Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Ansiktsmask av ris
Senast recenserade: 06.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
En ansiktsmask med ris är ett effektivt botemedel för att ge näring åt torr eller grov hud.
Den främjar cellförnyelsen, upprätthåller hudens vattenbalans, bleker och eliminerar pigmentering, och lindrar även irritation och lugnar ansiktshuden. Dessutom hjälper en sådan mask till att bekämpa synliga rynkor, jämnar ut mogen hud och förhindrar uppkomsten av nya.
Fördelar med ris för huden
Fördelarna med ris för huden ligger i hela komplexet av fantastiska egenskaper hos denna växt. Och även om ris är mer känt som ett spannmål som används i matlagning för att tillaga alla möjliga rätter, kände våra förfäder till dess läkande egenskaper sedan urminnes tider. Först odlades det i Asien, som anses vara växtens födelseplats. På 1800-talet spred det sig över Ryssland, och på 1900-talet började denna gröda importeras i stora mängder och började till och med odlas i många regioner i det tidigare Sovjetunionen.
Generellt sett finns det 18 sorter ris som spannmål, och dess främsta fördel är dess opretentiöshet och unika förmåga att anpassa sig till alla typer av klimatförhållanden, inklusive översvämningar och till och med frost. Det bör noteras att riset förlorar några av sina fördelaktiga egenskaper när det bearbetas, samtidigt som det får en ny smak. Av denna anledning är brunt (obearbetat) ris särskilt värderat, eftersom det behåller maximal mängd nyttiga ämnen.
Ris är ett riktigt vitaminförråd! Det innehåller B-vitaminer (B1, B2, B3, B6, B9) och andra vitaminer (E, H, PP). Dessutom innehåller spannmålen en mängd mineraler (järn, jod, aluminium, kalcium, magnesium, koppar, etc.). Därför är fördelarna med ris för huden uppenbara, främst tack vare den framgångsrika kombinationen av viktiga näringsämnen. Således bidrar B-vitaminer till att förbättra hudens tillstånd, såväl som naglar och hår. Ett viktigt faktum är att ris, till skillnad från andra spannmål, inte innehåller gluten - ett protein som kan orsaka allergiska reaktioner. Dessutom har ris en fantastisk egenskap att avlägsna skadliga gifter från kroppen (inklusive huden). Aminosyrorna i ris är involverade i byggandet av nya celler, fetter reglerar kollagensyntesen, aminobensoesyra tjänar till att bleka huden, och vitamin C och gamma-oryzanol är kraftfulla antioxidanter.
Enligt många medicinska experter kan torrt ris användas för att behandla olika hudsjukdomar. Till exempel används detta spannmål i Indien för att tillverka en effektiv salva och pulver för att "kyla" inflammerad hud.
En rismask som används i folkkosmetika rengör och återfuktar huden varsamt, eliminerar irritation och inflammation, tar bort pigmentering och gör ansiktets hud blek. Många kvinnor använder olika rismasker för att bli av med rynkor och släta ut huden, vars effekt är verkligen fantastisk!
Recept på rismasker
En ansiktsmask av ris har ett antal användbara egenskaper, det är ett underbart naturligt botemedel vars verkan syftar till att ge näring åt huden, återfukta den och jämna ut den. Som bekant beror hårets, naglarnas och hudens tillstånd på mängden B-vitaminer i människokroppen. Ett helt komplex av vitaminer från denna grupp, liksom många andra ämnen som är användbara för huden (mineraler, aminosyror, stärkelse), finns i små riskorn.
Recept för ansiktsmasker med ris syftar till att bevara hudens ungdom, återställa vattenbalansen och förnya cellerna. Den otroliga effektiviteten hos ett sådant naturligt botemedel förklaras av den unika sammansättningen av denna spannmålsgröda:
- Vitamin B9 lindrar snabbt hudinflammation;
- Vitamin PP fräschar upp huden väl;
- Stärkelse mjukar upp och bleker huden, vilket föryngrar den;
- Vitamin H och aminosyror deltar aktivt i processerna för hudcellsregenerering;
- Kalium bekämpar effektivt problemet med torr hud;
- Kisel främjar hudens elasticitet och gör den mer tonad;
- Kolin har en gynnsam effekt på irriterad hud och lugnar den.
En rismask har en komplex effekt på varje hudcell och är särskilt användbar för att ta hand om trött, åldrande och inflammerad hud. Huvudingrediensen för att skapa rismasker är rismjöl. Alla recept på rismasker kan enkelt tillagas hemma, vilket är mycket bekvämt och inte tar mycket tid. De bästa recepten på rismasker hjälper till att bli av med de vanligaste problemen, såsom inflammation, hudirritation, akne, torrhet och åldersrelaterade rynkor.
- Ris- och honungsmask mot inflammation och akne. Mal riset och blanda det med salviate (2 matskedar av varje ingrediens), tillsätt sedan honung (1 matsked).
- Krämig rismask för att bekämpa rynkor. Tillsätt krossat ris (2 matskedar) till tjock, tung grädde (1 matsked) och häll sedan i 1 tesked mandel- eller olivolja i blandningen.
- Citron-rismask med rengörande effekt. Mal riset (2 matskedar) och blanda med fruktkött från en mogen citron eller dess saft (1 matsked).
- Mjölk- och rismask med föryngrande effekt. För denna åtgärd behöver du krossat ris (2 matskedar) och fet (helst getmjölk) (i samma mängd). Tillsätt 1 matsked honung till blandningen.
- Kefir-risblekningsmask. Tillsätt 1 msk kefir och 1 tsk lätt uppvärmd honung till rismjöl (2 msk).
Rismask med komplex verkan (tonande). För att förbereda denna produkt behöver du följande ingredienser:
- krossat ris (1 msk),
- yoghurt (1 msk),
- vit kosmetisk lera (2 matskedar),
- hackad persilja (2 msk)
- kokosolja (1 msk).
Rismask för åldrande hud. Blanda följande ingredienser till en homogen massa: rismjöl (3 matskedar), honung (2 teskedar), grädde (1 tesked). Applicera masken på ansikte, hals och dekolletage. Låt verka i en halvtimme och skölj sedan med vatten, helst mineralvatten.
- Rismask med återfuktande effekt. Riskli (1 matsked) blandas med 1 tesked honung och 1 matsked fet yoghurt. Applicera masken på ansiktet och låt verka i 20 minuter.
- En mask med kokt ris för rengöring och föryngring av huden. Blanda ett halvt glas kokt vitt ris med 2 matskedar grädde eller uppvärmd mjölk. Applicera den varma grädden på ansiktet och torka försiktigt bort med en servett efter 20 minuter.
- Rismask för problemhud. För att förbereda den, använd krossat svart ris (2 matskedar). Häll det med varmt vatten och låt det verka över natten, och applicera det på ansiktet på morgonen. Denna mask rengör tilltäppta porer väl och tar bort "svarta" prickar.
En ansiktsmask av ris kräver inte mycket ansträngning eller pengar, men den hanterar perfekt olika hudproblem, gör den vackrare och friskare, och hjälper också till att ta hand om alla typer av ansiktshud. Detta är det unika med ris: det kan tillagas inte bara för att mätta kroppen, utan också för att ge huden näring.
Risskrubb för ansiktet
En ansiktsmask med ris rengör effektivt huden, tonar den och gör den mer elastisk, vilket i sin tur förbättrar och föryngrar huden. Regelbundna hudrengöringsprocedurer är mycket viktiga, eftersom döda hudceller, som ständigt samlas på ansiktets yta, gör det matt och livlöst. Förutom ansiktsmasker är det nödvändigt att använda en lika effektiv produkt - en skrubb, som hjälper till att förbättra blodmikrocirkulationen i huden och även hjälper till att ta bort döda hudceller och orenheter från ansiktets yta. En användbar skrubb av naturliga ingredienser kan enkelt göras i bekväma hemförhållanden. Den kommer inte att vara mindre effektiv än en dyr skrubb som köps för pengarna i en butik.
Risskrubb för ansiktet är en utmärkt lösning för skonsam hudrengöring, den är rik på många nyttiga mikroelement, skadar inte huden vid användning och stimulerar blodcirkulationen väl. Det bör noteras att en sådan skrubb är hemligheten bakom japanska skönheters skönhet. Huvudingrediensen i skrubben är rismjöl. Den slätar ut huden väl, eliminerar fina rynkor och förhindrar deras uppkomst, återställer fettbalansen, bleker huden effektivt, samtidigt som den återfuktar ansiktet perfekt. Ris avlägsnar ytliga föroreningar mycket mer effektivt än konventionella mekaniska skrubbar.
För att förbereda en riskrubba bör riskornen malas till pulver och användas enligt anvisningarna. Det rekommenderas att förvara rismjöl i högst 3 veckor. För mycket känslig och ömtålig hud bör en finare malning användas. Inom folkkosmetologi används stärkelserika rissorter: sushivarianten, Arboriovarianten eller rundkornigt ris. Detta val förklaras av att det på grund av det ökade stärkelseinnehållet och dess viskösa struktur är möjligt att förbereda en mer effektiv skrubb.
Hur ofta man använder risskrubb beror främst på hudens tillstånd och typ. För känslig hud rekommenderas det därför att använda den varannan vecka, och för fet hud - minst 2-3 gånger i veckan. Proceduren för att använda risskrubb för att rengöra ansiktets hud är mycket enkel. Produkten ska appliceras jämnt på det tvättade ansiktet och sedan masseras in i cirkulära rörelser med fingertopparna nerifrån och upp, och undvika området runt ögonen. Efter proceduren ska skrubben sköljas av noggrant med varmt vatten.
- Ris- och honungsskrubb. Den används för skonsam rengöring av fet hud, vars tecken är förstorade porer. Receptet är ganska enkelt: blanda 2 matskedar riskorn, som tidigare malts i en kaffekvarn, med 1 tesked uppvärmd honung och tillsätt sedan 1 matsked mjölk eller filmjölk (kefir, yoghurt) till blandningen. För torr hud rekommenderas det att ersätta mjölk med gräddfil eller grädde, och även tillsätta valfri olja till produkten (mandel- eller olivolja, persika- eller druvkärnolja).
- Ris- och kaffeskrubb. För att förbereda denna produkt måste du mala kaffe- och riskornen separat med en kaffekvarn. Ta sedan 1 tesked av varje ingrediens, blanda noggrant och tillsätt 2 matskedar mjölk (för normal hud) eller kefir eller naturell yoghurt (för fet och kombinerad hud) till den resulterande skrubben. Låt skrubben verka i ansiktet i högst 7 minuter.
- Ris- och ostmassaskrubb. Denna produkt rengör inte bara, utan återfuktar och ger näring åt ansiktets hud. För att förbereda produkten, mal riset i en kaffekvarn och blanda det med 1 msk färsk ostmassa och 1 tsk vegetabilisk olja. Före användning måste den resulterande massan värmas upp - på så sätt kan huden absorbera nödvändiga näringsämnen, mikroelement och vitaminer i maximal volym.
- Ris- och havregrynspeeling. Riskorn och havregryn i lika stora proportioner (1 msk vardera) ska malas väl med en kaffekvarn. Tillsätt yoghurt utan konserveringsmedel till den resulterande torra blandningen tills en homogen tjock massa bildas. Peelingen ska försiktigt appliceras på rengjord ansiktshud och sedan masseras in i 2-3 minuter.
- Risskrubb mot hudinflammation och akne. För att förbereda den, blötlägg riset och låt det verka över natten, och mal det noggrant på morgonen tills en homogen massa har bildats. Tillsätt sedan 1/4 tesked gurkmejapulver och blanda alla ingredienser noggrant. Applicera denna skrubb på de inflammerade områdena i huden och låt den sedan verka i ett par minuter. Produkten torkar huden väl och lindrar inflammation.
Förutom att användas i olika ansiktsskrubb kan rismjöl även användas för tvätt och som rengöring för hela kroppen. Huden blir sammetslen och strålande efter en sådan behandling!
Recensioner av rismasker
En ansiktsmask med ris lockar många kvinnors uppmärksamhet eftersom den har en rad gynnsamma egenskaper och en positiv effekt på huden. Olika recept på rismasker kom till oss från avlägsna Asien, där ris har använts inom folkkosmetologi och medicin i århundraden. Tack vare riskornens unika sammansättning kan denna produkt användas för olika ändamål, såsom att återfukta eller ge näring åt torr hud, lindra irritation av fet hud eller släta ut rynkor och återställa den naturliga balansen i åldrande hud.
Recensioner av rismasker för ansiktet är extremt positiva, eftersom många kvinnor, som har provat sådana produkter, personligen har sett deras effektivitet. För att använda ris korrekt för att förbereda alla typer av masker bör du komma ihåg några viktiga nyanser:
- Huvudkomponenten i rismasker är rismjöl, som erhålls genom att mala hela riskorn med en kaffekvarn.
- Valet av rismask bör bero på typen och tillståndet i din ansiktshud.
- Det rekommenderas att applicera rismasken på ansiktet, som tidigare tvättats med lätt varmt vatten - på så sätt öppnas porerna och maskens effekt blir ännu effektivare.
- Rismasker bör användas en gång i veckan.
- Det tar högst 20 minuter att hålla rismasken i ansiktet.
En ansiktsmask med ris, om du följer ovanstående råd, kommer att förvandla din hud och göra den ännu friskare. De unika egenskaperna hos rismjöl, som ingår i ansiktsmasker och skrubbar, är att det hjälper till att lindra svullnad och hudinflammation; likt en svamp absorberar det orenheter, tar bort gifter från huden och hjälper även till att bli av med åldersfläckar och fräknar, vilket ger en vitgörande effekt. Kort sagt, denna komplexa lösning kan lösa många problem!