Torr hud: Återfuktning är inte samma sak som återfuktning

Vi hör klagomål om torr hud ganska ofta. Orsaken till sådana klagomål kan vara stramhet i huden efter tvätt, ojämnhet eller smärtsamma mikrosprickor. Det verkar som att det inte finns något enklare – applicera bara en fuktighetskräm på huden, så är problemet löst!

Låt oss komma ihåg att en av de grundläggande skillnaderna mellan stratum corneum och andra lager av epidermis är dess relativt låga vattenhalt – cirka 15 %. Stratum corneum (som inte har några levande celler) behöver en liten mängd vatten främst för att bibehålla sin plasticitet och integritet (det är så cellerna i stratum corneum skiljer sig från cellerna i de djupare lagren av epidermis, som behöver fukt för att överleva). Om fukthalten i stratum corneum av en eller annan anledning minskar, störs dess struktur, vilket medför en försämring av dess barriäregenskaper. Det senare innebär att stratum corneum upphör att vara en ogenomtränglig barriär för vatten, och dess avdunstning ökar.

Som ett resultat uppstår ett fuktunderskott i hudens levande lager med alla dess konsekvenser – en nedgång i ämnesomsättningen, huden återhämtar sig och läker inte lika snabbt, dess utseende försämras märkbart (den blir matt, små rynkor uppstår med tiden). Dessutom kan mikroorganismer lättare tränga igenom den skadade barriären, vilket i sin tur orsakar irritation.

Hur man återfuktar huden ordentligt:

• Ocklusion

Vatten stiger kontinuerligt från hudens djup till dess yta och avdunstar sedan. Om man därför saktar ner dess avdunstning genom att täcka huden med något gasogenomträngligt, kommer vattenhalten i epidermis att öka ganska snabbt. Denna metod kallas ocklusiv (från engelskans occlusion - barriär, hinder). Om filmen är helt ogenomtränglig (till exempel polyetenfilm) kommer epidermis att bli för blöt, vilket leder till svullnad av stratum corneum och förstörelse av barriären. Gummihandskar och luftogenomträngliga kläder (i sådana fall säger man att "kläder inte andas", dvs. släpper inte igenom gas) leder också till hyperhydrering.

En semipermeabel film som bara bromsar, men inte helt blockerar, avdunstningen av vatten kommer också att eliminera symtomen på torrhet utan att skada huden. Ingredienser som bromsar avdunstningen av vatten inkluderar:

• mineralolja, vaselin, flytande paraffin, ceresin - kolväten, petroleumprodukter;
• flytande silikoner (ibland kallade silikonoljor) är organiska kiselföreningar;
• Lanolin (från latin lana - ull, oleum - olja) är ett animaliskt vax som erhålls vid rening av ullvax (det utvinns ur fårull med organiska lösningsmedel);
• animaliska fetter - gåsfett, valfett (spermaceti), fläskfett;
• squalen och dess derivat squalan (från latin squalus - haj) - en naturlig komponent i mänskligt talg; produktionskällorna är olika (till exempel hajlever, vissa växter);
• vegetabiliska oljor - mestadels fasta, såsom sheasmör;
• naturliga vaxer och deras estrar - bivax, vegetabiliska vaxer (tall, sockerrör etc.).

Eftersom vaselin återfuktar för bra kan det bromsa återställningen av epidermisbarriären – cellerna kommer inte att få en signal i tid om att barriären behöver repareras. Främst ocklusiva (dvs. blockerar avdunstning av fukt) återfuktande krämer eliminerar snabbt torr hud, minskar inflammation och klåda vid hudsjukdomar, men de verkar inte på orsaken till uttorkning av huden. De kan jämföras med kryckor som är nödvändiga för dem som inte kan röra sig självständigt, men är helt onödiga för personer med normala ben. Om hudens barriärfunktion inte kan återställas är ocklusiva krämer nödvändiga. Om det finns en risk för återställning bör de endast användas i det initiala skedet.

• Fuktfångare

Användningen av ämnen som kan binda och behålla vattenmolekyler (sådana föreningar kallas hygroskopiska) är ett utmärkt sätt att snabbt återfukta huden. Inom kosmetika används två kategorier av hygroskopiska föreningar, som verkar olika på huden.

Metoden "våt kompress"

Stora polymermolekyler (mer än 3000 Da) kan inte penetrera stratum corneum. De är fixerade på hudytan och absorberar fukt likt en svamp och bildar en sorts våt kompress. Denna effekt uppnås av:

• glycerol;
• sorbitol;
• polyglykoler (propylenglykol, etylenglykol);
• polysackarider - hyaluronsyra, kitosan, polysackarider av vegetabiliskt och marint ursprung (kondroitinsulfat, mukopolysackarider), pektiner;
• proteinmolekyler och deras hydrolysat av animaliskt och vegetabiliskt ursprung (i synnerhet populära kosmetiska ingredienser kollagen och elastin ingår i kosmetika just som återfuktande medel);
• polynukleinsyror (DNA) och deras hydrolysat.

De listade komponenterna finns i nästan alla kosmetiska former, inklusive emulsioner (krämer). De är dock vanligast förekommande i geler och "flytande" produkter (tonika, lotioner, serum, koncentrat).

Nu, uppmärksamhet: det är inte alltid motiverat att använda hudåterfuktande produkter som en "våt kompress". Till exempel, i ett torrt klimat, när den relativa vattenhalten i miljön är lägre än i stratum corneum, börjar kompressen "dra" vatten från huden - vilket resulterar i att stratum corneum blir ännu torrare. Tvärtom, vid hög luftfuktighet, mjukgör och återfuktar applicering av kosmetika med dessa komponenter huden verkligen. Samtidigt förbättras också hudens utseende - den får en matt glans, stramar åt och slätas ut lite.

• "Djup" hudåterfuktning

Vissa kosmetikaprodukter säger att de har en djupgående återfuktande effekt på huden. Vad betyder detta? Det är en vanlig missuppfattning att tro att alla hudlager, inklusive de djupa, är återfuktade. Faktum är att endast stratum corneum är återfuktad. Rollen av naturliga svampar i stratum corneum spelas av komponenter i den naturliga återfuktande faktorn (NMF) - fria aminosyror, urea, mjölksyra, natriumpyroglutamat. De finns i hela stratum corneum, och endast i det.

Dessa föreningar bildas som ett resultat av nedbrytningen av proteiner (främst filaggriner), vilka ger vidhäftning till celler som ligger under stratum corneum. När cellerna har passerat in i stratum corneum förlorar de inte bara sin cellkärna, utan även kopplingarna mellan dem förstörs gradvis (det är därför hornhinnefjäll som inte är bundna till varandra lätt exfolieras från hudytan). NMF-molekyler finns i omedelbar närhet av korneocyter. En betydande del av vattnet som finns i stratum corneum är associerat med NMF.

Bundet vatten deltar i limningen av horniga fjäll och säkerställer, tillsammans med talg, hudytans plasticitet och jämnhet, men förhindrar inte sönderfall av fjäll och deras naturliga avlägsnande.

• Osmos, eller utspädningseffekt

Mineralämnen (salter) ger också djup återfuktning av stratum corneum. Verkningsmekanismen här är helt annorlunda. Salter penetrerar stratum corneum och ökar dess osmotiska tryck. För att återställa den naturliga vatten-saltbalansen börjar vatten från de underliggande lagren av epidermis att tränga in i stratum corneum och stanna kvar i det, som om man späder ut vattenfasen och försöker anpassa saltkoncentrationen i den till normen. Resultatet är en ökning av stratum corneums återfuktning, dvs. en ökning av vattenhalten i det.

• Återställer barriären

Även om en lipidbarriärrubbning inte är den primära orsaken till torrhet, uppstår den fortfarande om huden lider av brist på fukt under en längre tid. Därför är det, förutom att använda fuktkrämer som lindrar känslan av torrhet och ökar fukthalten i stratum corneum, nödvändigt att använda produkter som är utformade för att återställa barriären.

Först och främst bör skadorna på barriären lappas ihop med något ganska snabbt. Lipider används för detta ändamål både i form av rena oljor och i kombination med andra ingredienser i topikala preparat. Lipidmolekyler tränger in i de intercellulära utrymmena och införlivas i lipidbarriären. En del av de lipidmolekyler som appliceras ovanpå rör sig gradvis längs de intercellulära utrymmena, når de levande lagren i epidermis och ingår i cellmetabolismen. De kan i synnerhet fungera som ett substrat för vidare syntes av lipider som är karakteristiska för hudbarriären.

Naturliga oljor är blandningar av lipider. Därför beror oljornas återställande effekt och den dominerande verkningsmekanismen på deras lipidsammansättning. Oljor som innehåller essentiella fettsyror (linolsyra och α-linolensyra) främjar en accelererad syntes av lipidbarriärkomponenter och levererar de nödvändiga lipidprekursorerna direkt till cellerna (gurkört, nattljusolja, svartvinbärsfröolja).

Oljor rika på steroler stimulerar keratinocyter och har antiinflammatoriska egenskaper (nyponolja, tamanuolja, sojaolja, safflorolja). Oljor berikade med mättade och enkelomättade fettsyror har mer uttalade ocklusiva egenskaper och hjälper till att återställa barriäregenskaperna genom att återfukta epidermis (sheasmör, talgolja, macadamiaolja, majsolja, kokosolja, kakaoolja, cashewnötter).

Lipidblandningar bestående av fysiologiska lipider – ceramider, kolesterol och fria fettsyror – är mycket effektiva. Dessa lipider kallas fysiologiska eftersom de bildar den naturliga lipidbarriären i det mänskliga stratum corneum. Det har experimentellt fastställts att de bästa återställande egenskaperna har deras ekvimolära (dvs. i lika delar) blandning – "ceramider/kolesterol/fria fettsyror" i förhållandet 1:1:1.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]