^

Ansiktskrämer med C-vitamin

, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 08.07.2025
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Askorbinsyra är en av de nyttiga komponenter som huden behöver. En balanserad kost är ett sätt att förse kroppen med den. Med dess brist utvecklas ökad skörhet i blodkärlen och ådernät i ansiktet, samt blåaktig hud runt ögonen. Därför bör kosten innehålla följande produkter: äpplen, citrusfrukter, vinbär, nypon, vitlök, gröna bladgrönsaker, kål.

Förening

C-vitamin innehåller fruktsyror, som ger följande kosmetiska effekter:

  • Antioxidant.
  • Regenererande.
  • Accelererar kollagenproduktionen.
  • Jämnar ut rynkor och hud.
  • Saktar ner åldringsprocessen.
  • Ökar turgor.
  • Toner.
  • Stärker kapillärerna.
  • Lindrar inflammatoriska processer
  • Normaliserar pigmentering genom att hämma melaninproduktionen.

trusted-source[ 1 ]

Hur man väljer rätt?

Det är bättre att använda ansiktskräm med C-vitamin efter 30 år, eftersom de första rynkorna uppstår under denna period. När du väljer en produkt bör du vara uppmärksam på sammansättningen av askorbinsyra. Dess innehåll i krämer ligger oftast i intervallet 0,3 % till 10, och i vissa serum till och med mer än 20 %. Till en början rekommenderas det att använda kosmetika med ett minimuminnehåll av C, och gradvis övergå till mer koncentrerade för att skydda epidermis från brännskador och trauma.

När du väljer en kräm bör du vara uppmärksam på dess sammansättning. Om askorbinsyra är det första som används indikerar detta att det är dess dominans i produkten. Innan produkten appliceras i ansiktet bör den testas på handen. Vid allergisk reaktion är krämen kontraindicerad.

Funktioner hos kräm med askorbinsyra för olika hudtyper:

  1. Torr – förhindrar uttorkning och rengör från yttre föroreningar. Bibehåller skönhet och ungdom, fyller med energi och toner. Förutom vitaminkomponenter innehåller krämer mjukgörande medel (glycerin) och naturliga oljor.
  2. Fet – krämen normaliserar talgproduktionen, ger en fräschare effekt. Den tränger lätt djupt in i dermis och ger därför näring och rengör porerna väl.
  3. Känslig - när du väljer en kräm för denna hudtyp bör du välja produkter som anger på förpackningen att de är hypoallergena. Samtidigt har askorbinsyra inga kontraindikationer, men andra komponenter kan orsaka oönskade reaktioner.
  4. Blandad – har en positiv effekt på alla områden av den blandade epidermis. Återfuktar väl, eliminerar oljighet, akne och inflammation.

Populära ansiktskrämer med C-vitamin

  • Booster av vitamin C+3 från Intraceuticals.
  • C-Bright 10% C-vitaminserum från ZO Medical av Zein Obagi MD.
  • Med framgången från Holy Land
  • Elastin-Kollagen-Placenta-Enzym från Christina.
  • Daglig C-vitamin-fuktkräm från The Body Shop.
  • Aktiv C från La Roche-Posay.

För att göra krämen så effektiv som möjligt bör den användas korrekt. Innan applicering rekommenderas det att rengöra ansiktet med ett ansiktsvatten eller neutral tvål. Askorbinsyrahalten bör vara minst 0,3 %, annars ger produkten inte önskad effekt. Kräm med 10 % askorbinsyra appliceras bäst före sänggåendet. Den rekommenderade dagliga dosen av produkten bör inte överstiga 45 mg. Kosmetika bör appliceras regelbundet, men i små doser, med massagerörelser, och undvika området runt ögonen.

När det gäller kontraindikationer är kosmetika med askorbinsyra förbjudna vid individuell intolerans, tendens till allergiska reaktioner eller betydande skador på epidermis. Man bör också vara uppmärksam på produktens lukt, den ska vara neutral.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.