Ansiktshudvård: rengöring, näring, skydd

En viktig punkt i förebyggandet och behandlingen av för tidigt åldrande av huden i ansiktet och på halsen är yttre effekter på huden och korrekt vård av den, vilket kan reduceras till fyra grundläggande regler:

• Ansiktshuden behöver rengöras (gå inte och lägg dig med smink i ansiktet).
• Ge näring (använd masker, krämer etc.).
• Skydda mot överdriven exponering för yttre faktorer (sol, frost, vind, damm etc.).
• Det är viktigt att komma ihåg att alla procedurer (tvättning, avtorkning med lotioner, applicering av masker eller kräm, borttagning och applicering av torrt och oljigt puder, rouge), med ett ord, alla rörelser i ansiktet och på halsen ska motsvara riktningen för de huvudsakliga massage- (hud-) linjerna - linjerna med minst hudsträckning.

• Hur och vad man ska rengöra ansiktet med

En viktig förutsättning för hudvård är dess rengöring. Det rekommenderas inte att gå och lägga sig med ett rengjort ansikte eller med kosmetika på huden. Innan du går och lägger dig torkas ansiktets hud med toalettvatten. Gurkte är effektivt för att torka huden, vilket rengör, tonar, fräschar upp och gör huden något vitare.

Förberedelse: riv 300 g gurkor, häll 250 g vodka över dem, låt stå i 2 veckor, pressa sedan och sila. Tillsätt lika delar glycerin och vatten till gurkinfusionen före användning.

Istället för toalettvatten är det också bra, särskilt för torr hud, att torka av med färsk eller konserverad björksav eller ett avkok av björkknoppar (en matsked björkknoppar per 200 g kokande vatten) eller en infusion av kamomillblommor (1 matsked blommor per 200 g kokande vatten). Kamomillte fungerar antiinflammatoriskt, lindrar irritation, mjukgör och desinficerar ansiktets hud, eller med dillvatten.

För att tvätta ansiktet, använd lotioner: torka huden med en generös mängd saftig bomullsrondell med cirkulerande rörelser (försiktigt, utan att sträcka den). Dina rörelser ska motsvara hudlinjernas riktning.

Rekommenderade lotioner som du kan göra själv:

• Citronsaft 50 g, 3 äggulor, alkohol 90 och kamfer 200 g vardera, vatten 100 g.
• Samma sak, fast förenklat. Citronsaft 25 g, 1 äggula, vodka 100 g, kamferalkohol 50 g.
• Grädde 100 g, 1 äggula, citronsaft 15 g, vodka 20 g, mal först äggulan under omrörning, tillsätt gradvis citronsaft, vodka och sedan grädde.

Ett avkok eller infusion av bönblommor används som kosmetika för att tvätta och torka ansiktet. Två matskedar krossade blommor hälls med 0,5 liter kokande vatten, dras i 20-30 minuter och filtreras.

Så vi har tränat oss på att rengöra våra ansikten morgon och kväll, och lärt oss att göra underbara lotioner hemma... Nu ska vi prata om hur man vårdar huden i ansiktet och på halsen.

• Masker

Innan du applicerar masken, ta bort eventuellt kvarvarande puder, läppstift och damm från ansiktet och tvätta ansiktet noggrant med varmt vatten. Kamma håret bakåt och separera det från pannan med en trasa. Applicera en liten mängd närande kräm runt ögonen.

Masker appliceras 2-4 gånger i veckan i 20 minuter och tvättas sedan av med varmt vatten med en bomullspinne.

Torr, uttorkad hud med pigmentfläckar kan torkas av med majs- eller olivolja, sedan görs en varm, våt sodakompress - 1 tesked bikarbonat per liter varmt vatten, och sedan appliceras en mask av vitkålsmassa eller juice eller massa av vattenmelon, gurkor, tomater, aprikoser, persikor eller jordgubbar.

Surkål används för vård av fet hud. Krossade blad appliceras i ett tunt lager på ansiktet, täcks med en servett och lämnas i 20 minuter. Därefter tas masken bort, ansiktet tvättas med kallt vatten och en närande kräm appliceras på ansiktet. Om sådana masker görs en gång i veckan blir huden mjukare, fräschare och får en vacker färg.

För att förhindra slapphet hos både torr och fet hud rekommenderas vitamin- och tonmasker gjorda på vattenmelonjuice. Fukta 5-6 lager gasbinda och ett tunt lager bomullsrondell med juice och applicera på ansikte och hals. Skölj sedan med vatten, torka av och smörj in med kräm. En sådan mask förbättrar hudfärgen och fräschar upp den, gör den mjuk och len.

Melonmassa kan användas för att göra närande ansiktsmasker. Mosa massan väl och applicera ett tunt lager i ansiktet. Med regelbunden användning av sådana masker blir din hud mjuk, elastisk och rosa. Och tack vare vitaminerna bidrar melon till din kropps skönhet - det gör din hud len, ger glans åt ditt hår och dina ögon och fräschör åt dina läppar. Melonavkok används framgångsrikt för pigmentfläckar, fräknar och akne.

Potatis används flitigt inom kosmetika. En närande ansiktsmask görs av kokta potatisar blandade med mjölk och äggula. Efter en sådan mask blir huden elastisk, slät och öm, rynkorna försvinner. Vid inflammation i ögonlocken eller solbränna är det bra att använda kompresser från rå potatis. De har en antiinflammatorisk effekt.

För att behandla röd och flagnande hud, applicera färskkokta potatisar med mjölk medan de är varma; ta bort kompressen när potatisen har svalnat.

En positiv effekt uppnås också genom att använda ett potatispastebad i 10-15 minuter (en matsked stärkelse löses i 100 g kallt vatten, kokas upp och späds ut med en liter varmt vatten).

Potatismask. Koka en potatis i en liten mängd mjölk: när den flytande gröten har svalnat, applicera den i ansiktet. Denna mask tar snabbt bort spår av trötthet i ansiktet och slätar ut rynkor.

Vitaminmask. Jämnar ut rynkor och förhindrar deras uppkomst, återfuktar ansiktets hud måttligt. Ta en matsked keso, tillsätt några droppar citronsaft eller en finhackad apelsinskiva.

Gurkmask - gurkjuice friskar upp, ljusar upp pigmentfläckar, hjälper till att eliminera akne. Hacka gurkorna fint och tillsätt några droppar citronsaft. Ta bort masken med en handduk utan att tvätta ansiktet med vatten. Du kan applicera tunna skivor färsk gurka i ansiktet. Riv också färsk gurka och applicera fruktköttet på torr eller normal hud, insmord med närande kräm.

För fet hud blandas gurkjuice med en lika stor mängd vodka. Låt dra i 24 timmar. Därefter appliceras den fuktade gasbindan på ansiktet, så att ögon, mun och näsa är öppna.

Det finns också ett sådant recept: vispa upp äggvitan och häll i 2 matskedar gurksaft, blanda väl och applicera på ansiktet med gasbinda. Denna mask rekommenderas särskilt för åldrande hud med stora porer.

Blötlägg gurkskivor i färsk mjölk (ej kokt) i 30 minuter och torka sedan torr hud med dem.

Linfrömask. Den används för närande masker. För detta hälls 2 matskedar frön i 0,5 liter vatten och kokas tills fröet kokar. Den varma gröten (så varm som du tål den) appliceras på ansiktet, tvättas sedan av med varmt och sköljs med kallt vatten. En sådan mask hjälper till att släta ut huden, hjälper till att bekämpa för tidiga rynkor och skyddar ansiktets hud från inflammation. För vidgade blodkärl i ansiktets hud används svala masker gjorda av linfrön, som tvättas av med kallt vatten.

Morotsmask. Rekommenderas för fet hud, akne, blek och åldrande hud med stora porer. Riv en stor morot, om den är mycket saftig, tillsätt lite talk.

För torr och slapp hud används morotsjuice både internt och externt för närande masker. När man tillsätter några droppar citronsaft till morotsjuice används den för att bleka huden mot fräknar. Och när man gnuggar in morotsjuice blandad med citronsaft i hårbotten växer håret bättre och får en vacker glans.

För slapp hud med pigmentfläckar, använd följande blandning: 1 matsked kräm mals med en färsk äggula och en tesked morotsjuice, appliceras på rengjord hud i 20 minuter. Ta sedan bort med varm vegetabilisk olja och skölj med kallt vatten. Denna mask föryngrar, fräschar upp och ger huden en vacker nyans.

Ett annat recept: blanda två rivna medelstora morötter med den uppvispade äggvitan, 1 tesked olivolja eller mjölk och en mycket liten mängd stärkelse. Applicera blandningen i ansiktet i 30 minuter och skölj av med varmt vatten.

Rödbetsmask. Dess juice används som en mask för att ge naturlig fräschör och återuppliva ansiktets hud.

Tomatmasker. Tomatjuice uppfriskar, reglerar hudens surhet och har en lätt vitgörande, biostimulerande och lugnande effekt, samt förebygger hudens åldrande.

En mask med färska tomater rekommenderas för fet hud med stora porer. Ansiktet täcks med fruktkött eller skivor.

Kålmasker. Bladen hackas och blandas med vispade äggvitor. Rekommenderas för fet hud.

Två kålmasker för torr hud. Koka hackade färska kålblad i mjölk tills de blir en pasta, låt svalna och applicera i ansiktet medan det fortfarande är varmt. Skålla några kålblad med kokande vatten för att mjuka upp dem, ta upp dem ur vattnet, smörj in dem med olja och täck ansikte och hals med dem. Det är lämpligt att tvätta med kamomillte. Vid oljiga utslag och akneutslag, använd en surkålsmask. Applicera den i ansiktet i ett tjockt lager i 15 minuter, tvätta sedan av med salviate och smörj in med en närande kräm.

Lökmask. Lök - har keratolytiska, fytoncidala och antisklerotiska egenskaper, som används flitigt inom kosmetika.

Mask. Riv färsk lök och blanda fruktköttet i lika stora mängder med grädde och vispad äggula - för torr och normal hud, och med vispad äggvita för fet hud, applicera i ansiktet i 10-15 minuter. Applicera samtidigt en kompress med kamomillte på ögonlocken. Hudområden med fräknar kan torkas av med färsk lök.

Dillmask. En infusion av dillblad i form av ett omslag appliceras på inflammerade och röda ögon som blivit trötta. Innan maskerna appliceras används varmt dillvatten för att öppna porerna.

Persiljemask. Mjölkinfusion av blad för hygienisk vård av ansiktshuden används ensamt eller i lika mängder med ängssyra. Beräkning: ta en matsked växter per glas mjölk. Vid användning blir huden slät, fräsch, elastisk och fast. Persiljejuice för pigmentering används som en vitgörande mask 2 gånger om dagen eller appliceras i form av omslag från kokta rötter och blad. Två matskedar ärtmjöl blandas i samma mängd vassle och appliceras på ansiktet. När blandningen torkar torkas den av ansiktet med cirkulära fingerrörelser, varefter den tvättas med varmt vatten och sedan kallt. Denna mask rengör huden, slätar ut den, gör den mjuk, elastisk och sammetslen.

Äpple- och mjölkmask: 1 äpple kokas i mjölk, den varma fruktköttet appliceras i ansiktet. Den har en mjukgörande effekt, ger näring åt huden, föryngrar. Den används för torr, normal och fet hud.

• Kompresser

Varma och kalla kompresser tonar ansiktets hud väl. Den varma läggs på huden i 2–3 minuter, den kalla i 1–2 sekunder.

För att tona huden i ansiktet och halsen kan du istället för vatten använda en lösning av havssalt (2 teskedar per 1 liter vatten), en kall telösning (den skyddar ansiktet väl mot solbränna), en lösning av citronsaft (1 tesked per 1 liter vatten).

För att tona huden i ansiktet och på halsen, torka av med frysta safter av vilda jordgubbar, vattenmelon, gurka, persilja. För att undvika repor fryses safterna i PVC-lådor med rund botten (till exempel puder från under tänderna). Genom att torka av med fryst persiljesaft tonar gurkan inte bara huden, utan bleker den också och rengör den från pigmentfläckar. Innan den torkas smörjs den rengjorda huden in med en närande kräm. Ansiktssafter, precis som med masker, lämnas i 15-20 minuter, tvättas sedan av med kallt vatten och smörjs in med en närande kräm i form av en emulsion. Frukt- och bärmasker, grönsaker och honungsmasker används ofta, vilka appliceras i 15-20 minuter och sedan tvättas av med vatten.

[ 1 ], [ 2 ]