Medicinsk expert av artikeln
Nya publikationer
Örtbaserade ansiktsmasker - fytokosmetika för hemmet
Senast recenserade: 04.07.2025

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Inom farmakognosin kallas örter vanligtvis för blad- och blommande stjälkar av örtartade växter och råmaterial som består av hela växten tillsammans med dess underjordiska organ (rhizom, knölar och rötter). I listan över medicinalväxter intar örter med rätta en hedersplats. Medicinalväxter har naturen att tacka för sina medicinska egenskaper, kända för mänskligheten sedan urminnes tider, som har försett dem med en unik uppsättning kemikalier. Tack vare dessa biologiskt aktiva substanser är örtbaserade ansiktsmasker fortfarande det mest populära medlet för fytokosmetika i hemmet under 2000-talet.
Medicinalväxter innehåller flavonoider, glykosider, organiska syror, saponiner, eteriska oljor, tanniner, mikroelement, hartser, fytoncider, vitaminer, mineralsalter, fytohormoner och enzymer.
Fördelar med örter för huden
Den antika grekiske vetenskapsmannen Theofrastus från Efesos skrev på 300-talet f.Kr. en avhandling, "Forskning om växter", där han beskrev växter och betonade fördelarna med örter för huden och kvinnlig skönhet. Och hans manliga landsmän råddes att "behandla skallighet med omslag av kummin, rädisa, duvspillning, en blandning av purjolök, rödbetor och nässlor".
Låt oss börja med nässlor. Brännässla används flitigt inom officiell medicin, särskilt inom dermatologi används den för att behandla hudutslag, trofiska sår, acne vulgaris, furunkulos, dermatit, samt för tidig gråning och... skallighet. För kosmetiska ändamål rekommenderas denna ört för hår- och ansiktshudvård som har förlorat sin elasticitet.
Allas favoritkamomill innehåller bland annat azulen, vilket lindrar inflammation och skyddar huden från bakterier. Inte mindre älskad pepparmynta innehåller inte bara eterisk olja med mentol, utan även oleanolsyra, vars stärkande effekt liknar ginsengs. Denna triterpenoid penetrerar dermis och förhindrar överskott av talgproduktion.
Glykosiden aucubin, som finns rikligt i plantain, har en bakteriedödande, sårläkande och sammandragande effekt, och dess flavonoider stimulerar återställningen av epidermisceller.
Bladen från mjölonen, allmänt kända som "björnöra", innehåller förutom flavonoider, organiska syror och tanniner en kraftfull antioxidant - glykosid arbutin. Denna växt minskar intensiteten av melaninpigmentproduktionen, vilket hjälper till att bleka huden.
Av de särskilt värdefulla komponenterna i hästsvansens kemiska sammansättning är det nödvändigt att notera kiselsyra: vad gäller dess innehåll är hästsvans en mästare bland medicinalväxter. Kiselsyra är en komponent i bindväv, hud, hår och naglar hos en person. Därför förbättrar hästsvans hudens tillstånd genom att aktivera syntesen av kollagen och metaboliska processer i celler.
I allmänhet kan örtbaserade ansiktsmasker – och från de vanligaste medicinalväxterna som säljs på varje apotek – bli ett kraftfullt vapen för varje kvinna i kampen för sin oförgängliga skönhet.
[ 1 ]
Recept på örtmasker
För att förbereda nästan alla kosmetiska masker baserade på torkade farmaceutiska örter måste de förvandlas till ett fint pulver, för vilket vi rekommenderar att du använder en vanlig kaffekvarn.
Vi vill också återigen påminna er om att alla örtbaserade ansiktsmasker som listas nedan bör appliceras på noggrant rengjord hud i 15-20 minuter, varefter allt ska tvättas bort med ljummet vatten, eller om det innehåller fetter eller eteriska oljor, med varmare vatten.
Örtbaserade ansiktsmasker för normal hud
De mest användbara medicinalörterna för normal hud är kamomill, sträng, mynta, citronmeliss, ringblomma, johannesört, maskros och hästsvans.
Nässelsmask
En kombination av nässlor och mjölk hjälper till att öka hudens turgor. För att förbereda denna mask, blanda en matsked nässlor (kom ihåg att alla recept handlar om torrt gräs malt till pulver) med samma mängd varm mjölk och tillsätt en halv rå äggula. Blanda allt tills det är slätt. Och vad man ska göra härnäst - du vet.
Blåklintmask
Denna mask kommer att göra att din ansiktshud ser fräschare ut och känns sammetslen. För att göra detta, blanda 2 matskedar blå blåklint med vatten (ungefär ett kvarts glas) och koka i 2-3 minuter. När blandningen svalnar lite, tillsätt en tesked honung och samma mängd havregryn. Låt masken verka i ansiktet i 15 minuter.
Mask av succession och mynta
Ta en matsked syrgas och mynta, häll 150 ml kokande vatten över och låt stå i 25 minuter under lock. Tillsätt sedan lite mjöl eller stärkelse (för en tjockare konsistens), blanda väl. Applicera blandningen i ansiktet och låt verka i ungefär en halvtimme.
Örtbaserade ansiktsmasker för torr och känslig hud
De mest lämpliga örterna för torr ansiktshud är kamomill, mynta, salvia, persilja, humle, primula, dill, ringblomma, lakrits och nässla.
Kamomill- och honungsmask
Häll 0,5 koppar kokande vatten över en matsked kamomill och låt verka i 25-30 minuter. Häll av överflödig vätska, tillsätt en tesked naturlig honung och rör om. Applicera masken i ansiktet i en kvart.
Mask av humle, kamomill och ringblomma
Denna örtmask slätar ut huden väl, lindrar irritation och förbättrar hy. För att förbereda den, brygg en "gröt" av en blandning av ringblomma, humle och kamomill (tagna i lika stora mängder) med kokande vatten. När örtmassan svalnar nästan till rumstemperatur, tillsätt en tesked gräddfil, blanda noggrant och skicka det i ansiktet i 20 minuter, skölj sedan med varmt vatten.
Salviamask
Häll kokande vatten över ett par matskedar salvia, gör en pasta och låt svalna till +40°C. Tillsätt sedan 5 droppar olivolja eller sesamolja och rör om. Applicera på ansiktet, täck med en varm, fuktig bomullsservett. Låt verka i 25 minuter, skölj med varmt vatten och sedan kallt.
Örtbaserade ansiktsmasker för fet hud
För vård av fet hud rekommenderar experter att man använder malört, rölleka, hästhov, johannesört, mynta, cikoria, dammantel, kamomill, ringblomma, hästsvans och groblad.
Mask av johannesört och kamomill
Denna mask kommer att strama åt förstorade porer och ta bort överflödig glans från ditt ansikte. För att förbereda den behöver du brygga en matsked örter med kokande vatten, låt det sjuda i högst 10 minuter. När örtblandningen blir varm, tillsätt en tesked antingen vetemjöl eller rismjöl (det är lätt att få genom att mala ris i en kaffekvarn). Låt masken vara på tills den torkar och tvätta sedan bort den med varmt vatten.
Hästhovsbladmask
Denna mask har en liknande effekt, det vill säga att den förbättrar epidermis struktur och minskar dess oljighet. För att förstärka effekten rekommenderas det att göra denna mask två gånger i veckan. Och den tillagas på samma sätt som i föregående recept, men du behöver applicera en varm blandning på ansiktet och hålla den i 20-25 minuter.
Groblad- och myntamask
Denna mask lugnar irriterad hud, fräschar upp den och slätar ut fina rynkor. Brygg en matsked plantain och samma mängd mynta med kokande vatten, gör en pasta med en dessertsked flytande honung. Proceduren tar högst 20 minuter från det att blandningen appliceras på ansiktet.
Örtbaserade ansiktsmasker för rynkor
För mogen hud med tydliga rynkor är masker som samtidigt återfuktar, ger näring och stramar åt huden mycket användbara, så de måste innehålla en liten mängd fett - i form av någon form av vegetabilisk eller eterisk olja.
Örtblandad mask
För att förbereda denna underbara "multifunktionella" kosmetiska mask behöver du göra en örtblandning: blanda en matsked kamomill, mynta, johannesört, hästhov och salvia. Ta sedan en näve av blandningen, låt den koka med kokande vatten, stäng behållaren ordentligt och linda in den i en handduk - så att örterna ångas ordentligt (detta tar cirka 30 minuter). Häll sedan av överflödig vätska och tillsätt en tesked olivolja (för fet hud, använd samma mängd mager gräddfil istället för olja). Bred ut blandningen jämnt över ansiktet (förutom området runt ögonen) och täck med en frottéhandduk. På vintern kan denna procedur göras ett par gånger i veckan - i 20 minuter.
Linfrömask
Vill du tona din ansiktshud, lindra irritation och förbättra dess färg? Använd då kolin, niacin och tiamin, som ingår i linfrön. För att förbereda denna underbara, toningsgivande örtbaserade ansiktsmask behöver du ett halvt glas vatten, en matsked linfrön och en tesked vit lera. Koka fröna i cirka 15 minuter, låt buljongen svalna och tillsätt lera. Efter noggrann blandning, applicera masken i en kvart.
Örtbaserade ansiktsmasker för problemhud
Om du har problemhud, det vill säga att finnar ofta dyker upp eller att det finns akne, så kommer medicinalörter, som kan köpas på apoteket till mer än överkomliga priser, att hjälpa till i kampen för ett rent ansikte.
Mask av rölleka och kamomill
Masken bereds av lika delar rölleka och kamomill (till exempel en matsked vardera) genom att dra över kokande vatten (150 ml) och dra örtblandningen i 25-30 minuter. Därefter tillsätts stärkelse och gräddfil - en tesked vardera. Allt blandas väl tills det är slätt och appliceras på ansiktets hud i cirka 15-20 minuter. Masken avlägsnas med en fuktig svamp och tvättas sedan med mineralvatten.
Mask av vild pensé
Om dina porer i ansiktet är förstorade, använd ett recept på en mask med vildpensé. För att förbereda den behöver du ångkoka en matsked malet gräs med kokande vatten. För torr hud, tillsätt 3-4 droppar mandelolja till den resulterande blandningen, för fet hud - 5 droppar citronsaft. Efter att blandningen har svalnat nästan till kroppstemperatur, applicera den på ansiktets hud i 20 minuter. Denna mask smalnar av porerna och tar bort döda partiklar från epidermis.
Mjölonmask
För pigmentfläckar är det bra att göra ansiktsmasker med mjölonört. Ta en matsked torr farmaceutisk ört, mal den till mjöl, låt den dra med en liten mängd kokande vatten, stäng behållaren ordentligt och låt den dra i 15 minuter. Tillsätt sedan 3-4 droppar nypon- eller havtornsolja till massan, blanda noggrant och applicera på ett rent ansikte i 20 minuter. Förutom den vitare effekten, tonar och ger denna mask (om den görs två gånger i veckan) huden näring perfekt, och främjar även regenereringen av dess celler.
Recensioner av örtmasker
Många kvinnor, inklusive aktiva läsare av damtidningar, noterar att de är besvikna på färdiga kosmetiska masker, generöst "smaksatta" med kemikalier. Således täcker parabener, mineraloljor syntetiserade från petroleum, silikoncyklometikon, emulgeringsmedel huden med en hinna, vilket stör borttagningen av gifter från vävnader. Och konserveringsmedlet fenoxietanol kan frigöra formaldehyd och ha en negativ effekt på nervsystemet...
Köpare började studera sammansättningen av färdiga kosmetika mer noggrant, och några av dem kom fram till slutsatsen: det är bättre att ta hand om sin hud med hemmagjorda masker gjorda av naturliga produkter. När allt kommer omkring är örtbaserade ansiktsmasker ett enkelt och effektivt sätt att ta hand om huden hemma, de rengör, fräschar upp och tonar huden av alla typer perfekt.