, täcka dig och vila en stund. För fullständig avkoppling kan du dricka örtte och lyssna på musik.

Recensioner

Att döma av det stora antalet recensioner har många kvinnor provat metoden att bekämpa celluliter med hjälp av vakuummassage. De flesta av dem noterar den fantastiska effekten av proceduren: huden har blivit slät, jämnare och mer elastisk. De döljer dock inte det faktum att det finns smärtsamma förnimmelser och blåmärken bakom detta.